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食品標示進化  糖、鈉、飽和脂肪含量一眼辨識   看懂「紅黃綠」燈  避開三高飲食陷阱
健康

食品標示進化 糖、鈉、飽和脂肪含量一眼辨識 看懂「紅黃綠」燈 避開三高飲食陷阱

食品包裝上的營養標示愈來愈複雜,讓不少人「有看沒有懂」。如今,「紅黃綠」標示新制上路,有助民眾更快速辨識食品中的風險。

日期:2026-06-10

台股回測免驚!凱基投顧朱晏民定調「史詩級行情」:離高點還早、狂漲不停才不健康…別做一件事就好
台股

台股回測免驚!凱基投顧朱晏民定調「史詩級行情」:離高點還早、狂漲不停才不健康…別做一件事就好

台股周三(6/10)再次急殺,終場下跌1478.9點或3.31%,收最低43225.54點跌破月線支撐,跌點創史上第六大。台股自3月底迎來連2個月強勁漲勢,終於出現較明顯回檔修正,面對市場的焦慮,凱基投顧董事長朱晏民給投資人打了一劑強心針,他老神在在表示:「這波回測純粹是漲多了,屬於健康的技術性修正,股市一直漲才不健康,合理的拉回反而是好事。」

日期:2026-06-10

十年最強台股基金操盤手解讀新劇本  華許改變遊戲規則  市場震盪風險升溫
理財

十年最強台股基金操盤手解讀新劇本 華許改變遊戲規則 市場震盪風險升溫

市場來到「高處不勝寒」的敏感水位,聯準會六月利率決議牽動市場信心,面對新任主席可能改寫投資人熟悉的遊戲規則,掌管規模第二大台股基金的蕭惠中如何解讀未來走向?

日期:2026-06-10

聯亞 、華星光、波若威…9檔光通訊股全面跌停!CPO出貨延宕,矽光子概念股修正,後市如何操作?
台股

聯亞 、華星光、波若威…9檔光通訊股全面跌停!CPO出貨延宕,矽光子概念股修正,後市如何操作?

今周刊編按:受到半導體研調機構SemiAnalysis示警,矽光子共同封裝光學(CPO)推出時程恐將面臨延宕,美國光通訊概念股集體慘綠,台廠矽光子概念股也倒成一片,包括聯亞(3081)、波若威(3163)、華星光(4979)、全新(2455)、上詮(3363)、光聖(6442)、統新(6426)、前鼎(4908)、環宇-KY(4991)全面跌停。台股周三(6/10)收盤以43225點,下跌1478.90點,收在43225.54點,失守月線約43349點,創史上第6大收盤跌點。據研調報告,CPO出貨量面臨下調風險,主因是受光引擎連接良率影響、加上維修成本經濟性較高等因素。法人表示,操作上仍建議避免盲目追空或承接。長線投資者可持續關注CPO技術進展,持續留意指標股股東會或法說會訊息,來判斷基本面變化。

日期:2026-06-10

保障非婚伴侶權》只想同居伴一生 伴侶制也能是選擇
政治社會

保障非婚伴侶權》只想同居伴一生 伴侶制也能是選擇

(今周刊1538)30週年更好的台灣:普世價值×擴大共融走在進步的道路上,國際間仍有許多他山之石可供借鏡。從保障非婚伴侶民事權利,到強制勞動概念入法改善移工權益,都應更接軌國際,擴大社會共融。(倡議8)台灣結婚率下降,邁入婚姻不再是現代人的必然選項,政府應積極推動伴侶制度法制化,順應時代潮流,保障民眾權利。

日期:2026-06-10

英特爾回魂系列2一陳立武曾被川普轟該辭職、白宮會面卻只花40分鐘「感情」升溫,他如何辦到的?
科技

英特爾回魂系列2一陳立武曾被川普轟該辭職、白宮會面卻只花40分鐘「感情」升溫,他如何辦到的?

