規律步行對高齡者維持健康機能至關重要，若肌力較差且平衡能力不好，則可使用合適的行動輔具，既可減輕負擔，也能降低跌倒風險。
日期：2025-09-03
今天上午9時北京天安門廣場舉行「紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年閱兵活動」，大陸國家主席習近平發表講話。其中，閱兵活動約70分鐘，分為閱兵式環節與分列式環節。大陸外交部先前宣布，26名外國國家元首和政府首腦應邀出席；台灣方面，先前陸方表示邀請「國民黨老兵」參加紀念活動，另外已知國民黨前主席洪秀柱，台大教授苑舉正、旺旺集團總經理蔡旺庭也受邀參加。
日期：2025-09-03
國民黨與民眾黨去年在立法院聯手強推「財政收支劃分法」（財劃法）修法，不過卻傳出修法倉促導致公式出包，各地方政府都增加預算，僅連江縣將比前一年度還少。當初也贊成此修法輾壓通過的國民黨立委陳雪生，8月28日向中央喊話，應補足稅款分配缺口。對此，台灣青年世代共好協會理事長張育萌諷刺，強烈推薦立法院開數學補習班，讓國民黨的立委有地方可以集體重修國小數學；政治工作者周軒也貼出財政部的圖表直言，藍白硬搞的財劃法，現在終於發現害到自己。財政部則表示，無法分配之數額，本質上仍為普通統籌稅款，屬地方政府財源，中央不能移作他用，未來仍待完成修法程序後，始得進行分配。
日期：2025-09-01
家對現代人而言，不僅是一個遮風避雨的居所，更是親情、友情回憶與創造的地方。而佈置居所，往往反映內心對家庭生活空間想像，同時創造符合自己審美的理想安穩生活。
日期：2025-08-31
編按：本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師，曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療，在48歲罹患腎臟癌，左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天，他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭，他過去總安慰癌症病患「沒事的，別擔心」，直到成為病人，才知道這句話有多麼無力。而開刀後，他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃，甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤，才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到，對抗癌症並非靠「動手消滅」，而是透過調整生活習慣、提升免疫力，並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變，創造讓癌細胞「主動消失」的環境，才能維持正常生活。
日期：2025-08-27
生活忙碌的現代人，熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力，打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」，找回綠色能量。
日期：2025-08-27
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-08-27
(今周刊1497)千行百業瘋AI，當你還在躊躇如何起步時，你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI，正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式，重新改寫人類生產樣態，我們只能狂練新戰技，理解它、駕馭它，進化成AI特工。
日期：2025-08-27
和碩董事長童子賢今天到北市天母國小參與公投投票時受訪表示，對於龔明鑫將接任經濟部長，龔明鑫的能力及表現持正面評價，曾任經濟部次長及政務委員等職務，對於財經領域知識有相當素養，對產業界理解很好，對於立法院及行政院運作很熟練，年紀不大，但是「老將」，保持對他期待，期待上任後有好的表現。
日期：2025-08-23
今周刊編按：高鐵延伸宜蘭環評周三(8/20)闖關成功！鐵道局長楊正君表示，未來高鐵、台鐵會互補、互相成長，宜蘭納入一日生活圈範圍是在地居民期望，在全國鐵道路網的目標中包含花東雙軌、南迴鐵路改善，「沒有要讓台鐵落寞」。鐵道局表示，現行從台中搭乘高鐵至台北站轉乘台鐵對號車至花蓮站，旅行時間約188至308分鐘；未來從台中搭乘高鐵到宜蘭，再搭乘台鐵對號車至花蓮的方案，旅行時間可降至104至211分鐘。
日期：2025-08-20
_20250903111319.jpg_280x210.jpg)
