編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。
日期:2025-09-01
編按:本書作者阿婆姐姐在外商工作10多年,同時也是韓國理財網紅,她靠著節儉習慣25歲就存200萬,同時,也領悟:變老是必然,退休金不能再拖,如果身無分文,「長壽」就會變成一場「惡夢」,因此,20幾歲就開始為退休做準備。她也引述104歲哲學家、延世大學名譽教授金亨錫的提醒:人生黃金期不是20歲,而是60~80歲,如果不想把老年的黃金時期過成冰河時期,年輕時就得聰明做規劃,把年輕力壯當成武器,不遺餘力地拼命努力。
日期:2025-09-01
駐新加坡台北代表處彙整新加坡組屋政策相關資料、進行組屋參訪與訪談相關朋友,撰寫完成《新加坡組屋政策與啟示》,提供各界參考!
日期:2025-08-28
在AI與數據驅動的新浪潮下,製造業正加速邁向智慧化轉型。經濟部產業發展署「資訊產業數位創新推動計畫」持續攜手業界導入AI應用,打造具有預測力與決策力的智慧工廠新樣貌,並辦理〈智慧工廠AI革命—AI助手導入與協作新思維〉向業界分享AI落地應用案例,重塑台灣製造實力。
日期:2025-08-28
富邦金(2881)週一(25日)舉行2025上半年法說會,公佈上半年財務數字及營運狀況,上半年稅後淨利513.8億元,每股盈餘(EPS)3.49元。值得注意的是,子公司富邦人壽上半年在海內外股票市場都繳出逾20%報酬率,表現優於業界水準。在股利配發率上,今年壽險業者明顯受台幣升值影響,但富邦金總經理韓蔚廷自信表示,「只要子公司維持目前的條件,在大環境情況更底定下,股利配發不預期比今年差」。
日期:2025-08-25
823迎來第二波大罷免投票日,今日將有7名立委決戰罷免案投開票終局之戰,其中包含國民黨立委羅明才、林思銘、顏寬恒、楊瓊瓔、江啟臣、馬文君和游顥。根據《公職人員選舉罷免法》規定罷免案門檻有二,第一為有效同意票大於有效不同意票;第二為有效票須達該選區選舉人總數四分之一以上,本文整理本次7位立委罷免門檻票數讓讀者一次看清楚。
日期:2025-08-23
國泰人壽週三(8/13)發布第二屆《國泰人壽保戶健康年報》,報告顯示,國泰保戶平均餘命較一般國民多約3年,罹癌後死亡率也顯著降低。其中,根據該報告的分析,民眾若能日走7500步,住院率可降25%。
日期:2025-08-13
當寵物平均壽命延長、慢性病增加,飼主對於醫療保健、預防和治療疾病的處方飼料需求也水漲船高。面對毛孩步入高齡,飼主該如何為心愛寵物打造專屬照護計畫?
日期:2025-08-13
曾經擔任美國國務院顧問的惠頓(Christian Whiton)4日發表〈台灣如何失去川普〉(How Taiwan Lost Trump)一文,對當前的賴政府多所針砭。對此,長期研究台灣問題的美國智庫學者葛來儀(Bonnie Glaser)稍早在X平台推文指出,民進黨與共和黨的淵源遠比惠頓所理解的還要深厚,賴清德也不是被進步派牽著鼻子走的人。
日期:2025-08-07
823除了第二波罷免投票之外,還有民眾黨提出的「重啟核三」公投案,擔任公投正方代表的和碩董事長童子賢週一(8/4)出席民眾黨記者會表示他曾深信「非核家園」,但反覆檢視相關數據與國際發展趨勢後,意識到非核家園已落後世界潮流,該是轉彎的時候。曾在2018年公投時曾經站在反方立場,甚至擔任公投反方代表,當時黃國昌轟正方「核廢料處置這麼簡單,為何到現在科技先進國家無法處理?」他在4日的記者會上則指出,因為他務實看待台灣錯誤能源發展政策,「不是單純為了便宜的電費,是比火力發電更乾淨的能源。」823就要投票,《今周刊》帶您一次掌握正反方立場、核電歷年公投歷史和本次公投5場發表會場次。
日期:2025-08-05