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聯發科、緯創、廣達...三大法人買超哪15檔?大盤短線熱過頭,分析師給操作心法!7類股可優先布局
台股

聯發科、緯創、廣達...三大法人買超哪15檔?大盤短線熱過頭,分析師給操作心法!7類股可優先布局

台股大盤漲勢凌厲,指數乖離持續擴大,市場出現史詩級成交量,短線震盪風險升溫。法人建議,挑選基本面、獲利強勁標的。經統計,在傳統淡季期間,3月合併營收年增且創歷史新高,同時本周獲三大法人合計買超有聯發科(2454)、緯創(3231)、廣達(2382)等15檔,續航力可期,後市動能有望延續。

日期:2026-04-25

負債記者翻身包租公!租屋10年繳360萬租金,蓮蓬頭半夜掉落逼他買房…2招「把房貸賺回來」10年財富自由
理財

負債記者翻身包租公!租屋10年繳360萬租金,蓮蓬頭半夜掉落逼他買房…2招「把房貸賺回來」10年財富自由

編按:本書作者林裕豐大學畢業就揹著助學貸款的債務踏入社會,除了正職的記者工作之外,開始斜槓青年的還債人生,終於在打拚大半年之後,還清40萬元的債務,之後他接觸信貸、外匯車市場,不只順利存到人生第一桶金,還從小記者晉升小老闆。租房10年、繳了360萬租金,一次蓮蓬頭底座在半夜掉下來,讓他動念想買房,憑著一股熱血,小資上班族勇敢地用全部身家200萬元買起家厝,並開啟他借錢買房當起包租公的生涯,也開始思考如何快速錢滾錢、創造被動收入。作者分享10年來親身買房、買股的投資實況,強調財富自由是一場「長期戰」,並提出:貸款期限是不是愈長愈好?寬限期限怎麼用最有利?房貸是工具,別被長年期綁死,利息才是最大的敵人。如果用寬限期,一定要把省下的錢拿去投資,不然只是延後「爆炸」而已。

日期:2026-04-01

吃清淡反而縮短壽命?越老越要多吃肉!每天吃對14類食物+走路「1個動作」,散步就能打造不臥床肌力
健康

吃清淡反而縮短壽命?越老越要多吃肉!每天吃對14類食物+走路「1個動作」,散步就能打造不臥床肌力

你是否曾經有過下列經驗?●爬樓梯變得好累●越來越容易感到疲憊●覺得自己的姿態變差●明明沒有任何障礙物卻自己摔倒或絆倒●腳變得容易抽筋我想應該很多人都有過以上的經驗。其實,這些也有可能是肌肉衰退的徵兆。然而,有很多人會把「容易感到疲憊」、「體力越來越差」的原因,全部歸咎在「畢竟上了年紀」。雖然我們很常聽到有人這麼說,但這些問題絕對不是年紀增長所造成的。即使年齡相仿,也會有人活力充沛,有人總是體力不支。也就是說,在同齡的人裡面,有人「臥床不起」,也有人健健康康地過日子。年齡增長和身體衰退並不能畫上等號。

日期:2026-03-19

贏家臉譜1      潘健成:別人做加工、買賣  我們賣方案創造價值 群聯靠「AI儲存」敲開新藍海
科技

贏家臉譜1   潘健成:別人做加工、買賣 我們賣方案創造價值 群聯靠「AI儲存」敲開新藍海

(今周刊1526)潘健成將NAND從單純的儲存零組件,進化為解決算力瓶頸與承載海量AI數據的關鍵方案。看這位儲存老將如何帶領群聯,為群聯開拓新局。

日期:2026-03-18

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底
台股

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底

本周的股市,簡直像是在坐大雲霄飛車,周三大跌千點、周四又強彈,而來到本周最後一個交易日了,你是不是手癢想衝進去「買」? 江江建議先等等!看看周四收盤那根長長的上影線,還有回吐快一半的漲幅,這就是在告訴你:「別被熱情的表象沖昏頭,單腳反彈想 V 轉的續航力是有極限的。」

日期:2026-03-06

華許時代將帶來什麼?
國際總經

華許時代將帶來什麼?

聯準會主席華許即將走馬上任,面對的挑戰不只有抑制通膨與降息間的兩難,更須在外界質疑中實現改革行動,重建公信力,才能進而維持政治獨立性。

日期:2026-03-04

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣
健康

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣

編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。

日期:2026-02-09

川普欽定他掌Fed,華許上位還有兩關要過…美國政府恐局部停擺多久?要看眾議院臉色|全球瞭望
國際總經

川普欽定他掌Fed,華許上位還有兩關要過…美國政府恐局部停擺多久?要看眾議院臉色|全球瞭望

美國總統川普上周五在社群媒體Truth Social上宣布,提名聯準會(Fed)前理事華許(Kevin Warsh)擔任下一任Fed主席,長達五個月的遴選終於告一段落。

日期:2026-02-01

天氣/8度低溫來了!「48小時急凍」7縣市低溫特報、濕冷也跟上…哪天回暖轉乾?10日預報搶先看
生活消費

天氣/8度低溫來了!「48小時急凍」7縣市低溫特報、濕冷也跟上…哪天回暖轉乾?10日預報搶先看

最冷時刻來了!週三(1/21)至1/23受強烈大陸冷氣團影響,天氣寒冷,週二傍晚至週三新北市、基隆市、臺北市、桃園市、新竹縣有持續10度左右氣溫發生的機率,苗栗縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率。中央氣象署預估,環境水氣仍多,基隆北海岸、東北部地區及大臺北山區有局部較大雨勢發生的機率,桃園以北地區有短暫雨,東部地區有局部短暫雨,竹苗、東南部地區、恆春半島及中南部山區有零星短暫雨,濕冷的天氣恐讓體感溫度再下降。中央氣象署指出,本波強烈大陸冷氣團跟上一波13日因為輻射冷卻加持下達到寒流的冷空氣有明顯的不同,上一波屬於乾冷,因此有輻射冷卻加持的特性,逢夜裡、清晨,溫度降很快,輕易就掉到10度以下,甚至出現局部6-8度低溫。大寒這一波冷氣團因為水氣多、雲量多,甚至有一些降雨的機會,迎風面的北臺灣不會因為白天可以看到陽光,溫度回升明顯,也不會夜裡因為輻射冷卻,溫度迅速下降,會長時間低於14度,有時候低溫降到10-12度,一整天感受寒冷。中南部地區及花東雲量也稍偏多一點,週三、週四白天高溫也不容易超過20度,感受也偏冷至寒冷。前氣象局局長鄭明典預估,這次可能是相對緩慢的降溫,但是低溫持續的時間也會相對久一些;中央氣象署則預估,周三(1/21)~周五(1/23)為此波冷空氣最冷的時候。這波大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團將會影響多久?什麼時候會回溫?天氣10日報一次看!

日期:2026-01-20