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「吃錯油」加速癌細胞生長!腫瘤科醫示警:「這類油品」刺激4癌發生,挑選好油有這些
健康

「吃錯油」加速癌細胞生長!腫瘤科醫示警:「這類油品」刺激4癌發生,挑選好油有這些

乳癌是國內婦女最好發的婦癌,其中又以三陰性乳癌最為惡性。放射腫瘤部醫師廖志穎指出,最新動物實驗發現,攝取過多Omega-6油品,會刺激三陰性乳癌生長,也會刺激攝護腺癌、大腸癌、肝癌生長。營養師呂美寶則建議,家中應少用沙拉油、玉米油、葵花油等Omega-6為主的油品。

日期:2025-05-27

出社會「選擇比努力重要」!林之晨用3故事勉台大畢業生:沒有奇蹟只有累積…為何從美國回台?全因當年名醫父1句話
教育

出社會「選擇比努力重要」!林之晨用3故事勉台大畢業生:沒有奇蹟只有累積…為何從美國回台?全因當年名醫父1句話

國立台灣大學今天舉113學年畢業典禮,今年學士班畢業生計4794人、碩士班5373人、博士班584人,共1萬751人。台大今年邀請台灣大哥大總經理林之晨演講,他勉勵畢業生,「越級打怪」才能以10倍速升級,且沒有奇蹟只有累積,祝福學生找到人生志業,成為驕傲的自己並為台灣做出貢獻。

日期:2025-05-24

不滿延遲降息,川普批聯準會鮑爾「總是遲到」:恐搞砸經濟...點名沃爾瑪不該漲價,應吃下關稅
國際總經

不滿延遲降息,川普批聯準會鮑爾「總是遲到」:恐搞砸經濟...點名沃爾瑪不該漲價,應吃下關稅

美國總統川普當地時間週六(17 日)再次發表對聯準會(Fed)主席鮑爾(Jerome Powell)的嚴厲批評,指責他「總是遲到」、可能再次搞砸經濟,並呼籲聯準會儘速降息以提振經濟,同時也怒嗆零售巨頭沃爾瑪(Walmart)將成本轉嫁給消費者一舉。

日期:2025-05-18

「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了
健康

「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」

日期:2025-05-17

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

南島編織物語
生活消費

南島編織物語

從構樹皮布、梭織織品到月桃編織器物,台灣南島原住民將手作智慧化為設計語言,融合永續美學,回應自然風潮,創作各種生活中的好用物品。

日期:2025-05-14

兒童發育營養補給新選擇,磷蝦油助攻成長關鍵期
生活消費

兒童發育營養補給新選擇,磷蝦油助攻成長關鍵期

兒童時期是人體成長與發展的重要階段,除了均衡飲食與規律作息,許多家長也越來越關注日常營養補給的選擇。近年來,一種來自海洋的小小營養來源——南極磷蝦油,因其天然來源、溫和性質以及多元營養成分,成為不少家長在兒童保健規劃中優先考慮的營養補充選項之一。

日期:2025-05-14

賴清德日經專訪全文/盼與美日荷組「半導體非紅供應鏈」、要請習近平喝珍珠奶茶?「台灣善意一直都在」
政治社會

賴清德日經專訪全文/盼與美日荷組「半導體非紅供應鏈」、要請習近平喝珍珠奶茶?「台灣善意一直都在」

賴清德總統日前接受《日本經濟新聞》專訪,針對臺日、臺美、兩岸關係、半導體產業及國際經貿局勢等議題,回應媒體提問。《日本經濟新聞》週二(5/13)刊出相關報導。賴清德在訪談中,提到希望與美國、日本以及荷蘭,合組「半導體非紅供應鏈」,確保未來世界可以進一步繁榮發展,也確保自由貿易能夠持續運作,而不受到低價傾銷的影響,破壞未來世界的繁榮發展。「半導體是一個生態鏈,好比說日本有材料、設備、技術,美國是IC設計、行銷,臺灣是生產製造,荷蘭也是長於設備,所以希望藉由臺灣在生產製造上面的優勢,能夠串連民主陣營建立一條全球半導體非紅供應鏈」。以下為賴清德接受日經專訪全文。

日期:2025-05-13

川普「解放日」後股市幾全漲回來,再來半導體關稅宣布「大跌就能買」?專家:稅率若高過它「不能樂觀」
全球股市

川普「解放日」後股市幾全漲回來,再來半導體關稅宣布「大跌就能買」?專家:稅率若高過它「不能樂觀」

美中談判在即,美國總統川普在週四(5/8)先釋出與英國達成貿易協議的好消息。然而,在台灣的部分,因為不管是對等關稅的協商,或是半導體產業關稅議題都尚未明朗,近期台股出現「量縮」的情況,投資人顯然是選擇先觀望。專家表示,關稅若最終的數字落在10%上下,預期這是個「還能被各方吸收」的數字,但若半導體產品被課的稅率高於10%,不排除市場將再度下探前波低點,風險不容忽視。

日期:2025-05-09

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」
台股

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」

編按:5月初金融股配息陸續公告,如加計股票股利還原殖利率來看,結果有些出人意料,金控部分以元大金(2885)高達7.71%、永豐金(2890)為7.36%,位居金控股的冠亞軍,獲利王富邦金(2881)只位居第三,還原殖利率7.32%。至於銀行股前三名依序為台中銀、聯邦銀以及彰銀,3家銀行還原殖利率也贏過富邦金。近來川普關稅議題延燒,金融股受到的影響較小,加上金融股容易成為國安基金的護盤標的…所以不少投資人將眼光從科技股轉向金融股。不過到底該選哪檔好?除了參考股價淨值比、殖利率之外,也別忘確實研究各家公司的基本面,確實了解公司的營運狀況,才不會貿然踩雷。本書作者劉心陽曾任鴻海集團旗下子公司財務長、東洋集團子公司副總經理,運用多年實戰經驗教你拆解財報核心邏輯,手把手帶你掌握公司財務狀況、抓出業績成長股、避開地雷股,讓金融股也能成為你的決勝飆股。

日期:2025-05-08