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台股市值全球第五大!頂尖人才送去美國沙漠、理工博士產線顧機器…舉國命運繫於台積電,台灣正付出什麼代價?
國際總經

台股市值全球第五大!頂尖人才送去美國沙漠、理工博士產線顧機器…舉國命運繫於台積電,台灣正付出什麼代價?

2026年1月的最後兩個交易日,一件在台灣幾乎沒有人注意到的事發生了。印尼的股市,在48小時之內,蒸發了800億美元。不是戰爭,不是金融海嘯,不是央行失誤。只是一份來自紐約的警告,全球最大指數編製機構MSCI,在一份措辭平靜的聲明裡,暗示印尼股市可能從「新興市場」降級為「邊境市場」。

日期:2026-06-16

 雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位
健康

雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位

「醫師,我最近開始運動,每天固定吃雞胸肉補蛋白質,應該很健康吧?」這樣的問題在門診屢見不鮮。對於許多人來說,開始運動就代表該吃得更「高蛋白」一點,而雞胸肉、乳清蛋白粉成了標準配備。這些蛋白質對身體是很好,但我總會反問一句:「如果在你體內正好有一點慢性發炎,甚至有潛藏的癌細胞,它們會不會也很開心有美食可吃?」這聽起來好像在潑冷水,但我們真的得重新認識什麼是「對的營養」。

日期:2026-06-16

職場霸凌新法上路!霸凌調查不是問幾句話、寫張報告交差就好...人資避免公親變事主的7大提醒
職場

職場霸凌新法上路!霸凌調查不是問幾句話、寫張報告交差就好...人資避免公親變事主的7大提醒

面對職安法職場霸凌專章新法施行,職場霸凌調查,早已不是公司內部「找幾個人問一問、寫一張結論」就可以交差的內部程序。

日期:2026-06-15

台海有事,世界有事!駐星代表童振源從「香格里拉對話」看全球共同利益
國際總經

台海有事,世界有事!駐星代表童振源從「香格里拉對話」看全球共同利益

2026年香格里拉對話於5月底在新加坡落幕。表面上,由於美中在「川習會」後關係暫時降溫,各國對台海議題的公開發言較往年更為克制,甚至出現部分觀察家所稱的「避談台海」現象。然而,若深入檢視各國領袖、國防部長及智庫專家的發言內容,不難發現:台海和平穩定依然是印太安全架構中無法迴避的核心議題,而海底電纜等關鍵水下基礎設施安全,更已成為各國共同關切的新興戰略焦點。

日期:2026-06-15

工研院歐洲辦公室成立30週年 促成近百項臺歐創新科技合作 攜手Fraunhofer布局AI與智慧機器人
科技

工研院歐洲辦公室成立30週年 促成近百項臺歐創新科技合作 攜手Fraunhofer布局AI與智慧機器人

在經濟部支持下,工研院12日於德國柏林舉辦「工研院歐洲辦公室30週年慶祝活動暨科技論壇」,除了前德國聯邦教育暨研究部部長Bettina Stark-Watzinger親臨祝賀,包括德國洪堡基金會(Alexander von Humboldt Foundation)、歐洲最大應用研究機構Fraunhofer、歐洲最大研發組織協會(EARTO)及德國布朗斯威克工業大學(TU Braunschweig)等重要科研機構代表與會,現場超過120人共襄盛舉。

日期:2026-06-15

獵徑尋蹤 森度漫遊 和平區雪山坑步道 泰雅文化行旅
漾台中:富市台中X新好生活

獵徑尋蹤 森度漫遊 和平區雪山坑步道 泰雅文化行旅

盛夏時節,步入山林的深綠懷抱,感受潺潺野溪和沁涼微風,是避暑首選。隱身於和平區桃山部落的「雪山坑登山步道」,坐擁全台最大的山蘇林秘境,是一條沿著泰雅族古老獵徑規劃的自然步道。在這裡,旅人披上傳統披肩、聆聽祖靈之鳥Siliq的引路,跟隨部落導覽員穿梭在《賽德克.巴萊》的史詩場景與奇幻的「巨人之手」,展開一場走讀原鄉、與祖靈對望的輕旅行。

