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手機藍光傷眼!補充葉黃素、玉米黃素保護「黃斑部」…醫喊多吃5平價食物:菜巿場都買得到
健康

手機藍光傷眼!補充葉黃素、玉米黃素保護「黃斑部」…醫喊多吃5平價食物:菜巿場都買得到

現代人每天滑手機,手機螢幕發射的藍光,可能傷害黃斑部,造成視力受損。家醫科醫師李思賢表示,葉黃素和玉米黃素是「唯二」能在黃斑部累積的類胡蘿蔔素,可幫助過濾藍光、中和自由基,食物來源有深綠色葉菜、黃色甜椒、玉米、芒果和蛋黃,搭配油脂吃吸收更好,有助於降低發生黃斑部病變的風險。

日期:2026-11-07

2026金博會》明年還能存股?股海老牛5心法拆解價值陷阱:台積電這價位抱緊!短底何時浮現…杜金龍給2訊號
台股

2026金博會》明年還能存股?股海老牛5心法拆解價值陷阱:台積電這價位抱緊!短底何時浮現…杜金龍給2訊號

台股在近日面對單日動輒千點的劇烈震盪,2027年還能投資、存股嗎?理財達人股海老牛於2026高雄金融博覽會中,透過總經數據與「抱緊處理」5大心法,為存股族拆解選股與估價策略。有「台股老先覺」之稱的杜金龍則分析,台股目前只是修正,後續還有一波「末升段」將一路延續至2028年2到5月份。

日期:2026-11-06

存股助理第871期—遙想當年長榮,俯看今年華邦電—富旭哥投資組合更新
心法與觀點

存股助理第871期—遙想當年長榮,俯看今年華邦電—富旭哥投資組合更新

déjà vu!這句法文的意思是「似曾相識」,也有人翻成「既視感」。最近富旭哥大買華邦電慘遭套牢,帳面虧損近150萬元。這讓我想起了2022年6月我開始買進長榮海運(2603)的往事,當時,帳面虧損一度逾30%,而且是在買進後沒幾天就開始暴跌,好像突然被雷劈到一樣....。

日期:2026-11-06

2026金博會》吃香腸、打彈珠還能學理財!三大展區登場,從投資到退休一次玩透
金融

2026金博會》吃香腸、打彈珠還能學理財!三大展區登場,從投資到退休一次玩透

2026 年 10 月底台股總市值度衝高至 158 兆元新台幣(約 5.3 兆美元),並超越印度、英國,躍升為全球第四大股票市場,顯示出台灣在總體財富累積上具有極為強勁的實力,理財和資產配置也成為顯學,選擇最適合的工具組合, 不能只仰賴經驗,也需要高度的專業。2026年國際金融博覽會周五(11/6)登場,除了金融理財、金融創新、多元投資三大展區匯聚了各大銀行、金控、證劵業者,現場還有電力經營業者、海內外不動產、家族辦公室及金融創新業者,爭相吸引台灣社會龐大的財富力。

日期:2026-11-06

2026金博會》從投籃機到廟口彈珠台、小紅包理財到百億家族辦公室!高雄金融博覽會6大亮點
金融

2026金博會》從投籃機到廟口彈珠台、小紅包理財到百億家族辦公室!高雄金融博覽會6大亮點

由《今周刊》主辦的第四屆「國際金融博覽會」於週五(11/6)開幕,今年首度移師高雄舉辦,這場一年中最盛大金融盛會之一,將一連三天在高雄展覽館展出,包括:集保結算所、期交所、櫃買中心、第一銀、台新新光金控以及群益金鼎證券,都在會場中以活潑的影片或遊戲互動方式,讓投資人能在輕鬆有趣的氛圍下,為自己的財商加值。

日期:2026-11-06

政大迎百年!校友發起「一人一萬」捐款行動,規劃半導體課程、打造「第三空間」,如何在AI時代擦亮招牌?
政治社會

政大迎百年!校友發起「一人一萬」捐款行動,規劃半導體課程、打造「第三空間」,如何在AI時代擦亮招牌?

政大迎接創校百年校慶,去年開始對外募集10億元「薈萃基金」,這些經費將用於設立獎學金、延攬並留任頂尖師資,同時打造跨領域的「X實驗學院」,並整修校園地標「四維堂」。目前,政大已募集約7成資金,政大校長李蔡彥表示,希望能在年底前達標。他分享,近期有許多政大EMBA校友,紛紛發起「1人1萬」的捐款行動,他樂觀其成,校方也積極籌辦各種活動,連結畢業校友與政大。政大作為國內指標人文社科頂尖大學,迎接校慶,邁向下一個百年,如何應對AI時代帶來的全新挑戰,同樣受關注。李蔡彥分享,政大會持續培養具人文底蘊、領導力的學生,打造跨領域的學習環境。同時,也會培養大師級教授,並向國際師資招手。

