「教練，我手上有 100 萬存款，是不是應該趕快拿去還房貸？」前幾天一個學員傳訊息問我這個問題，他說每個月看著那筆房貸餘額，心裡就不踏實，覺得欠銀行錢就是一種負擔，恨不得趕快把它還清。我相信很多人都有這種想法。
日期：2026-02-24
藝術與物理這兩個領域看似毫無交集，其實就如同雙生鏡像，圍繞著同一個核心議題──光線。韓國知名物理學者徐旻我，連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰，提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。
日期：2026-02-24
編按：本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士，他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食，身高173公分、體重高達77公斤，直到50歲決心改變，靠著調整飲食和生活習慣，56歲成功瘦15公斤，體重穩定維持在62公斤，血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表，擁有年輕20歲的身形外貌，他堅持打造「不生鏽」的身體：飲食上拒絕吃到飽，蔬菜連皮、小魚整尾吃，保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺，把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘，通勤搭車抓吊環練腿，讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。
日期：2026-02-24
立法院新會期正式開議，民進黨立委蔡其昌年前表態角逐黨團總召，在周二(2/24)由黨團推舉為新任總召，接棒有「萬年總召」之稱的柯建銘。同時新出爐的黨團幹部還有幹事長莊瑞雄、書記長范雲。在會場中，蔡其昌與柯建銘溫情擁抱，在場立委們紛紛鼓掌祝賀，也大聲呼「謝謝兩位總召」、「永遠的柯總召」等語，對前後任黨團總召致意。蔡其昌感謝柯建銘願意傳承，持續讓其經驗能和未來新團隊接班。他強調當選黨團總召是重擔，黨團內部會團結一起努力，未來若遇到挑戰、疑難雜症，柯總召會是最好的顧問，也會請柯幫忙。此外，立法院周二於朝野協商達成結論，同意行政院版「國防特別條例」草案，與在野黨版草案都列入下周五（3/6）院會報告事項併案審查，當日可望順利付委。
日期：2026-02-24
IBM也沒能逃過AI的魔手，昨天（23日）IBM美股股價大跌13%，主因是Anthropic宣布推出一款旨在簡化COBOL代碼現代化的AI工具。另外包括全球領先的管理諮詢公司埃森哲(NYSE：ACN)，還有Cognizant科技解決方案公司 (NASDAQ：CTSH)在消息公布後也出現明顯下跌。
日期：2026-02-24
退休後的生活，除了資產外，還要維持健康的身心狀態與社交連結。日本72歲西岡由紀子小姐擁5000萬日圓（約合新台幣1000萬元）存款，每月20多萬日圓（約合新台幣4萬元）年金，儘管有大筆資產，卻在日復一日的獨居生活中，感受到沒人可以說話的孤單與寂寞。她的故事是一記警鐘，提醒我們：「老後的準備」不只存在於存款的數字，更藏在每天是否有人能陪你說話、與你一起歡笑的記憶裡。
日期：2026-02-24
彩繪玻璃在光線的照射下，才能顯現美麗的色彩色調，所以也被稱為「光的藝術」其中又隱藏著哪些科學原理？韓國知名物理學者徐旻我，連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰，提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。
日期：2026-02-24
我長久存疑，數據過度飽滿地充斥於人間，究竟是件好事還是壞事？一切數據化，很好。一切數據極大化，百花齊放，也很好。但我認為，數據資訊滿天飛，訊息巨量已經每天24小時在你身邊引爆，疲勞感逐漸出現，這應該就是「Digital Fatigue數據疲勞」。我是憑藉數據革命而創業投資一生，幸運獲得謙卑投資成就，照說我應該感激科技進步資訊爆發，但我開始有了一定的擔憂。
日期：2026-02-23
馬年台股開紅盤周一(2/23)漲167.55點、收在33773.26點，創收盤新高，不過台積電(2330)卻是尾盤收黑，守住1900元整數關卡。AI奔馬行情來襲，馬年投資應注意哪些變數、策略？財信傳媒集團董事長謝金河於《數字台灣》中，以「萬馬奔騰迎利 揭2026財路」為題，邀請國泰證期顧問處協理蔡明翰、鈞弘資本執行長沈萬鈞對談。
日期：2026-02-23
台積電創辦人張忠謀曾坦言，年輕時最想當的是作家，和泰大金會長蘇一仲曾經也有一個夢，就是成為藝術家。85歲蘇一仲的藝術之路，起點是書法，之後拓展到水墨與彩墨，直到後來，他選擇壓克力顏料成為主要媒材，「油畫需要用到松節油，對健康不太好，而且顏色畫下去就不容易疊加，我後來改用水溶性的壓克力，這比較符合我的需要。」他笑說，自己不是走工筆畫那種細膩風格，而是偏好快速完成的節奏，但有時候畫作在一旁放久了，也可能有靈感一來就再度修改性，因為在他的心中，他認為畫作就像經營企業一樣「沒有最好、只有更好」。
日期：2026-02-23
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