編按：本書作者安姐（陳珮欣）小六達73公斤、國中畢業98公斤，高一體重達到顛峰108公斤，被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」，雙腿內側因為走路摩擦而流膿，每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥，但方法不對，減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲，她經歷長達15年的暴食與催吐，一天曾催吐長達5次，過著生不如死的生活，也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE（Tray托盤、Psychology心理、Environment環境）飲食法，40歲後身心全面蛻變，從108公斤甩肉50公斤，體重維持7、8年沒復胖，活出全新自我。
日期：2026-01-05
編按：演藝圈在歲末年終驚傳令人心碎的噩耗！以犀利直率風格深受觀眾喜愛的資深藝人曹西平，於29日晚間被發現在家中撒手人寰，享壽66歲。曹西平出生於台中的醫生世家，原本身家優渥，因在家中排行老四，演藝圈後輩多尊稱他為「四哥」。回顧其演藝生涯，他於1982年以《野性的青春》一曲躍升為動感紅星，陽光叛逆的形象深植人心。轉戰綜藝界後，他憑藉犀利的口才與招牌口頭禪「醜八怪」再度翻紅，是螢光幕前不可或缺的靈魂人物。雖然在螢幕前總是霸氣十足，但曹西平的私人生活卻充滿波折。他生前曾多次在節目中痛心揭露家族祕辛，坦言兄弟間因財產分配徹底決裂。他曾語帶哽咽地表示，自己當年獨自扛下千萬債務，長期守在病父床前盡孝，手足卻疏於關心。這段傷痛讓他曾決絕喊話「財產絕對不給姓曹的人」，悲涼心境令不少觀眾動容。曹西平曾說，要立下遺囑將財產給自己照顧自己的乾兒子，感謝乾兒子的照顧。曹西平乾兒子是誰？其實他是曹西平前助理阿凱帶進公司而結識，在阿凱過世之後就一直陪在曹大哥身邊。然而，在法律的現實世界中，單純的「喊話」恐怕難以抵擋法定的繼承權。律師提醒，即便曹大哥生前對手足極度失望，但在法律上，兄弟姊妹仍具備繼承權與「特留分」的保障，若未事先立下具法律效力的遺囑並指定遺囑執行人，一生打拼的財產仍可能落入不願給予的人手中。本文將透過曹大哥的案例，深入探討單身族該如何透過合法的遺囑規劃，確保遺產能真正留給所愛之人，而非僅剩下遺憾。
日期：2025-12-30
編按：想在房屋市場買到物超所值的好屋，首要條件就是做功課，本書作者蘇于修採訪一位眼光精準、靠理性與數據買房的上班族媽媽。她從北市精華區租屋，轉戰林口買房，鎖定2房、避開千戶大社區、拒看裝潢屋，靠新聞行情與實價登錄，心裡有底，看到喜歡的房子也不隨便加價。在議價上，她用三大理由說服屋主降價：「預算就這麼多、該地區成交價、家人反對」，同時，堅持底線，讓房仲明白「口袋就這麼深，再多沒有了」。她的故事提醒購屋者，想買到物超所值的好屋，理性分析、守住底線、善用數據是最重要的關鍵。
日期：2025-12-29
(今周刊1514)編按：二○二五年九月颱風挾著暴雨導致花蓮馬太鞍溪堰塞湖潰堤，光復鄉被沙泥傾覆成災，來自台灣四面八方的鏟子超人，自發性前進災區，一鏟一鏟地協助災民恢復家園。資深紀錄片導演柯金源親入災區現場，用鏡頭記錄下當地如何從滿目瘡痍中重建的畫面，《今周刊》取得本人授權，與讀者一起回顧這個傷痛、感動交織的過程。
日期：2025-12-24
把錢花掉的方式有很多，其中我覺得這方法最高明：以投資的方式花錢。只是要先說清楚：以投資為名卻行消費之實的不是投資。比如花錢買一臺筆電，在購入之後用來娛樂的時間比工作還多，這是消費不是投資。或者花大錢報名上課，最後沒有堅持上完課程，這是浪費不是投資。撇開這個前提，如果你習慣以投資的角度來花錢，你會把錢花得更值得。
日期：2025-12-19
臺灣極簡生活實踐家─末羊子，從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白！用「馬上丟」、「不再買」的清單，改變立刻有感；依照「不亂買」原則，維持有空間、有質感的生活。
日期：2025-12-19
編按：本書作者是資深媒體人池熙羣，在45歲面臨外公臥床、雙親相繼失智，決定提前退休，全心投入家庭照顧。他從照顧外公開始，接連照顧中度失智的父母，陪伴雙親長達10年，他擁有豐富的照護經驗，也訴出照顧生活中的各種困境。他曾為外公被約束帶綁住而怒斥醫護，直到面對失智母在14天連2次摔斷髖關節，再摔可能會長期臥床的情況下，他不得不用輪椅的安全帶限制行動，最後換成密碼鎖綁帶，儘管媽媽哀求：「求求你解開好不好？不要把我綁在椅子上…」他只能心酸說：「老媽對不起，我不能讓妳自由行動」。他深刻領悟：零約束是人權，但當照顧者實在無力撐不下去，誰來幫忙照顧？只有親身經歷和體會過這樣遭遇的家屬才能懂：「約束」是兩難的人生課題。約束，是對基本尊嚴的剝奪，而也同時是對被照顧者的仁慈。是糾結的愛，也是體諒。
日期：2025-12-17
我真的、真的、真的受夠了一週五天的上班生活。每天在固定時間到公司，做著自己並不想做的工作⋯⋯，我想從這樣的日子中掙脫出來。我不需要高級轎車、不需要高級手錶、不需要豪宅大樓或是名牌精品。我只想要自由，就只是自由而已。為了自由，我認為最需要的就是金錢。只要有錢，就能從現在的公司離職，擺脫束縛，獲得自由。而我深信，只要擁有自由，就能獲得幸福。
日期：2025-12-17
12月初，灣聲樂團舉辦一場親子同樂的動物音樂派對，當天所有音樂家都打扮成各種動物造型，兩位音樂家還以樹獺及海龜妝扮，緩緩爬進音樂廳，掀起場中大人小孩一片歡呼聲。樂團指揮是曾維庸，他的外套上挺立著一隻小獅子，象徵叢林中的萬獸之王。
日期：2025-12-16
翻山蹽溪過嶺才是捷兔的日常。這幾個禮拜，台北捷兔固定的橋段一定有蹽溪這一段！不管是在蘆竹，或是在三峽，這次在淡水，眼看著終點快到，但找路的兔子仍然會故意把大家帶到溪底，順便洗鞋子才完成今日捷兔的工作，這就是捷兔的日常。
日期：2025-12-16
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