編按：你是否聽過「如果你在職場上設定界限，他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」？而說這些話的人，沒有人比你更清楚你的極限，他們嘴巴上說「真理」，卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯指出，只有認清及打破這些限制性的信念，才能坦然接受新的行為模式，進而抒解倦怠。作者認為，很多人都會畫地自限，像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的，是誰說的？這些規則是誰定的？如果總是用過去推測未來，那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己，唯有改變，才能帶來改變。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯是倦怠管理師，除了創立克服倦怠的諮詢事業，也定期為百事（Pepsi）、賽富時（Salesforce）、賽默飛（Thermo Fisher）等公司提供克服倦怠的訓練。
日期：2025-03-03
爭奪台灣控制權的戰爭，對參戰各方來講都會是一場腥風血雨。然而，這樣的場景可能不會讓習近平和中共的領導人退縮，如果最終結果是中國得以控制台灣。對中共而言，為實現其千年夢想，解放軍進攻台灣的代價和面臨的風險也許不值一提。因此，美國及盟國必須展示軍事實力，證明有能力直接挫敗中國任何旨在武力奪取台灣並安撫其倖存人口的行動。這就是「拒止式威懾（deterrence by denial）」策略—即讓對手明白，其軍事圖謀不可能成功，從而打消發動戰爭的念頭。
日期：2025-03-03
與烏克蘭情況相似，沒有外界的支援，台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此，台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標：阻止解放軍進行常規登陸，並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣，台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻，同時，要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者，台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣，台灣必須維持與外界的連結，這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣，台灣軍方的任務仍舊不變，那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管，並在外援到來或中國放棄之前，獨自完成這一任務。
日期：2025-03-03
在《戰爭的起因》這部開創性的研究中，傑弗瑞•布萊內探討了戰爭爆發與和平的原因。他發現，過度樂觀往往是戰爭的前奏，而任何能夠削弱這種樂觀情緒的因素則有助於維持和平。
日期：2025-03-03
編按：當八字不合的人正面走來，該怎麼辦？在職場或生活中，一定會遇到「八字不合」的人。該如何對話就考驗你的智慧，本書作者桐生稔就分享，面對意見不同的人要「先下手為強」，意思是：第一個就找對方說話。打招呼就是一個很有代表性的例子，可以點點頭或是目光交會時微笑一下，簡單小動作可以解除警戒心。如果對方還要挖苦或是私下講壞話，則可以忽視話題、給對方碰軟釘子。作者認為，最好的溝通方式，應該靠「自信型」巧妙談話，在「尊重」對方的同時，主張自己的意見。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力，創設Motivation & Communication株式會社，他以具體且易懂的教學方法廣受好評，每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習，在60分鐘的活動中笑聲不斷，現場氣氛熱烈，帶給全場滿滿收穫。
日期：2025-03-03
美國總統川普關稅要來了！美國對加拿大、墨西個的提高關稅計畫，本周二暫緩期就要到期，原先預計開徵25%的關稅，是否如期實施，雙方是否達成協議，達成豁免或減免，是各界關注焦點，也是後續川普關稅政策的重要風向球。中國兩會登場，各界關注2025年中國會提出何種GDP成長目標。尤其今年碰上川普關稅戰威脅，如何中國國家主席習近平會如何應對，全球都在看。1、川普關稅人來了！對加、墨如期加稅？ 本周揭曉2、中國兩會登場 中國製造2025收官年，習近平的下一步是？3、2月工作天多4天 出口連16紅穩了！
日期：2025-03-03
近來國內外疫情持續升溫，包括流感與新冠病毒輪番肆虐，醫療院所充斥著抱病掛號的民眾，由於這些流行性疾病的症狀大多相似，令許多人難以判斷；日前，一名小兒科醫師因喉嚨痛、發燒而幫自己快篩，「沒想到真的中獎了」，但不是流感也不是新冠，據了解，這種細菌容易在秋冬到早春引起咽喉炎及扁桃腺炎，不管是大人或是小孩，都有可能會被感染到。
日期：2025-03-02
聯電創辦人曹興誠日前遭國民黨立委翁曉玲指控，稱其 30 年前並未遵守與前清大校長沈君山捐款 1500 萬元的承諾，相關消息也成為輿論的關注焦點。對此，曹興誠今日( 2 日)在 Facebook 發文公開回應，還原了當年與沈君山下棋捐款的始末，質疑翁曉玲與清大是為了執行統戰事務才對他本人進行「誹謗」。同時，曹興誠也在貼文末尾呼籲，希望民眾以支持大罷免行動的方式，維持台灣社會的良善。
日期：2025-03-02
當全球直擊美國總統川普與烏克蘭總統澤倫斯在白宮大吵一架而錯愕之際，俄羅斯並未閒著，一邊透過媒體當笑話大肆渲染，俄羅斯外交部一邊見縫插針，批評澤倫斯基「恩將仇報」，俄國無人機同時傳出再度襲擊烏克蘭第2大城哈爾科夫的平民區。
日期：2025-03-02
時序逐漸進入春天，天氣變化快，受華南雲系的影響，周四(2/27)各地雲量持續偏多，不過降雨的情形已經緩和了許多。緊接而來的228連假，天氣又是如何呢？氣象專家表示，2/28至3/3各地晴朗穩定，白天「溫暖如夏」，本島各地區最高氣溫皆將升至30度以上。不過，「冬衣還不能收」寒冷的氛圍還沒有結束！根據模擬顯示，還有一波冷空氣南下，時間將落在3/6至3/8清晨，強度介於冷氣團至強烈冷氣團等級之間「先濕冷，後轉乾冷」，彷彿冬天又回來了！
日期：2025-03-02
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