日期:2026-11-06

台股大跌「盯盤盯到心悸、忍不住刷手機」?四貸同堂壓力大,如何遠離盯盤焦慮?醫:3方向調整
台股

台股大跌「盯盤盯到心悸、忍不住刷手機」?四貸同堂壓力大,如何遠離盯盤焦慮?醫:3方向調整

台股連日重挫,週五(11/6)崩跌3737.67點,創下史上最大盤中跌點紀錄,多檔權值股包括台積電(2330)、聯發科(2454)、台達電(2308)、日月光投控(3711)、聯電(2303)等開盤跳空跌停,雖然尾盤跌勢已見緩和,不少股民仍感到崩潰,大喊「誰來救救我!」面對滿盤綠油油,財經專家葉育碩表示,這幾天的市場很有意思,每次跌到一個位置,大家就開始覺得差不多該止跌了吧?結果跌完一波還有下一波,「以為今天是低點,明天又告訴你什麼叫做更低的低點」。他說,不少人需請假,不是身體不舒服,是心理需復健。股市暴跌考驗投資人資金實力,有股民一路動用存款、加碼信貸,甚至將股票質押融資,加上原有的房貸與車貸,極限操作演變成「四貸同堂」,沒想到遭遇市場反轉下殺,陷入極度焦慮。有不少投資人,因擔心虧損和追繳壓力,行情一跌就忍不住反覆看盤,甚至出現心悸、胸悶及失眠等心理壓力的症狀。對此,臺北市立聯合醫院中興院區精神科主任蔣立德建議,不妨在手機設定2-3個鬧鐘,時間一到作為強制提醒信號,要求自己立即停止看盤行為。

日期:2026-11-06

11月新制/地價稅開徵!郵局ATM存款上限調高、新冠流感疫苗二階段開打、台鐵訂票放寬…12項變化一次看
生活消費

11月新制/地價稅開徵!郵局ATM存款上限調高、新冠流感疫苗二階段開打、台鐵訂票放寬…12項變化一次看

11月新制懶人包來了,包括地價稅開徵、老農津貼加碼至1.5萬三讀通過、郵局ATM單筆存款上限調高、新冠與流感疫苗第二階段開打、健保2藥品給付放寬、台鐵購票放寬、台中開放重機停路邊機車格、新竹縣「挺好孕計畫」最高補助2萬元,以及苗栗敬老愛心卡搭小黃、農會消費合用300點上路等。要注意的是,11月28日(六)將迎來九合一選舉,台中戶政因全國性公民投票選務整備,部分夜間及假日服務時段暫停服務,民眾千萬別撲空。11月除了民生、金融、交通新制外,旅遊也有調整,立榮航空宣布,「單獨旅行兒童」加收200元照護費;還有國人最愛的日旅,出發前也要留意退稅新制。本文一次整理11項新制一次看。

日期:2026-11-06

天氣/低溫探16度!溫熱天沒了「這天」變濕冷,一路下雨到下周?首波冷氣團何時報到,10日報先看
生活消費

天氣/低溫探16度!溫熱天沒了「這天」變濕冷,一路下雨到下周?首波冷氣團何時報到,10日報先看

最新天氣預報!中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示,週五至週六(11/6、11/7) 大台北、東半部轉有局部短暫雨,冷空氣仍偏弱,北台轉涼、中南部白天熱,早晚涼。週日(11/8)東北季風減弱,天氣好轉氣溫回升,東半部偶有局部短暫雨的機率。氣象專家賈新興提醒, 到了下週一(11/9)東北季風再增強,北台灣白天高溫直接大跳水至22至24度,清晨夜間低溫下探18至19度,空曠處更低。中南部與東部白天高溫略降1至2度,早晚溫差顯著拉大。 至於颱風動態,天氣風險公司資深顧問吳聖宇分析,目前關島東北方的東風波擾動99W,11/6-11/7有機會先增強為熱帶性低氣壓,週日到下週一之間,可能進一步發展成今年第31號颱風查帕卡。他表示,未來查帕卡颱風,預計會在琉球東南方較遠處大角度往東北或東北東方向轉折。預報顯示,此系統未來範圍不大,對台灣預期沒有明顯影響。

日期:2026-11-06

費仔獲就業金卡「讓運動員不再只是過客」!經典賽英雄下一站中職?賴清德要他把台灣當第二個家
政治社會

費仔獲就業金卡「讓運動員不再只是過客」!經典賽英雄下一站中職?賴清德要他把台灣當第二個家

大聯盟球星費爾柴德(Stuart Fairchild、費仔)來台,並踏入總統府獲頒「就業金卡」,總統賴清德熱情招呼,並要費仔把台灣當成第二個家。今年經典賽期間,費仔在台灣隊對上南韓時,轟出逆轉二分砲,令全國振奮,他的來訪成為全國焦點。獲得就業金卡讓費仔等於獲得結合工作許可、居留簽證、外僑居留證與重入國許可的頂尖人才通行證,是否代表下一步投入中職?費仔本人這樣說。

日期:2026-11-06