編按：高齡長者便祕不能輕忽！本書作者、日本高齡醫學專家和田秀樹指出，便秘會使上廁所用力，血壓瞬間飆升30~40，增加心腦血管疾病，慢性便秘恐引發腸道發炎、大腸癌。不只如此，腸道又被稱「第二大腦」，還會影響情緒，甚至憂鬱症。吃什麼預防便秘？首先要規律吃三餐，補充膳食纖維的食物、早上起床先喝一杯水、維持運動習慣，透過這4個方法改善便秘。
日期：2026-01-23
「大家可能會好奇，保險公司又不是ATM領錢，為什麼也會有詐騙發生？」南山人壽資深副總經理李淑娟在《今周刊》主辦的「防詐戰略 3.0 調查發表記者會暨論壇」上，一語道破了目前防詐戰場的盲點。
日期：2026-01-15
昇恆昌免稅商店克服重重挑戰完成「桃園國際機場第二航廈管制區內Ｃ區設置綜合免稅商店招商案」（下稱此案），提升桃機國門形象、支持地方創生，深受肯定，榮獲由財政部主辦、譽為臺灣促參界奧斯卡獎的「金擘獎」特優，不僅是眾多受獎者中唯一獲得特優的團隊，也是唯一獲得公益獎的企業，更是四度榮獲金擘獎特優肯定，再度展現民間企業參與公共建設典範。
日期：2025-12-18
(今周刊1512)美國《天才法案》點燃穩定幣剛性需求，以區塊鏈資安起家的博士旺也搭上這波熱潮，它如何幫助企業，從根本上解決潛在的洗錢疑慮與監管障礙？
日期：2025-12-10
臺東長者福利雙政策即將上路，臺東縣政府今（9）日舉辦「敬老再升級．幸福加碼在臺東」記者會，由縣長饒慶鈴宣布，自明(115)年起將推出兩項重大長者福利加碼措施，包括將重陽節敬老禮金由500元提高至2,000元，以及縣府將為年滿70歲且設籍臺東滿一年之長者代繳健保費自付額。兩項措施將嘉惠全縣超過9成長輩，象徵臺東長者照顧政策全面升級。
日期：2025-12-09
編按：本書作者吳佳駿以其急診與家庭醫學的專業背景，提到與父母共老的智慧。他分享獨子在5年長照中，差點賠上健康和婚姻，直到腰傷「被迫放手」才醒悟，親力親為不一定是孝順，透過真誠溝通，讓父親同意入住養老機構，並在專業照護與同伴互動下重現笑容，兒子也恢復生活品質，父子關係反而更緊密。是讓父母在家安老或機構享老？吳佳駿也分享關鍵6指標，給有長照需求的家庭，提供理性的判斷依據。
日期：2025-11-24
政府希望引導建築業朝永續轉型邁進，率先推出綠色金融優惠房貸，帶動市場節能減碳風潮；然而，尚缺乏綠建築稅務減免與綠電憑證等配套措施，政策效益有待深化，業界呼籲應加快推動「金融、稅制、能源」三位一體的綠色金融三箭，才能讓「買房也能減碳」不再只是口號。
日期：2025-11-10
《今周刊》第六屆「永續城市SDGs大調查」結果周三(10/22)揭曉！綜觀整體調查結果，今年度有3個縣市連續五年蟬聯「永續城市特優獎」（台北市、新竹市、新竹縣）及1個新進榜縣市（嘉義縣）。六都「永續城市特優獎」由台北市、桃園市奪得，十五縣市部分，特優獎為嘉義縣、新竹市、新竹縣、嘉義市。新竹市今年獲得非六都組的「永續城市特優獎」，代理市長邱臣遠表示，若台灣是世界經濟的核心，新竹市就是驅動全球半導體的CPU城市。他表示，竹科就業人口已突破17.5萬人，每年創造高達新台幣1.5兆元的產值，是全台經濟力最強勁的城市之一。邱臣遠也直言，「財政是庶政之母」，穩健財政是所有施政的核心基礎，新竹市近3年已清償78億元債務，只剩長債約30億元，短債全數歸零。他允諾新竹市府會持續打造新竹成為「安居科技城」，實現「幸福真永遠」。
日期：2025-10-22
2025(114)年農曆9月9日重陽節就要到來，今年重陽節日期為國曆10/29，各縣市公告重陽節敬老金發放時間、金額，新北市針對百歲以上長者，祭出2萬元敬老金！統計這22縣市，最少500元起跳，有的是1500元甚至5000元，最大方的就屬新竹縣，65歲以上長輩，每人發給敬老禮金1萬元；而台東縣綠島鄉100歲以上人瑞，享重陽節敬老禮金3萬元。以六都來說，桃園市最大方，可領到2500元，台中市則是以2000元居次。新北、桃園、台中、台南、高雄等全台22縣市發放重陽敬老金，快幫長輩刷一下銀行存摺看看入帳了沒，有沒有領到敬老金？《今周刊》一併統整各縣市重陽節敬老金資訊，完整懶人包一次看。
日期：2025-10-13
台灣正迅速邁入超高齡社會，當「活到一百歲」不再是奇蹟，而是可預期的人生，我們應該用全新的視角看待「長壽」。南山人壽攜手本刊舉辦「百歲人生有備而來—永續健康趨勢論壇」，邀請國際長壽經濟權威 Andrew J. Scott 首度來台，帶領大眾破除老化迷思，重建長壽時代新思維，並由醫療權威、風險管理專家、財經領袖、名人，從制度設計到生活實踐提出多元觀點，希望讓每個人好好變老，擁有健康的百歲人生。
日期：2025-09-24
