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養生變傷身?醫曝台人最愛「這6大營養素」,吃過量反害噁心、便秘、手腳麻:嚴重恐傷肝
健康

養生變傷身?醫曝台人最愛「這6大營養素」,吃過量反害噁心、便秘、手腳麻:嚴重恐傷肝

現代人注重養生,常會選購營養保健品。不過,婦產科醫師邱筱宸提醒,營養補充保健品不是越多越好,過量反而可能帶來健康風險,尤其是維生素B12、葉酸、鐵質等6大常見營養素,若補充過量,反而可能導致手麻、便秘,甚至傷害肝臟,補充前應諮詢醫師的意見。

日期:2025-08-23

沈玉琳養生年年健診卻血癌:核磁共振都有做、各項數值都正常「突變走10步就喘」,1700字揭發病史
健康

沈玉琳養生年年健診卻血癌:核磁共振都有做、各項數值都正常「突變走10步就喘」,1700字揭發病史

57歲藝人沈玉琳7月29日被爆出送進三總加護病房,從猛爆性肝炎、胰臟癌,最後證實罹患血癌(白血病)。治療至今他周五(8/22)透過社群平台發布長文還原從發病到確診的過程。沈玉琳表示,平常算是養生的人,病發前3個月才驗過血,所有數值都正常的,當然也包括血球,「但我還是發病了」,急性的,所以健檢還是有它的侷限。沈玉琳表示,兩個月前先是無精打采、情緒低落,接著是走10步路就累到走不下去,「撐完熱吵店的一天後,我回到休息室,用快哭出來的聲音打電話給老婆芽芽,跟她說我沒辦法了」。沈玉琳說,主持這麼多年,沒請過假,結婚以來在家人面前從不疲憊的硬漢,終於向身體低頭了。沈玉琳說,一直認為自己是自律神經失調,吃藥以後情緒改善了,但走沒幾步就累的問題開始越來越嚴重,最後已經連完整洗澡的力氣都沒了。直到7/28這天,沈玉琳正要去身心科診所就醫,卻在停車場狂吐快暈倒,老婆芽芽堅持不讓他回家,堅持要他去看醫生,「我老婆向來有幫夫運,她這個決定,救了我一命」,醫生一看他的症狀,立刻幫他聯絡三軍總醫院,「當晚我就從急診送去加護病房進行白血病的先期治療了」。

日期:2025-08-22

退休現金流怎麼存,高息ETF存股PK!0056、00878、00919...她用3招「加速股息翻倍」:月領6-9萬攻略
ETF

退休現金流怎麼存,高息ETF存股PK!0056、00878、00919...她用3招「加速股息翻倍」:月領6-9萬攻略

高股息的產品一直很受投資朋友的喜愛,特別是每當宣告高殖利率的時候,就吸引投資人搶進。財經雪倫就以自身的經驗,指出如果投入的本金沒有到一定數字,對於領到的息就會有點無感,感覺好像白忙一場。那到底要怎麼做才有機會用高股息ETF,讓人領到有感的現金流?以下她將用5檔熱門高股息ETF說明,如果想要月領9萬元,到底該怎麼做?

日期:2025-08-21

美國要入股台積電?專家狠打臉:一句話「辦不到」!為何就算綁架1.2萬名工程師去英特爾也難成功?
國際總經

美國要入股台積電?專家狠打臉:一句話「辦不到」!為何就算綁架1.2萬名工程師去英特爾也難成功?

今周刊編按:根據路透報導,美國商務部長盧特尼克正評估,要將拜登政府當初提供赴美設廠的補貼轉成「股權」,也就是會成為台積電實質有力股東。據美國官方數據,目前台積電已獲核定補貼款為66億美元,若以此金額來計算,大概可換得1.83億股台積電股份。觀察台積電2024年年報的資料來看,第十大股東為0.73%,以此持股比例約0.71%來說,可能緊接前10大股東之後。

日期:2025-08-20

國內商戰受挫  拚出海尋新市場 京東付22億歐元  併購德國電子零售龍頭
國際總經

國內商戰受挫 拚出海尋新市場 京東付22億歐元 併購德國電子零售龍頭

中國電商巨頭京東突破防線,取得德國消費電子零售龍頭絕對控股權,京東會是以流血戰殺垮歐洲電商的野蠻人,還是帶來資金與技術的白馬騎士?