日期:2026-06-12

Google AI Plus降價!價格165元服務、儲存空間…它是Gemini?ChatGPT、Perplexity、Claude優缺點比較
科技

Google AI Plus降價!價格165元服務、儲存空間…它是Gemini?ChatGPT、Perplexity、Claude優缺點比較

Google AI Plus方案於年初正式在台灣上線,近日宣布調降Google AI Plus訂閱方案價格,從原本的每月260元調降至165元,不僅價格更為平易近人,更將雲端儲存空間從原本的200GB升級至400GB,顯見欲用價格策略吸引用戶訂閱,佈局AI市場。Google AI(Gemini)可以做到什麼?與其他常見的AI工具相比,有什麼特色或優點?《今周刊》本文一次整理4大台灣人愛用的AI工具。

日期:2026-06-11

美伊戰爭戰況/美國發射49枚戰斧,川普:再不簽轟稀巴爛!伊朗又封荷姆茲海峽?油價先跳升再來如何收尾
國際總經

美伊戰爭戰況/美國發射49枚戰斧,川普:再不簽轟稀巴爛!伊朗又封荷姆茲海峽?油價先跳升再來如何收尾

今周刊編按:美伊戰爭對峙再度升溫!伊朗武裝部隊及伊斯蘭革命衛隊海軍發表聲明,宣布即日起關閉荷姆茲海峽,禁止包括油輪、商船在內的所有船隻通行,直至另行通知,甚至揚言任何試圖接近或通過海峽的船隻「都將受到攻擊」,視為與敵方合作。不過美國中央司令部卻澄清,伊朗伊斯蘭革命衛隊聲稱荷姆茲海峽已關閉的說法是錯誤的,因為商船仍繼續進出荷姆茲海峽。美國總統川普最新受訪指出,美軍已對伊朗發射49枚戰斧巡弋飛彈,戰機也仍在伊朗上空飛行。川普稱「轟炸很快就會停止」,但如果伊朗再不簽署協議,將進一步升級打擊行動,「會在明晚把他們炸個稀巴爛。」在美國對伊朗發動新一輪襲擊後,油價飆升,伊朗隨即宣布暫停所有船隻通過荷莫茲海峽,軍方作戰指揮部表示,任何行經這條戰略水道的船艦都將成為他們的打擊目標,給了原本已相當脆弱的停火協議帶來更大壓力。全球能源市場也因此再度震盪。國際油價繼續走高,布蘭特原油上漲1.8%,來到93.1美元,西德州上漲2.9%,來到92.64美元。

日期:2026-06-11

影/輝達新片大秀最強AI陣容,特別帶入「這5家」台廠供應鏈!黃仁勳告白:台灣就像家一樣
科技

影/輝達新片大秀最強AI陣容,特別帶入「這5家」台廠供應鏈!黃仁勳告白:台灣就像家一樣

AI 教父、輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳日前在台北國際電腦展(COMPUTEX)掀起全台黑色旋風後,隨即轉往南韓與當地科技巨頭展開科技外交。雖然人已離台,但黃仁勳對台灣的情感依舊炙熱。輝達10日深夜無預警釋出最新回顧影片,黃仁勳在片中感性向台灣告白,直言「台灣一直以來就像家一樣,這是我們旅程開始的地方!」影片中更毫不掩飾地大秀最強 AI 陣容,逐一高調點名「5家台灣核心大廠」,再次展現輝達與台灣供應鏈堅不可摧的鐵桿情誼。

日期:2026-06-11

用汗水升級人生 中年鐵人之路
健康

用汗水升級人生 中年鐵人之路

下班後,當多數人在滑手機放空時,有人選擇投入三鐵運動、主動擁抱適度的痛苦。這些愛運動的人相信,在肉體極限通過挑戰、用汗水升級人生後,現實生活遇到的困境,也都將只是微不足道的雜音!

日期:2026-06-10