AI大浪洗刷出一波又一波的新王者,被狠狠甩落的半導體巨人英特爾,暴力瘦身、歸零心態、專注技術,終於在今年切入AI賽道,重回舞台中央,這是就任執行長435天的陳立武,憑藉誠懇務實的鐵血紀律,施展的絕妙回魂計。

日期:2026-06-10

70歲替兒揹千萬債、80歲夫婦養35歲啃老兒不敢退休...史上最富世代卻過得悽慘:「再幫一次」掏空退休金
理財

70歲替兒揹千萬債、80歲夫婦養35歲啃老兒不敢退休...史上最富世代卻過得悽慘:「再幫一次」掏空退休金

編按:本書作者麥可・莫林(Michael Merlin)從事理財規畫顧問20年,看過許多家庭案例,他指出,許多父母因為捨不得看孩子失敗,一次又一次替子女收拾殘局,最後反而讓自己的退休老本被一步步掏空。例如,有70多歲的父親,因為替兒子貸款擔保,背上千萬債務,至今仍不得不繼續工作;也有一對老夫婦一路撐到80歲還不敢退休,只因家裡35歲的兒子始終無法穩定工作、經濟也離不開父母支撐。這種沒有界線的長期金援,壓縮父母的退休金,也剝奪原本應該屬於他們的「財富長壽」,原本想像中的退休生活:郵輪旅行、安穩無憂,最後卻可能只剩下持續工作與無止盡的責任負擔,成了一場空。

日期:2026-06-10

扭轉財富不均》稅收分配應長遠規畫 不再短視普發
稅制

扭轉財富不均》稅收分配應長遠規畫 不再短視普發

(今周刊1538)30週年更好的台灣:經濟生活X公平富足經濟成長帶動財富累積之餘,台灣社會也應關注資源的公平永續。從改善分配不均、民生費率合理化,到推動勞退自提自選與長照保險,讓健全的財政與社福,成為點亮未來世代的希望。(倡議4)近年狂熱的資本市場,凸顯出因勞動所得弱勢,薪資停滯與分配不均加劇產生的相對剝奪感,政府須從稅制與財政支出著手,將成長紅利導向社會保險與弱勢支持,重建公平分配機制。

日期:2026-06-10

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃
幸福熟齡

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃

台灣每年約有 2,500 位長者因住宅環境因素發生跌倒意外,其中浴室與走道是最高風險地點。對許多在新竹竹北打拼的 30–45 歲子女來說,幫父母把老屋翻新成「真正住得安全」的退休宅,是這一代人最現實的家庭課題。藝竹青室內裝修設計創辦人阿興,以木工師傅出身、設計施工同步把關的雙重背景,在新竹地區深耕超過十年,以下是他最常提醒子女的無障礙設計關鍵。

日期:2026-06-09

腦瘤後半盲半聾仍不放棄!《超人再起》導演曲全立:把每次苦難當勇敢面對的養分
健康

腦瘤後半盲半聾仍不放棄!《超人再起》導演曲全立:把每次苦難當勇敢面對的養分

大眾心目中的「超人」,通常是披著披風、能上天下地、無所不能的人。對導演曲全立來說,真正的超人並非沒跌倒過,而是跌倒後仍再站起來的人,這類型紀錄片電餅在台灣很少看到,他希望用這部片鼓勵更多人從跌倒中站起來。曲全立前作《台灣超人》演繹克服「先天」障礙、活出生命價值的故事,續作《超人再起》則聚焦遭遇「後天」重大挑戰,卻依然勇敢站起來的人生勇者。其實曲全立自己也遭遇過重大逆境,但蛻變成為影中的「超人」。他2002年確診腦瘤留下「半聾半盲」後遺症,痊癒後發願用影像專業來回饋社會,2013就以記錄台灣之美的《美力台灣》獲「3D奧斯卡之稱」的世界3D大獎(Creative Arts Award)哈樂德獎(Harold Lloyd Award)肯定。 曲全立勉勵《今周刊》讀者,人生過程中有太多喜怒哀樂、順利與不順利,但可將自己遭遇到的挫折、苦難、喜悅,都當成人生養分。他說,「那個養分,可以隨時放在心中,當遇到問題的時候,就可以拿出來,勇敢地去面對」。

日期:2026-06-08