編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。
日期:2026-05-02
我是正値28歲的黑人靑年,來自一個破產的家庭。10年前的我還是個18歲的大學生,時至今日,我所創立的社群媒體公司已成功於證券交易所上市,市値達2億5千萬英鎊(約合新台幣106億元)。當我坐在從雪梨飛往香港的頭等艙裡,腦海不禁回放這一路走來的軌跡:一個成績不佳、生於非洲偏鄉、家裡破產、被學校開除、又從大學輟學的普通孩子,究竟是如何走到今天這一步?更出乎意料的是,這條路不僅走得比想像中更快,沿途還被愛所包圍──最難能可貴的是,我眞心感到快樂。
日期:2026-05-02
這個世界到處都缺工要從柔佛新山進入新加坡前夕,我一大早走出飯店,看看外面的世界,我隨便亂走,不知不覺走到新山正在興建的中央車站捷運站,這個車站通車後將可以直達新加坡,會對馬來西亞柔佛新山的發展帶來很大的影響。
日期:2026-05-01
鬼城是這樣造成的!記得2013年我們到訪內蒙古,特別跑一趟鄂爾多斯去看看一個城市的鬼城景象,我們被一望無際的高樓驚呆了。原來在煤礦發達的年代,大批建商蜂湧而至,大量推案,鄂爾多斯的煤礦大亨撐起高檔消費,也創造了房地產的繁榮景象,不過,好景不常,資金,人潮退去,鬼城的景象浮現。
日期:2026-05-01
ChatGPT Images 2.0怎麼用?最近關鍵熱搜字:「ChatGPT髮型」讓眾網友玩得不亦樂乎,紛紛在社群上分享使用心得。ChatGPT Images 2.0,是OpenAI 最新影像生成模型,用過的網友都大讚,ChatGPT Images 2.0不只是大幅修正亂碼文字出現的機率,就連影像風格和精準度都有明顯的提升,而且生成速度甚至不到1分鐘!不只如此,ChatGPT Images 2.0指令只要一句話,就能把整張圖生成、化被動為主動,讓圖像不再有強烈的AI感,讓使用者輕鬆應用於日常生活、商業設計。ChatGPT Images 2.0與舊版有什麼差異?ChatGPT Images 2.0的萬用指令、教學一文看!
日期:2026-05-01
編按:電競大廠微星(2377)股價回測百元大關,本益比下修至 12 倍,讓不少價值投資者開始心癢。在股價低檔的背後,是 ROE 連兩年下滑的利潤警訊,還是大戶默默加碼的轉型良機?財經達人「股人阿勳」透過河流圖、杜邦分析與籌碼面三維度,深度拆解 2026 年微星在 AI 伺服器與 PC 市場的真實處境。究竟該現在進場「撿便宜」,還是等待空頭慣性終結?文中這兩大關鍵指標,將是決定你獲利還是套牢的分水嶺。
日期:2026-04-30
不是富二代、沒有雄厚資金怎麼辦?那就把自己變成「富一代」!指數投資專家竹軒從超商店員起步,2016年起靠著投資全世界,10年內將資產從700萬滾到2500萬,現為全職奶爸,也要將金融知識傳給下一代。
日期:2026-04-30
編按:00981A掛牌不到一年績效狂飆160%,讓不少投資人開始重新思考:長年被視為「存股神主牌」的0050,真的還是最強選擇嗎?當主動式ETF靠靈活選股、重押台達電、台光電等強勢股大幅跑贏大盤,0050被動式ETF是否正面臨挑戰?主動式ETF適合定期定額、長期存股嗎?本文帶你一次看懂00981A績效爆發原因、與0050差異,資深操盤手如何用「1招」放大獲利。
日期:2026-04-30
今周刊編按:台股4萬點關卡,市場熱潮連帶升溫,但外資賣超動作加大!台股週三(4/29)暫時休兵,下跌218.23點或0.55%,收39303.5點,盤中未再碰觸4萬點門檻。觀察本波萬點行情推手外資動向,週三續賣超481.47億元,連3天累計賣超已1386.4億元,投信買超22.32億元、為連7買,自營商賣超15.99億元。不少投資人趁這波進場,看能不能嘗到甜頭,這也讓槓桿資金動向備受關注。有股民發現多家券商的股票質押額度開始收緊,甚至出現暫停申請的情形、部分利率也上調,好奇是否台股行情過熱,導致資金逐漸縮緊。由於曾出現額度用完後台股反轉的情況,更引發市場熱議。對此,群益證券總經理李文柱表示,時空背景不同,台股還有高點可期,投資人無須過度擔憂。
日期:2026-04-29
現代成衣與飾品透過電子打版,製作快速、取得容易,但是手工染織的美感與文化厚度,卻是機器無法複製的底蘊。國寶級染織工匠堅守傳統,在台灣各地默默傳承工藝,以手作精神守護文化,讓幾近失傳的技法綻放出新的生命。
日期:2026-04-29