在台灣，醫療早已不是「生病時才去醫院」的課題。從超高齡化社會的快速逼近，到高壓企業文化，「健康」逐漸成為一種被忽略、卻比財務更高成本的「隱形負債」。近幾年，「生活醫學（Lifestyle Medicine）」在台灣引起廣泛討論，不僅成為醫界新焦點，也讓越來越多人開始反思：我們所謂的健康，真的健康嗎？
日期：2026-01-13
編按：台股連續3年上漲，除了台積電也出現很多黑馬，其中，HBM狂熱帶出來的南亞科(2408)、華邦電(2344)更讓股民驚訝，南亞科市值跑到6414億，對台塑集團尤其是南亞帶來很大助力，華邦電市值跑到4086億元，也同樣對華新集團帶來亮光。台股盤面上黑馬股像是台光電(2383)、南亞科、華邦電、緯穎(6669)、金像電(2368)、奇鋐(3017)、國精化(4722)、台燿(6274)等等個股，哪些不能碰呢？財信傳媒董事長謝金河點名，台股進入高基期的新賽局，國精化、台光電、台燿、奇鋐等4檔年線的正乖離率過高，其中國精化更高達209%，乖離太大將有修正壓力。
日期：2026-01-11
台股開年後一舉攻上3萬點大關，想要趁機賺個紅包，或許可以考慮搭著ETF配息除息列車！元月有超過百檔ETF將除息，從最新受益人數前15名來看，包括最近漲勢兇猛的半年配0050、季配0056，還有半年配00881，以及年配的00830，年化配息率最高能逼近16%。
日期：2026-01-11
連日下雨，不少人家中會使用除濕機保持室內乾燥，快確認家中除濕機型號，有瑕疵立即停用！基隆一處民宅火警，消防隊到現場發現一台除濕機燒毀，初步研判是除濕機自燃釀成火災。基隆市消防局提醒，已針對12種品牌54款機型的除濕機發出回收或召回訊息，以免發生自燃事故。
日期：2026-01-11
編按：網路盛傳「在黑暗中看手機很傷眼」，但你是否想過：同樣是暗處用眼，為什麼看電影就沒事？清華大學特聘教授周卓煇指出，傷眼的關鍵不在於「黑暗」，而在於「強烈的對比」。當環境極暗，手機螢幕卻開得極亮，強光會直射視網膜造成傷害。那麼，該如何在暗黑環境下安全看手機？許多人的直覺是「開燈」，但周教授提醒：為了滑手機而打開室內燈光，讓環境強光抑制褪黑激素分泌，反而可能會導致失眠，甚至增加罹癌風險。若非得在暗處看手機或閱讀，最正確的作法是「同步調暗」： 請將螢幕亮度調至最低，檯燈也同步壓低。讓手機螢幕與環境維持同樣的低亮度，啟動雙眼的「暗視覺」模式接手處理。記住，讓眼睛適應黑暗，遠比用強光對抗黑暗更健康。
日期：2026-01-09
高雄房市冷到寒流等級，尤其是有台積電駐廠紅利的橋頭區。1月2日，橋頭科學園區啟用，然而2024全年買賣移轉量1329棟，2025年縮水至僅剩494棟，量縮逾6成，比腰斬還慘，是全市降溫最明顯的區域。台灣房屋集團根據高雄市地政局資料統計， 2025年高雄市全年買賣移轉棟數為31,196棟，年減3成，為近15年來最慘淡的一年。
日期：2026-01-09
2026中職何時開打？2026年中職賽季(中華職棒，CPBL)從2026年3月28日開始，包括中信兄弟、統一獅、富邦悍將、樂天桃猿、味全龍和台鋼雄鷹將展開激烈競爭。2026中職重要賽程包含開幕戰、明星賽、季後挑戰賽、台灣大賽，時間、轉播平台、售票通路、賽程表，中職觀戰懶人包一次看！
日期：2026-01-08
2026年才剛剛開年，台北股市就飛越了3萬點的整數關卡，只不過這次伴隨著指數向上衝高的，不只是台積電(2330)，還有一些許久不見的老面孔，面板股就是其中一位。
日期：2026-01-08
強烈大陸冷氣團與輻射冷卻持續影響，連日來溫度創低，最低不到6度，消防署自去年12月31日以來每日統計全台非創傷性ohca人數，9天已經累計281人。1/8單日40人達到最高峰，消防署也強調，非創傷性ohca並不等於全部都是天冷猝死，詳細原因仍需視個案情況而定。國健署提醒，低溫容易誘發心血管疾病發生，特別是清晨5至6點與晚上8至9點，是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所，若突然掀被下床、直接接觸冷空氣，劇烈溫差可能導致血管急速收縮；加上夜間長時間未補充水分，血液較為黏稠，更增加心腦血管負擔。
日期：2026-01-08
AI視覺是AI科技能否能普及與全面滲透人類生活的關鍵技術。有了AI視覺，所有AI產品如機器人、自駕車、監控設備才能「開光」並運作起來。存股池中的群光(2385)、億光(2393)與矽創(8016)是三家AI視覺概念潛力股。
日期：2026-01-07
