AI帶著全球股市狂奔,帶來新的產業革命,半導體產業發展核心的晶片,更是帶動資本市場的最大動能。從技術面來看,晶片股有乖離過大的拉回壓力,須當心追高風險。
日期:2025-10-15
老鷹合唱團美國演唱會,一開場就唱《Hotel California》,全場瘋了!「玩老」,也是一種養老;紙醉金迷一下、接觸新鮮人事物,更會激勵自己保持身心健康。
日期:2025-10-15
編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。
日期:2025-10-14
近日由川普政府主導斡旋的加薩和平協議,揭露了國際政治最殘酷的一面:所謂「和平」,其實並非來自理想、制度或人道主義的呼喚,而是由權力所強行塑造。
日期:2025-10-13
巴爺爺說過:「財富會從沒有耐心的人口袋流向有耐心的人。」這次的鴻海投資經驗,著實讓我應驗了這句話。近期鴻海股價也逐漸攀升,最新股權統計顯示,許多股東也紛紛下車,股東人數近日也跌破百萬人。但我目前並沒有想要賣出。
日期:2025-10-13
大陸當局再採取稀土出口限制措施,和美國總統川普在推特發文回擊大陸,再度引發美股暴跌,四大指數全面收黑,道瓊更大跌878.82點、納斯達克指數也大跌820.20點,護國神山台積電ADR大跌19.22 ,跌幅高達6.41%,恐使台股在雙十連假、周一開市之後受到相當的衝擊,國安基金已嚴陣以待,周一將隨時伺機進場。
日期:2025-10-11
編按:睡不著、半夜常醒、越睡越累?本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒,甜食吃太多會睡不好,建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類,例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠,睡前1分鐘,捲毛巾伸展、放鬆,可以睡得更好。不過,作者也指出,躺下秒睡不代表好眠,可能是「睡眠不足症候群」,如果長期睡眠不足,心裡會越來越不安,也會貶低自我,陷入惡性循環。他建議,如果睡不著就用肌肉鬆弛法,透過全身用力在放鬆的動作,躺著就能做的助眠技巧。
日期:2025-10-09
台中豐原百年餅舖雪花齋遠近馳名,每逢中秋,更因月餅聚集人潮,第二代「老雪花齋」經營者呂松吉,不僅做餅手藝精湛,以「無理由」為工作準則與家訓,代代傳承招牌「雪花月餅」,更與時俱進調整口味,創新糕餅製作方式,讓豐原月餅「綠豆椪」持續百年飄香。
日期:2025-10-09
室內設計,是一門為顧客量身定做的服務業。述寓敘所室內裝修設計總監陳菁佩認為,從空間的規畫、預算、風格,再到用料、施工,都必須從顧客需求出發,取得和諧共感,完成顧客的期待。
日期:2025-10-08