松山機場3樓觀景台歷時2年改建,中秋連假首日周六(10/4)就會重新開放,每天開放時間是早上9點至晚上9點。松山機場觀景台能直接眺望松山機場跑道,下方就是登機口,也能近距離觀察飛機駛入,看見第一線地勤人員工作狀況。觀景台大翻新,當然在設施、造景上也大升級,包含3D彩繪牆、長16公尺、高3.5公尺的植生牆,並新建哺集乳室,以及無障礙廁所。交通部長陳世凱就說,歡迎親子能夠一同來松機觀景台賞機。
日期:2025-10-02
編按:章總是身家十幾億的房地產女老闆,出手闊綽的她,口頭禪是「all in」,豪氣住飯店1年、限量精品當日用品,卻因「賺多少花多少」資金周轉不靈,被銀行列黑名單。反觀,開幼稚園的孫老師穿搭樸素、背帆布袋、騎共享單車,卻是蛋黃區獨棟別墅主人,靠務實經營幼稚園、成本可控、現金流充足,加上理財規劃,成了隱形富豪。本書作者李筱懿指出:「一個人真正擁有的財富,往往和看起來的富有程度完全相反。」同時,女性的消費觀也在改變,從過去的「買買買」轉變為不衝動、不盲目,用理性消費打造精簡、自由的生活。
日期:2025-10-02
編按:本書作者、資深投資家上剛正明,從身無分文到30多歲成為3家集團企業的老闆,靠自學投資,累積超過5億日圓(約合新台幣1億元)資產,同時,也是擁有22萬訂閱的投資YouTuber。如果讓他在股票和不動產之間選擇,他會推薦股票,因為他認識的資產家和有錢人,幾乎都是透過股票致富。回憶自己白手起家的經歷,他說,小額投資股票就有望獲得回報,而且股票投資可以自學、不需要人脈,還可以藉由複利的力量,讓時間幫助你增加財富。最後,他強調,比起知識和經驗,首先最重要的是付諸行動,開始投資。
日期:2025-10-01
編按:本書作者上剛正明白手起家,30歲就成為3家企業的老闆,身價5億日圓(約合新台幣1億元)的他,早上5點就起床,並交替用熱水、冷水淋浴,強迫自己「清醒」。他6點開始工作,寫稿、企劃書、看新聞等,在9~10點之間花15分鐘看股票,這種高密度安排,讓他能在早上10點前完成約9成需要專注力、效率的工作。他白天處理公司事務、和董事開會,傍晚切換到YouTuber身分,他認為,只要有效利用早晨的時間,一整天的工作都會進展順利。他也提到,真正的有錢人會把工作當生活,珍惜並尊重每位員工,而不是一昧追逐金錢。
日期:2025-09-26
編按:本書作者張婷過去常說話得罪人,20多歲在醫院實習時,就因說錯話和同學打架,她才意識到:「錯誤的說話方式,讓大家都不喜歡我,我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」,靠著高情商,讓沉悶的病房充滿笑聲、活力,也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務,溝通變得更重要,她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師,靠口語表達課程、年收達400萬,成為女性創業領域的佼佼者。
日期:2025-09-24
編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。
日期:2025-09-17
「沒有一個地方具備長期的低成本優勢,薪資會不斷上漲,各項條件及成本都會變,唯有朝高附加價值化發展,增加附加價值率的不斷轉型才是王道。」──國家發展委員會主委劉鏡清
日期:2025-09-01
全台25區大罷免週六(7/26)舉行投票,24席國民黨立委和新竹市長高虹安都未被罷免成功。不過,「仇恨值」較高的立委,如傅崐萁、王鴻薇、徐巧芯、李彥秀、葉元之、羅廷瑋、鄭正鈐都有跨越同意票1/4門檻,《今周刊》採訪學者、罷團、藍綠政治人物分析原因。聯電創辦人、罷團志工曹興誠認為,結果不如預期的主因,是中共對台灣長期滲透程度,大於想像;另一個原因則是藍大於綠的選區攻堅,所以當投票率高的情況下,志工的力量拼不過藍營基本盤的動員。國民黨主席朱立倫則表示,投票結果證明台灣民主成熟,不認同選輸還要搞大惡罷,總統賴清德應該站出來,衷心向台灣人民道歉,反省在全世界面臨關稅貿易戰時,要如何在挑戰中度過難關!
日期:2025-07-26
編按:台積電(2330)人力資源高層傳異動,台積電週三(7/16)證實,資深副總經理暨人資長何麗梅卸任人資長,轉任企業策略發展組織並持續領導企業永續組織,人力資源組織由副總經理陳培宏擔任。卸任人資長何麗梅畢業於政大會計系,其後取得台大商學碩士學位。她於1999年加入台積電,自1999年至2003年擔任會計長;2003年至2019年期間,擔任財務長兼發言人;2019年至2022年期間,擔任歐亞業務資深副總經理;2022年接任人資長;並於2011年擔任企業永續(ESG)委員會主席至今。台積電表示,何麗梅卸下人資長後,仍擔任ESG委員會主席。何麗梅曾多次獲獎,其榮獲中華財金高階管理人協會頒發「傑出財務長」,並且於2007年至2019年間,由《金融亞洲》及《機構投資人》評選為台灣及亞洲地區「最佳財務長」。2018年《日本經濟新聞》也將何麗梅列為「亞洲科技業最具影響力的九位女性」名單之一。(原始文章刊登於2025/3/10,更新於2025/7/16)
日期:2025-07-16
編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。
日期:2025-07-16