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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

唸什麼科系出路最好?氣象、化工…美研究公布「12個畢業最賺錢科系」:有醫師相關但沒醫學系
國際總經

唸什麼科系出路最好?氣象、化工…美研究公布「12個畢業最賺錢科系」:有醫師相關但沒醫學系

大學科系專業與未來一生息息相關,選對科系能有優渥的收入,人生也相對順遂。國外網站《Ai4beginners》近日整理了美國勞工統計資料,推薦12個畢業後薪水優渥的科系,但唯一與醫師相關的行業為「醫療管理」,沒有醫學系,引起討論。

日期:2025-06-14

彈性策略 資安公司駭進高工時文化  生產效率與滿意度並進 周休三日成戴夫寇爾招募利器
科技

彈性策略 資安公司駭進高工時文化 生產效率與滿意度並進 周休三日成戴夫寇爾招募利器

(今周刊1486)隨著全球AI產業趨勢發展,台灣科技人才成為各方極力爭取的目標,資安公司戴夫寇爾DEVCORE以周休三日制,證明高薪之外,縮減工時也是良好誘因。

日期:2025-06-11

今年已6600萬遺產收歸國庫!為何白花花的銀子無人繼承?揭示預立遺囑的重要性
理財

今年已6600萬遺產收歸國庫!為何白花花的銀子無人繼承?揭示預立遺囑的重要性

根據財政部國庫署今(2025)年5月19日的統計資料,今年截至4月底,全台共有14件無人承認繼承遺產的賸餘現金繳交國庫,總金額高達6,660萬元,與去年同期相比,雖然件數減少兩件,卻大幅增加了2,846萬元,單筆最高更達3,485萬元。這項數據不僅反應出社會人際關係的變遷,更提醒我們預立遺囑、妥善規劃財產的重要性。

日期:2025-06-03

大學個申放榜!哪些科系畢業薪水高人一等?半導體起薪中位數43K最高、工作機會最多前2名曝光
職場

大學個申放榜!哪些科系畢業薪水高人一等?半導體起薪中位數43K最高、工作機會最多前2名曝光

114年個人申請入學(個申、個申二階)準備放榜!各校將在6/2前公布錄取名單,上網登記志願序則是在6/5-6/6開跑,申請入學分發結果則將在6/12放榜,究竟該選甚麼樣的科系,才能掌握未來脈動謀得好的工作,都是不少學子們最想知道的事。過去幾年受疫情、AI熱潮、美國對等關稅衝擊,職場環境翻天覆地改變,今年畢業季即將進入職場的「變動系青年」,馬上要面臨5大變革,同時,對職場新鮮人來說,更優渥的待遇與挑戰可說同時出現。據調查,2024統計新鮮人薪資中位數達3.6萬元,而2025年5月,歡迎畢業新鮮人的職缺數,達到52萬個,不論工作數或起薪,均創下歷史新高。其中,受缺工潮衝擊的住宿餐飲服務業、批發零售業,持續向職場新鮮人招手,職缺數近10萬個,至於電子資訊、半導體、一般製造業,碰上對等關稅衝擊,對於新鮮人的招募力道,已低於過去高峰。不過,從薪資水準來看,半導體業新鮮人薪資中位數達4萬3千元,仍是傲視各產業別。

日期:2025-05-30

諮商需自費、執行量能不足  預立醫療決定簽署成效不佳 《病主法》推動困難  修法鬆綁才能解套
政治社會

諮商需自費、執行量能不足 預立醫療決定簽署成效不佳 《病主法》推動困難 修法鬆綁才能解套

《病主法》實施邁入第六年,但預立醫療決定簽署率至今不足一%,國人與善終的距離依然遙遠。諮商費用過高、量能不足,是成效低落的兩大痛點,面對立委與專家的修法建議,衛福部卻消極以對。

日期:2025-05-21

讓孩子安心、家長放心!訢辰麻醉團隊耕耘12年, 打造全台兒童信任的鎮靜麻醉品牌
健康

讓孩子安心、家長放心!訢辰麻醉團隊耕耘12年, 打造全台兒童信任的鎮靜麻醉品牌

看牙齒對無數孩子來說是一場夢魘,也是許多家長在面對兒童牙科治療時的焦慮與不安。訢辰麻醉團隊用12年時間,替無數個家庭解開這道難題。由專精兒童鎮靜麻醉的蘇百川醫師創立,團隊以全台最完整的專業系統與專職醫療陣容,服務破兩萬名兒童,成為台灣受信賴的兒童鎮靜麻醉品牌之一。

日期:2025-05-19

台廠擬加碼美國再一家!環球晶德州新廠啟用,有意再投資1200億台幣,徐秀蘭親曝原因及「兩大前提」
科技

台廠擬加碼美國再一家!環球晶德州新廠啟用,有意再投資1200億台幣,徐秀蘭親曝原因及「兩大前提」

全球第三大、台灣最大矽晶圓生產商環球晶圓(6488),在美國德州達拉斯北郊小城謝爾曼(Sherman)的新廠GlobalWafers America(GWA)於當地時間周四(15日)舉行揭幕典禮,該廠為全球半導體業界最先進、具一貫製程的12吋矽晶圓製造廠。環球晶董事長徐秀蘭也宣布,有意加碼投資40億美元(約1200億台幣)擴展GWA營運規模,以因應市場成長趨勢及川普政府的重點政策,這將使環球晶贊美國總投資額達到75億美元。徐秀蘭表示,之所以有加碼投資的想法,是因為美國客戶上門的需求接連不斷,但目前投產的只是第一期,若要加碼40億美元就是要做到第三期。她強調,若環球晶未來確定要加碼40億美元,兩大前提是「第一期、第二期要先能夠獲利,才會走到第三期」,以及「第三期要有客戶的需求進來,才會開始做第三期」。

日期:2025-05-16

從網球拍進擊晶圓代工大廠,老牌化工廠20年神轉型!當年全公司沒人懂半導體,如何一路打進CoWoS供應鏈?
科技

從網球拍進擊晶圓代工大廠,老牌化工廠20年神轉型!當年全公司沒人懂半導體,如何一路打進CoWoS供應鏈?

從網球拍產品起家的頌勝材料,經過20年的轉型,現在成功進軍半導體研磨墊的市場,挑戰美國、日本化工龍頭大廠。

日期:2025-05-14

2025長照補助懶人包!最高每月補貼4.3萬元,補助對象、項目、額度、申請一次搞懂...外傭休假也能填補空窗期
健康

2025長照補助懶人包!最高每月補貼4.3萬元,補助對象、項目、額度、申請一次搞懂...外傭休假也能填補空窗期

台灣正快速邁入超高齡社會,老年人口比例持續攀升,越來越多家庭面臨照顧長輩的壓力,根據推估,目前全台約有近百萬人有長期照顧需求。為了協助家庭減輕負擔,政府從2017年推出「長照2.0」政策,提供居家服務、日間照顧、交通接送、輔具補助等多元服務,讓長者能在熟悉的環境中安心生活,並預計2026年啟動「長照3.0」,強化醫療與照顧的整合,並推動在地老化,建立更完善的照護網絡。本文將帶你快速了解什麼是長照服務、有哪些補助、誰可以申請、該怎麼申請,以及常見的補助與資源,讓你能在需要的時候,為家人或自己找到合適的支持。

日期:2025-05-02