編按：本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威，他提醒高齡者：「骨折比癌症更致命！」他強調唯有「守住骨本」，才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出，75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點，一旦過了75歲，身體機能就會斷崖式下滑，建議65歲左右的中高齡族群，把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」，及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣，避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期：2026-05-29
力成做什麼的？力成股價為何７天漲停5天？力成股價週四(5/28)再次亮燈漲停，來到374.5元，這已經是7天以來第5根漲停板，股價從234.5元直奔374.5元，漲幅高達6成。力成本波開啟攻勢的原因，受惠於「蘇媽」蘇姿丰擴大台灣AI布局，宣布與力成(6239)達成重大里程碑，成功驗證業界首款2.5D面板級EFB互連技術，該技術支援大規模的高頻寬互連，讓客戶能部署更有效率的AI系統並改善整體經濟效益。法人認為，力成與超微合作，將有機會取得其他ASIC廠商訂單，有助其高階封裝營收貢獻增加，力成董事長蔡篤恭也指出，這項技術帶來新境界的擴充性與成本效益，同時也支援「Venice」等新世代處理器的高量產需求。力成也因近期股價波動達證交所公布注意交易資訊標準，週三(5/28)依規定公告4月自結獲利，4月合併營收75.75億元、年增32.5%；稅後淨利8.83億元、年增183.01%，稅後每股純益0.95元、年增280%。不少股民看著力成股價步步高，也都在問現在是否能買進？
日期：2026-05-28
范疇預見台灣成為風雲國家！尹衍樑先生辭世，各界對他的追思不斷，也讓我想起2023年11月6日離開大家的好朋友范疇！
日期：2026-05-28
知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》自5月「社群週」結束之後，皮克敏官方日前也宣布兩場Party Walk。歡慶「2026 Pikmin Bloom之旅」，5/18至5/24，5/25至5/28，邀請全球玩家一起動起來，完成後還可獲限定藍色扶桑花花瓣獎勵。先前皮克敏與「嘉義藝術節」合作，從5/1~5/31展開「Pikmin Bloom迷你散步」活動，吸引廣大國內外遊客參與，引發熱烈迴響。新穎城市行銷模式，成功吸引無數觀光客駐足遊樂。皮克敏是一款透過日常步行，累積花朵數來解鎖獎勵的遊戲。讓「數位種花」虛擬遊戲，結合環境意識，轉化為「現實綠能」。究竟該怎麼玩？《今周刊》整理，遊戲參與方式以及探討皮克敏爆紅背後等現象。
日期：2026-05-28
政大人要永記尹學長的好！今天從榮總發出的一則消息，確定潤泰集團尹總裁走了，心中有很多哀傷！我知道尹先生臥病一段時間，在他康健的時候，尹先生偶爾會約我一起吃飯，如今與世長辭，我想談談尹先生對政大的貢獻。
日期：2026-05-26
2026年縣市長選舉在即，民進黨將於週日（5/24）進行攸關輔選的地方黨部主委改選。值得注意的是，包括黨員人數最多的高雄、首都台北市、人口最多的新北市都將由非賴系人馬出任。黨內非賴系操盤手分析，這次主委需要扛年底九合一輔選成敗、又沒有牽涉到提名的苦差。在本屆縣市長被提名人多為親總統賴清德的「賴系」或「新潮流系」的狀況下，非賴系仍然願意承擔，且也未有挑戰者，顯示各地的派系整合、事先協調狀況不錯，「畢竟現在大家同心協力備戰九合一最重要。」524選舉另一看點則是地方黨部主委的年輕化。一名民進黨主管指出，有別於過去黨部主委多為「組織型的阿北」，這次則是有民進黨立委黃捷和吳沛憶等年輕女性，有助於地方黨部的改革和年輕化，並且吸引年輕族群入黨。本週末也將同時選出「全國黨代表」，這些黨代表將在7月的全代會選出黨內最高決策單位「中常委」、「中執委」，屆時民進黨也將面臨黨內權力洗牌。
日期：2026-05-22
台股週二(5/12)盤中最高觸及42033.99點，後續跳水翻黑一度來到41471.57點，在記憶體、ABF載板、光電類股領軍，低接買盤挹注下收盤翻紅，終場上漲108.26點或0.26%，收在41898.32點，成交量1.37兆元。不過，不少人都在問：ABF還能追嗎？ABF載板概念股主要包括欣興(3037)、南電(8046、景碩(3189)，以及擴展高階版圖的臻鼎-KY(4958)。欣興週二盤中最高觸及926元收在875元；南電最高來到965元收在900元；景碩盤中最高532元收在494元；臻鼎-KY盤中最高價434.0元、終場收407元。由於日本材料大廠味之素（Ajinomoto）針對ABF漲價且採逐一客戶調整，市場傳出調價幅度可能高達30％，使得外資積極上調目標價，看好高階技術發展。ABF到底是什麼？它的發現過程居然和生產「味精」有關！
日期：2026-05-12
編按：台股主動式ETF戰火進入白熱化！5/12重量級新兵「00403A 主動統一升級50」正式掛牌。在 AI 行情助攻下，主動式 ETF 憑藉「快速調整持股」的優勢，今年以來表現極為強悍。根據最新統計，盤面上 11 檔台股主動式 ETF 竟全數打敗台積電與大盤！其中，老牌強將 00981A 累積漲幅已達 200%，但竟然還有一檔「隱藏版黑馬」今年以來超過 70% 的報酬率悄悄奪冠。00403A 即將加入戰局，現在是進場好時機？最強主動式 ETF 績效排行榜一次看清楚。
日期：2026-05-12
編按：IC設計龍頭聯發科(2454)近期展現驚人爆發力，股價從4/7起漲點1470元，週五(5/8)盤中直奔3670元新高。儘管聯發科遭列處置股票，處置期預計從5/7持續至5/20，成為台股史上最大咖的「處置股」。市場法人仍持高度正向看法。外資券商近期同步調升目標價，高盛最為樂觀、看好股價直衝 5,000 元，里昂也給出 4,500 元的評價；國內本土法人如統一證券則將目標價上調至 4,300 元。從資金動向與獲利上修預估來看，聯發科這波漲勢恐尚未見頂。
日期：2026-05-08
聯發科上周四(4/30)舉辦法說會，會中透露出在客製化晶片（ASIC）產業的重要進展，也讓聯發科的投資估值被重新定義，周一(5/4)股價一開盤再次拉出漲停板2870元，逾2萬張等買！高盛證券甚至將聯發科目標價大幅升至5000元，並預估2028年EPS（每股純益）達406元，屆時ASIC業務占比高達66%，為資本市場帶來不小震撼。
日期：2026-05-05
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