日期:2025-08-20

現場告白╲飼料桶太乾淨、災損產量少……都遭政府質疑養假的 漁民控脫離現實「管太多」
政治社會

現場告白╲飼料桶太乾淨、災損產量少……都遭政府質疑養假的 漁民控脫離現實「管太多」

(今周刊1496)政府以保護農業為名,處處設防光電業者,對漁電案場設下重重限制,但執行規則反覆、勘查極盡所能刁難,反倒讓第一線漁民背負更多壓力和不平。

日期:2025-08-20

台光電、漢唐、聯華食...投報率逾350%!機械博士賠光積蓄改自組ETF,月領4萬被動收入,存股名單曝光
台股

台光電、漢唐、聯華食...投報率逾350%!機械博士賠光積蓄改自組ETF,月領4萬被動收入,存股名單曝光

編按:你以為存股只能慢慢累積?其實,穩穩賺是起點,加速翻倍才是關鍵!吳宜勲(老吳)是國立台灣科技大學機械研究所博士。畢業後,從事機構工程師一職,並展開了投資生涯。2014年初入股市,為了快速致富,投資小台指,犧牲生活,資金少,融資買股,想槓桿翻身,不到兩年,把所有積蓄賠光。但隨著一次次的虧損,他漸漸了解投資要獲利沒有那麼容易,最重要的是要克服人性,保持耐心。2019年起開始思考上班族該如何投資、如何放大資金,並了解自己可以承受的風險,打造出遭遇股災時,心態也不會炸裂的投資組合,避免因恐慌而把股票出清在低點。存股第1年股利年領18萬元、第二年50萬元,2年獲利超過25%。一路走來,他摸索不同投資方法,最後領悟出穩健並能加速放大資產的存股方式──透過自組ETF並合理地運用槓桿,打造出適合存股族的槓桿翻倍術。

日期:2025-08-20

十年漂泊不言敗!山太士如何從面板殘局殺入半導體,營收飆增171%、續戰先進封裝?
科技

十年漂泊不言敗!山太士如何從面板殘局殺入半導體,營收飆增171%、續戰先進封裝?

過去曾在光電慘業的山太士,如今經過十年轉型,打進先進封裝、探針卡以及晶圓薄化供應鏈,也正跟產業大咖合作面板級封裝耗材,究竟公司是怎麼做到的?

日期:2025-08-20

檳榔攤女孩1萬元起家做網拍,夜市穿小可愛、安全褲就直播,翻年營收3億女王:我沒讀書,但很敢試
職場

檳榔攤女孩1萬元起家做網拍,夜市穿小可愛、安全褲就直播,翻年營收3億女王:我沒讀書,但很敢試

編按:本書作者孫佳琪是在檳榔攤長大的女孩,跟媽媽借1萬元起家做網拍、開直播、成立品牌、投入生技事業,走到年營收破3億。當時直播電商還沒成主流,她靠著全館399的定價策略,把店門口當成舞台,在人來人往的堀江街頭,穿著小可愛、安全褲就直播,甚至跑到韓國東大門脫衣直播,不僅讓路人、觀眾記住她,也引爆話題。真正改變她的是,懷孕期間嚴重掉髮,她找來在美髮產業10多年的姐姐,一起創辦養髮品牌。創業12年來,聽過太多「安全建議」:直播只能賣低價品、女生不能太強勢,但她從不照做,而是選沒人走過、甚至不被看好的路,靠著「就算從零開始也不怕」的底氣前行。

日期:2025-08-19

「博弈教父」陳盈助為何捐柯文哲300萬?邱清章還原始末:我帶錢到市長室,柯P正在踩飛輪
政治社會

「博弈教父」陳盈助為何捐柯文哲300萬?邱清章還原始末:我帶錢到市長室,柯P正在踩飛輪

台北地方法院今(19日)審理京華城及政治獻金案,提訊前台北市長柯文哲,上午傳喚曾協助「博弈教父」陳盈助轉交 300萬給柯的邱清章、北市前秘書長陳志銘作證,針對還原邱清章2022年10月24日赴市長室轉交 300萬現金給柯文哲。邱證稱,是因柯文哲前競總主任周芳如表示柯辦公室要裝潢,想找基金會募款,但基金會無法核銷,他才找陳盈助幫忙,且陳對台大醫院有特殊情感。

日期:2025-08-19