編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
輝達執行長黃仁勳捲入中國女間諜調查事件，在他發聲承認外遇後，輝達首日股價下跌4.27%，週二（11/10）開盤續跌逾4%。儘管美國總統川普公開表態支持黃仁勳留任，且說已經和黃仁勳通電話，對方稱完全不知道外遇對象黃樂是間諜。華爾街分析師警告，輝達內部缺乏公開的接班計畫與明確繼任者，加上黃仁勳在公司不可替代的核心地位，已使這家市值數兆美元的巨頭面臨前所未有的陰霾。事實上，美國總統川普約1年前已聽取相關情報簡報，但決定暫不採取行動，擔心干擾輝達的晶片銷售，並為美中貿易關係增添變數。隨著黃仁勳認了外遇，市場也擔心輝達股價是否會受重創，目前尚難評估情報活動的實際影響程度，但此事件勢必增加外界對AI及大型科技公司的疑慮，分析師認為，至少這股營運與股價陰霾（overhang）將持續好長一段時間。
日期：2026-11-10
房價相對便宜，近年人口持續從台北市外溢至新北市，再外溢到桃園市，使桃園在2025年人口增加約15590多人，今年前３季也增加9415人。面對雙北移民外溢帶來的快速成長，桃園該如何翻轉單純移居的印象、重新定位這座城市？財信傳媒集團董事長謝金河在最新一集的《數字台灣》節目中，請到桃園市長參選人黃世杰與匯理國際政策諮詢集團董事長譚耀南，暢談桃園未來願景。
日期：2026-11-10
全球AI浪潮持續發酵，記憶體大廠美光（Micron）的全球戰略版圖再次引發市場高度關注。一方面，美光在新加坡豪氣砸下合計 310 億美元的雙廠投資，精準佈局 NAND 快閃記憶體與 HBM（高頻寬記憶體）先進封裝；另一方面，台灣桃園新廠卻傳出工程暫緩消息，緊扣市場敏感神經。
日期：2026-11-10
2026九合一選舉倒數計時，民調專家戴立安周二(11/10)公布11月「2026桃園市長選舉選情民調」，民調顯示，尋求連任的中國國民黨籍市長張善政支持度36.9%，領先民進黨參選人黃世杰的32.8%。至於在「誰當選機會最大」這一題，56.4%受調民眾認為是張善政，僅14.8%認為是黃世杰；在市長適合度方面，張善政為53.5%、黃世杰為36.9%，但有45%民眾對黃世杰「未明確回答」。然而，自述「一定會去投票」的民眾中，有42.7%會投黃世杰、41.4%投張善政，與整體結果相反；此外，認為換民進黨做做看比較好的有33.8%，也略高於給國民黨繼續做市長的31%。不過，若民調詢問「如果現在投票，您可能投給誰」，36.9%會投國民黨張善政，32.8%投民進黨黃世杰，不投票或投廢票的有6.3%，未明確回答24%，張善政僅領先4.1個百分點。民調報告強調，目前測量的候選人支持度，僅能反映當前民眾意向與整體氛圍，尚不能做為11月28日投票結果的最終預測。
日期：2026-11-10
今天我們國家的有錢人，十有八九在起步的時候都是窮孩子。他們白手起家，靠的是堅定的意志、勤奮、毅力、節儉，以及一身好習慣。他們一路走來，錢是自己賺的，也是自己一分一毫存下來的。這，才是累積財富最好的方式。
日期：2026-11-10
台股周一(11/9)強勢反彈，終場上漲1,960.06點，以41,661.7點作收。盤面上被動元件股包括國巨*(2327)、華新科(2492)、立隆電(2472)等都火力全開亮燈漲停直到收盤。其中，國巨一掃先前頹勢，股價重返400元大關，終場仍有超過1.3萬張排隊等著買，成交量也有1.6萬張以上。國巨可以買嗎？國巨股價自今年7/1盤中最高點1220元至今，股價已打了3.5折。分析師提醒，國巨散戶相當多，短線假如漲勢已見趨緩，建議將資金放到權值股台積電等國安基金願意護盤的公司較佳。摩爾投顧投資長郭哲榮日前在直播節目中曾點名，國巨從7月高點1220元跌至404元(11/4收盤價為404.5元)，他認為，這些基本面良好的績優權值股竟在短時間「打3折」實屬罕見，且已經完全脫離基本面邏輯，但不建議投資人在此時認賠殺出，因為市場後續勢必會迎來報復性反彈。國巨目標價為何？多數國內金控法人將國巨的目標價由破千元下修至812元至841元之間。不過外資券商大摩認為，雖然消費性電子與PC需求趨弱，但AI與一般伺服器需求強勁，帶動非消費性被動元件動能，看好毛利率與營利率持續成長，因此將國巨目標價調升至1050元，重申「買進」評等。國巨稍早公布10月份自結合併營收為175.97億元，月增3.1%、年增55%，再創下單月營收歷史新高，若以美元換算單月營收月增1.8%、年增48.0%；累計今年前10月自結營收1497.51億元、年增38.3%。
日期：2026-11-09
美國期中選舉已經落幕，川普如何因應敗選，以及民主黨的勝利會如何改變資料中心建設，是市場最關注的兩大焦點。未來一周，白宮人事改組、國會交接前的預算協商、伊朗戰事，加上美國通膨數據和AI基建業者財報，甚至最新爆出的黃仁勳?認和疑似中國間諜黃樂的婚外情後續效應，都可能牽動全球股債匯市。選後政策能改變多少，將逐漸從競選主張走向具體考驗。
日期：2026-11-09
在過去30年（自1996年11月至2026年11月）美國那斯達克綜合指數（Nasdaq Composite）單日收盤跌幅最大的前3名事件，分別是2020年3月16日，下跌12.32%，新冠疫情封鎖措施，加上聯準會緊急降息，引發全球風險資產拋售。
日期：2026-11-09
編按：本書由美國史丹佛大學醫學院頂尖科學家達莉雅・莫克利－羅森，與暢銷作家伊曼紐・羅森共同撰寫，帶領讀者認識究竟是什麼力量，驅動我們每一次心跳、每一個思緒與每一個動作？答案就是粒線體。這些細小卻強大的胞器，不只是將食物轉化為能量的「細胞發電廠」，更是維持我們身體健康的「生命機器」。粒線體與腸道健康、身體抗老及免疫防禦息息相關。粒線體健康，細胞才能正常運作；而細胞健康，更是維持大腦、各個器官及整體身心健康的重要基礎！
日期：2026-11-09
