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長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處
健康

長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處

編按:本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲,他長年投入老年醫學研究,融合自身的經驗,提出「放任式養生法」。他指出,人一旦過了75歲,身體機能就會呈斷崖式下滑,此時應以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況,包括血糖、血壓、飲食和體重都需放寬標準,只要求「整體機能夠及格」就好,與其希望老年無病無災,不如追求「帶病長壽」,與疾病共存。

日期:2026-09-17

央行利率連10凍、第二房貸款上限升回7成!楊金龍為何鬆綁房市管制,他看見什麼?理監事會最新報告揭密
國際總經

央行利率連10凍、第二房貸款上限升回7成!楊金龍為何鬆綁房市管制,他看見什麼?理監事會最新報告揭密

第二房貸款鬆綁、房市信用管制鬆綁!央行周四(9/17)下午召開第3季理監事會後,宣布利率維持不變,為連10凍,房市信用管制部分,央行宣布為進一步協助自然人第2戶貸款供家人或自己購屋自住之需求,調整自然人第2戶購屋貸款最高成數上限,由6成調升為7成。

日期:2026-09-17

運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包
生活消費

運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包

各位運動迷注意!汗水免白流還可換好禮。運動部宣布,自2026年9月1日起至11月30日,展開為期3個月的「揮汗有禮」全民活動,推出後立即掀起全民運動熱潮!活動自9/1開跑進入第二週,許多人也關心「200萬份是不是快發完了?」對此,運動部透露,目前已有約91萬筆審查通過。近期運動部也在官網悄悄宣布「加碼100萬份加碼券」,並強調「發完為止」。活動期間,每人每週限兌換1次,每人最高可領取14次。運動部表示,繼今年初發放60萬份「運動幣」引起熱潮後,本次進一步擴大全民參與。目標讓民眾從「願意動」到「持續動」。只要達成指定運動任務並上傳紀錄,就可至各大超商、超市兌換雞胸肉、豆漿等健康好禮。此次合作通路涵蓋7-ELEVEN、全家便利商店、萊爾富、全聯福利中心、萬家福及樂家康等。有關運動部的揮汗有禮活動,《今周刊》一文整理活動期間、運動項目、活動時間、加碼券領取、審核原則等資訊。

日期:2026-09-17

00878配息一張1010元!一年含息報酬逾8成、股價34元高點怎麼買能最賺?「2種買法」不怕成本高
ETF

00878配息一張1010元!一年含息報酬逾8成、股價34元高點怎麼買能最賺?「2種買法」不怕成本高

00878(國泰永續高股息) 配息1.01元在9/11發放,擁有166萬受益人的00878在8/18除息,除息前價格33.75元,只花15個交易日就順利完成填息,展現市場對 00878 的高人氣與資金青睞。00878近期股價最高來到34.47元,進逼6月創下的新高34.62元,能夠順利填息,代表除息後市場買盤承接力道不錯,不過,也因為股價正在高檔,究竟要怎麼買才能夠賺最多又不會讓成本太高?

日期:2026-09-16

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎
健康

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎

編按:本書作者上月正博是日本腎臟科權威,他提出,即使腎功能已經下降,仍能透過調整飲食與生活習慣,得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗,整理護腎飲食與生活方式,從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材,到散步、肌力訓練等習慣,從日常生活做起,掌握護腎關鍵。

日期:2026-09-16

世紀*做什麼的?股價從4根漲停⭢4根跌停「一張現虧1.6萬」!逾6萬張等賣,慘跌原因曝光
台股

世紀*做什麼的?股價從4根漲停⭢4根跌停「一張現虧1.6萬」!逾6萬張等賣,慘跌原因曝光

世紀*(5314) 做什麼的?近期台股飆股之一世紀*,在8月除權後股價一度連拉10根漲停,但隨著高達9.13億股的盈餘轉增資新股9/11上櫃交易,龐大籌碼湧入市場,當天直接摜至跌停。週三(9/16)世紀*開盤再度摔至跌停30.8元,已是連4個交易日跌停,截至上午10點30分,成交量3.64億元、跌停價超過6萬張賣單排隊。引發投資人討論。世紀*近期股價波段高點落在46.8元,週三來到30.8元,若持有1張世紀*,4天已經虧到1.6萬元。

日期:2026-09-16

49歲陳建州心肌梗塞!「一病兆」發作、先吃中藥胃藥沒用送醫搶命…常運動沒心臟病史,血管為何堵9成?
健康

49歲陳建州心肌梗塞!「一病兆」發作、先吃中藥胃藥沒用送醫搶命…常運動沒心臟病史,血管為何堵9成?

藝人陳建州(黑人)週二(9/15)傳出心肌梗塞急送台大搶救,緊急進行手術,所幸一切順利,已轉入加護病房休養。據了解,他是在觀看PLG友誼賽時,突然感到身體不適胸悶,原本先吃治療胸悶的中藥散和胃藥,但狀況卻更為嚴重,才趕緊到台大檢查。他在晚間透過IG報平安:「一切平安,感謝大家的關心~特別感謝台大醫院專業又迅速的治療與照顧!謝謝我的家人和朋友們第一時間的關心。抱歉讓大家擔心了,我會好好照顧自己,盡快回到自己的崗位上!Thanks for everything」。

日期:2026-09-16

黑手變科技黑馬系列3一車用經驗搶進機器人領域!百達靠製造功夫突圍,一台機場機器人20個月完成
傳產

黑手變科技黑馬系列3一車用經驗搶進機器人領域!百達靠製造功夫突圍,一台機場機器人20個月完成

機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。從伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。

日期:2026-09-16

矽格、台星科、南茂...台廠封測小巨人出列!台積電、日月光砸近兆元衝刺最先進封裝製程,它們也找到自己戰場
科技

矽格、台星科、南茂...台廠封測小巨人出列!台積電、日月光砸近兆元衝刺最先進封裝製程,它們也找到自己戰場

2026年,全球封裝測試業正上演一場罕見的資本競賽。日月光、Amkor、力成、長電科技、通富微電與京元電子,6大封測公司今年資本支出加總約190億美元,直逼6千億元新台幣。其中,日月光投控一家就高達105億美元;京元電子今年預計投入15.7億美元,甚至高於去年全年營收。

日期:2026-09-16