在市場熱潮與恐慌來回擺盪之間,投資人往往缺乏一套能安心走下去的方法。本次書摘精選三種進化中的投資路徑——穩健累積、理解企業、看懂賽道,幫助大家走得更遠。
日期:2026-02-25
「教練,我手上有 100 萬存款,是不是應該趕快拿去還房貸?」前幾天一個學員傳訊息問我這個問題,他說每個月看著那筆房貸餘額,心裡就不踏實,覺得欠銀行錢就是一種負擔,恨不得趕快把它還清。我相信很多人都有這種想法。
日期:2026-02-24
編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。
日期:2026-02-24
彩繪玻璃在光線的照射下,才能顯現美麗的色彩色調,所以也被稱為「光的藝術」其中又隱藏著哪些科學原理?韓國知名物理學者徐旻我,連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰,提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。
日期:2026-02-24
編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。
日期:2026-02-23
中央研究院院士、國立交大前校長張懋中,在農曆年期間傳出好消息,他在素有IC 設計界奧林匹亞的ISSCC大會中,獲頒全球工程界最高榮譽翰·弗里茨獎章 (John Fritz Medal),以表彰其在半導體與高頻電子技術領域的長期研究與創新貢獻。
日期:2026-02-23
面對少子化與高教育成本的現實,愈來愈多家庭開始思考:教育基金該怎麼準備,才能不在關鍵時刻承受過大壓力?兒童財商教育平台創辦人馬哈指出,教育基金的核心不在一次性投入,而在於「及早開始、紀律累積。她以實務經驗分享一套可執行的 6633 法則,從孩子出生一路規劃到成年,結合長期投資與財商教育,讓家庭理財與孩子成長同步進行。
日期:2026-02-23
今周刊編按:不管是長輩給的紅包,還是年後開工老闆給的紅包,在收下祝福後,先別急著把空紅包袋丟掉!這看似平凡的紅紙,其實承載著一整年的「財運基因」。2026 丙午馬年想讓財氣一馬當先?民俗專家特別提醒,紅包袋處理得當是「招財」,隨手一扔可能就是「漏財」。究竟用過的紅包袋該怎麼留住福氣?這三招避諱與開運大法,你一定要知道!
日期:2026-02-23
南韓前總統尹錫悅因於2024年底發動戒嚴,遭內亂罪起訴,檢方並求處死刑。首爾中央地方法院週四(2/19)一審宣判內亂罪成立,判處無期徒刑。其餘包含時任國防部長、警察廳長等人,均遭判處10年以上重刑。這場「戒嚴之亂」能夠在6小時和平落幕,關鍵除了國會議員突破戒嚴部隊封鎖,群眾自發的聚集國會,勇敢與武裝部隊對峙也是大功臣,後續被稱為「光之革命」。根據《韓聯社》報導,國際政治學會與多位政治學者已向諾貝爾委員會推薦,「南韓全體國民」為諾貝爾和平獎候選人。
日期:2026-02-19
編按:馬年想財源滾滾、貴人相助、逢凶化吉?迎接 2026 馬年,正是「玉馬踏金階」的好時機!在民俗寓意中,馬象徵著行動力與突破,特別適合展開新計畫或挑戰,但要讓這股衝勁轉化為好運,適當的「馬年導航」不可或缺。這份《2026過年拜拜全攻略》為你整理了除夕到初一的完整流程:從除夕拜祖先的最佳時間、地基主供品準備,到大家最關心的「除夕拜拜可以提早嗎」等QA一次解答。大年初一更是求財神、接貴人的關鍵時刻,透過精準的開運吉時與方位,搭配書中示範的祈願口訣,讓你在新的一年不必摸黑亂衝,不論求財運、拼升遷或保健康,都能掌握氣場先機,讓神明成為你最強的後盾!
日期:2026-02-15