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失能比身故更燒錢!意外險一定要保? 30~50歲保險這樣規畫,CP值最高
保險

失能比身故更燒錢!意外險一定要保? 30~50歲保險這樣規畫,CP值最高

面對家庭責任與人生風險,許多人買了保險卻不清楚保障內容。定方財務顧問洪哲茗、邱茂恒指出,保險不是「買越多越好」,而是先釐清風險來源與責任金額,再決定是否用資產承擔或透過保險轉嫁。從身故責任、失能長照、醫療支出到重大傷病與癌症治療,不同風險對家庭財務衝擊差異極大,在決定投保前,先試算金額、檢視人生階段,能讓保費花在真正需要的地方。

日期:2026-03-16

52%從業者曾因工負傷  僅0.7%申請災保給付 影視職災藏黑數  如何從源頭補破網?
政治社會

52%從業者曾因工負傷 僅0.7%申請災保給付 影視職災藏黑數 如何從源頭補破網?

今年初,民視八點檔劇組爆出嚴重墜樓事故,再次凸顯影視產業的安全問題。仰賴勞檢效果有限,文化部應積極從源頭強化影視製作的職安機制,避免悲劇重演。

日期:2026-03-11

3週瘦7公斤!如果你一直瘦不下來,鐵定是賀爾蒙出問題...哈佛醫師親身實測:「戒掉這7種食物」終結肥胖
健康

3週瘦7公斤!如果你一直瘦不下來,鐵定是賀爾蒙出問題...哈佛醫師親身實測:「戒掉這7種食物」終結肥胖

編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。

日期:2026-02-13

是要雷射、填充物或拉提?傻傻分不清楚 年前變美麗  黑眼圈、淚溝療法一次看
健康

是要雷射、填充物或拉提?傻傻分不清楚 年前變美麗 黑眼圈、淚溝療法一次看

許多人照鏡子時,最先注意到的不是皺紋,而是造成眼下陰影的黑眼圈與淚溝。這不僅讓人看來疲憊,更放大老態,不少人因此求助醫美,治療上有哪些需要注意的地方?本文一次看懂。

日期:2026-01-28

2026最低工資29500元,賴清德喊今年要再調薪跨過3萬!半數勞工為何反陷焦慮?原來「副作用」浮現
國際總經

2026最低工資29500元,賴清德喊今年要再調薪跨過3萬!半數勞工為何反陷焦慮?原來「副作用」浮現

總統賴清德週日(1/4)在出席活動時提到,在勞工權益方面,基本工資已連續 10年調漲,從20008元一路提升至29500元,賴清德喊話「今年還會再調薪,讓基本工資能跨過3萬元」。不過,政府每次宣布每月薪資調查結果再創高,總會有勞工直喊「無感」、「我又拉低數據了」,即便最低工資連10升,似乎難讓民眾「有感」,反而讓許多勞工更焦慮。主計總處公布10月經常性薪資中位數38319元,只比2026年度的最低工資29500元,相差不到1萬元,兩者差距明顯拉近,難怪多數勞工會感到無感,更多的是焦慮。金融界人士觀察此現象,認為薪資結構出現問題,關鍵在產業發展失衡,呼籲政府別再盲信調升最低工資,應多管齊下,正視國內科技業、傳產、內需產業失衡問題,才能為全體勞工謀福祉。

日期:2026-01-04

不是員工不上進,是被職場消磨殆盡!企業如何對症下藥,重新找回動力
職場

不是員工不上進,是被職場消磨殆盡!企業如何對症下藥,重新找回動力

工作缺乏幹勁,我們往往認為是因為個人缺乏決心,但日本管理專家松岡保昌指出,員工沒有「幹勁」通常是職場出了問題,唯有調整制度與管理方式,才能重新找回動力!

日期:2025-12-30

校事會議亂象四起,制度失靈成教師夢魘!近半數濫訴「不成立」,新規兩大痛點仍未解
政治社會

校事會議亂象四起,制度失靈成教師夢魘!近半數濫訴「不成立」,新規兩大痛點仍未解

用來淘汰不適任教師的校事會議,在抓出問題教職人員同時,也犧牲一群無辜老師。教育部端出新版修法草案,仍未解決學校辦案權限過大、大小案分流界線不明等痛點。

日期:2025-12-24

卓榮泰提政院版財劃法反制!中央有事就是地方有事:立法院勿強迫國家搭上「財政失速列車」
政治社會

卓榮泰提政院版財劃法反制!中央有事就是地方有事:立法院勿強迫國家搭上「財政失速列車」

藍白聯手在立法院再度修正《財政收支劃分法》,行政院長卓榮泰周四(11/20)拍板院版的草案,強調「地方有事,就是中央有事」,並直言最近地方發生那麼多災變,若能維持中央財政調節能力,對國人才有利。卓揆說明院版「財劃法」修正草案有三大原則,包括追求國家均衡發展、中央財政穩健、垂直分配調整合理;草案的五大目標,包括兼顧基本財政需要額、中央地方錢權分配更合理、提升中央地方夥伴關係、城鄉分配更公平、地方自治更強化。卓揆重申「協商未到絕望,絕不放棄協商」,並喊話立法院「不要再一意孤行」,應審慎看待政院版「財劃法」,若讓國家被迫搭上這部財政「失速列車」、讓再修版「財劃法」執行的話,將是場釀成巨災的「財政土石流」。

日期:2025-11-20

紙上看展》金博會近500個展攤  三天吸近七萬人次 彭金隆:台灣金融已是可掙脫囚繩的大象
金融

紙上看展》金博會近500個展攤 三天吸近七萬人次 彭金隆:台灣金融已是可掙脫囚繩的大象

第三屆「台北國際金融博覽會」登場,各業者亦大秀AI融入金融服務的驚豔創新;金管會主委彭金隆則在現場鼓勵業者,對於金融產業發展的想像空間,絕對不該畫地自限。

日期:2025-11-12

陋規現形 仲介收服務費在台不違法  卻被國際冠上「害移工背債」 惡名    不想掉單  就該修法跟上國際
政治社會

陋規現形 仲介收服務費在台不違法 卻被國際冠上「害移工背債」 惡名 不想掉單 就該修法跟上國際

(今周刊1507)巨大遭美國暫扣貨物,炸出了台灣政策、產業對移工人權忽視的軟肋。 在台灣合法的收費,卻偏離了國際標準,移工來台工作償債,不只被中間人剝削,政府也有責任。

日期:2025-11-05