2026行事曆進入到一半，勞動節連假後，準備迎接端午節連假！端午節連假有幾天？2026端午節日期在哪一天？今年端午節落在6/19(五) - 6/21(日)，只要請6/15 ~ 6/18就能輕鬆串起9天連假。如果要利用假期出遊，端午節連假全台都有許多精彩活動，不管是想感受熱血的龍舟賽事，還是想要輕鬆悠閒的出遊，北中南都有很棒的選擇。
日期：2026-05-07
規模將近1.7兆、擁270萬股民的台灣首檔ETF元大台灣50（0050）成分股權重更動了！0050股價近期來到97.7元續創分拆後新高，最新公告資料，0050成分股權重，台積電攀升到60.39%，穩居第一，第二名聯發科的5.54%，第三名則是台達電的4.72%，台積電與後兩者加起來就超過7成，而傳統與金融股龍頭，在成分股中的地位大幅萎縮。觀察0050近期走勢，從4/7最低75.45元一路上漲到5/7收在97.7元計算，漲幅近3成，幾乎與權重最大的台積電走勢一致，PTT股版掀起一番討論。有股民直言現在0050簡直就是「台積電加上其他」，甚至看到名單中仍保有部分獲利溫吞的企業，忍不住批評是「一堆雜魚」，「看到0050新入列的高價股名單後，若權重如此集中，不如直接買進台積電，買大禮包反而拖累績效」。另一派人則是認為，這就是被動型ETF的價值所在，還在問要不要踢掉其他雜魚的，就去買主動式ETF」。
日期：2026-05-07
編按：老化，不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森．方，揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變，重新啟動「自體修復」的力量，打造不易老的體質，讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用，所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法，你的身體就會自動啟動長壽路徑，延長健康餘命。
日期：2026-05-07
今周刊編按：南韓棉被因主打「輕盈」、「親膚」、「可直接機洗」、「保暖控溫」以及「方便攜帶（高CP值）」優點，深受台灣人喜愛，許多人到南韓旅遊都會特別到棉被店消費。不過，有民眾在社群平台分享，釜山國際市場某寢具店坑殺台灣觀光客，業者在門口掛著「歡迎台灣人」的看板，但實際問價卻出現雙重價格，講中文竟比講日語貴近50%，引起熱烈討論。當地寢具店老闆甚至曾表示，「許多人專程從台灣來買棉被，有的會透過網路下單」，直言「如果沒有台灣顧客，我們恐怕經營不下去」。
日期：2026-05-07
你想像中的地方政治是什麼樣子？可能是地方上有聲望、有人脈或是政治二代，地方上的政治人物多半是年紀稍長、政治經歷豐富的男性。但在苗栗苑裡，一名35歲的年輕女性劉育育卻打破了這樣的印象；她沒有派系、沒有背景，也不是地方世家，甚至一開始宣布參選時很多人還不太知道她是誰。而這個政治素人是如何在80幾天選贏尋求連任的前鎮長呢？她走在漫長的回鄉之路，試圖告訴大家台灣新政治的不同樣貌！
日期：2026-05-07
「付房租很浪費」、「房子才是自己的資產」這些觀念，很多人從年輕聽到大。但在變化這麼快的時代，背上30年、40年的房貸，真的是唯一選擇嗎？日本一位45歲上班族月薪高達62萬日圓（約合新台幣12萬4千元），在銷售員一句「要辦35年房貸，現在已經是最後期限了。45歲貸款，80歲才能還完」，當場簽約買房，但他卻開心不起來，總是煩惱著：「感覺我的退休金要沒了...」。中年買房，真正該思考的問題，其實不只是「能不能買」，而是「退休之後，還撐不撐得住這筆房貸和生活費」。
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
「台股都衝過四萬點了，現在進場會不會變成最後一隻老鼠？」這大概是我最近被投資朋友問到頻率最高的一句話。
日期：2026-05-07
編按：本書作者鄭載浩操作股市40年，經歷5次破產並東山再起，最後累積百億韓元（約合新台幣2億元）身家。他強調，投資不是靠頭腦，而是靠「屁股」撐過去，也就是要「坐得住」。投資賺錢的投資高手共同點都是：「擺脫市場雜訊，獲得豐厚收益」。像是傳奇舞者尼可拉斯．達華斯（Nicolas Darvas）利用巡演空檔自學投資，在1950年代摸索出「箱形理論」，在18個月內把3千美金（約合新台幣9萬5千元）滾成200萬美金（約合新台幣6300萬元）；而「最強投機客」傑西．李佛摩（Jesse Livermore）在1929年經濟大蕭條前夕，透過賣空從5美元（約合新台幣160元）本金翻身賺1億美元（約合新台幣32億元）。
日期：2026-05-07
編按：台股近日正式站上 4 萬點大關，再寫下歷史新高的同時，也讓許多投資人陷入「懼高症」，深怕現在進場正好變「韭菜」。財經Youtuber知美對此表示，與其猜測市場天花板，還是回歸投資紀律更實在，他本透過 0050 與 009816 的實戰數據，揭開長期投資驚人的魔力。
日期：2026-05-07
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