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骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它
ETF

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它

00878(國泰永續高股息)在5/19除息,本次配息0.66元,除息前一天股價27.8元,短短4天即在上週五(5/22)順利填息,收在28.27元,周三跟著大盤走勢,最高來到30.8元續創新高,讓不少存股族大呼過癮!00878股息將在6/12發放,面對股價除息後一路飆漲,好多存股族都想問:「00878股價現在還能買嗎」,存股達人說,為什麼00878這麼多人愛?原因其實很簡單:如果你的目標是5年、10年甚至20年的現金流規劃,那麼重點從來不是今天買還是明天買,而是有沒有開始買。

日期:2026-05-27

外資買超5天2595億、台股44000價量齊揚!現在還能買什麼、怎麼賣在轉折點,答案找到「它」
台股

外資買超5天2595億、台股44000價量齊揚!現在還能買什麼、怎麼賣在轉折點,答案找到「它」

今周刊編按:台股首度站上44000點關卡!在指標股聯發科(2454)、聯電(2303)、台達電(2308),以及記憶體股華邦電(2344)等帶動,加上台積電(2330)也穩定發揮,台股盤中一度飆上44818.25點,大漲1292點或2.9%再創新高。收盤上漲731.43點或1.38%,來到44256.8點,為首度收盤站上44000點大關,成交量再放大到1.55兆新高。外資週三繼續買超381億元,累計已經連續買超5天、金額高達2595億元,成為本波攻勢最大推手之一。受AI產業浪潮的推波助瀾下,台股一路奔馳,但要怎麼買在起漲點附近、賣在轉折點,才能把資金有效率應用?答案就是找到「關鍵K線」。

日期:2026-05-27

金溥聰專訪跑錯地方,趙少康虧你失智了喔…馬英九大姐「輔助宣告」能成?律師提2謬誤:有可能駁回
政治社會

金溥聰專訪跑錯地方,趙少康虧你失智了喔…馬英九大姐「輔助宣告」能成?律師提2謬誤:有可能駁回

馬英九基金會風暴越演越烈,前國安會秘書長金溥聰週三(5/27)上直播專訪竟然「跑錯地方」大遲到,還被主持人趙少康開玩笑說「我的天!我不好意思講『你失智了喔』?」而馬英九基金會董事、三人調查小組發言人李德維26日公佈前總統馬英九大姊馬以南傳給前國安會祕書長金溥聰的簡訊,內容為「站在家人保護弟弟的立場,如果你不停止傷害英九,我們立即準備向法院聲請馬英九的輔助宣告,並公開你對馬前總統的挾持與利用。比起司法檢察來起訴審訊他幾年,不如宣告他有病」。金溥聰則是嚴正駁斥未曾收到此訊息,並就李德維未查證的言論提告。律師黃帝穎分析,暫且不論李德維唸的馬以南訊息從何而來,就訊息內容明顯有扭曲輔助宣告及馬英九證人或被害人身分等二大法律謬誤,且馬以南也很可能會敗訴。

日期:2026-05-27

台灣AI新強權系列5一電子零組件逆勢爆發!鴻勁、致茂⋯「4台廠」強勢崛起,成AI隱形冠軍
科技

台灣AI新強權系列5一電子零組件逆勢爆發!鴻勁、致茂⋯「4台廠」強勢崛起,成AI隱形冠軍

2026年兩岸三地市值千大榜單揭曉,台灣展現驚人爆發力,總市值五年間翻升超過四倍,占比衝上18.2%,更助力台股成為全球第六大市場。受惠於AI浪潮,台灣已從台積電單點突破轉向全產業鏈的新繁榮樣貌,代表台灣在全球AI戰略地圖中,掌握了不可或缺的產業地位。

日期:2026-05-27

搜尋廣告、AI助理、AI筆電  三戰線同步開打 谷歌25年來最大改版  加深商模護城河
科技

搜尋廣告、AI助理、AI筆電 三戰線同步開打 谷歌25年來最大改版 加深商模護城河

一年前還被貼著「AI輸家」標籤,一年後股價站上歷史高點、財報淨利潤暴增八一%。今年的I/O大會上,谷歌宣布押寶三大領域,試圖鞏固龍頭地位。

日期:2026-05-27

成長津貼試算!月領5000到18歲:6、12、15歲領取金額,TISA兒少帳戶怎麼開戶?育兒津貼可疊加?
理財

成長津貼試算!月領5000到18歲:6、12、15歲領取金額,TISA兒少帳戶怎麼開戶?育兒津貼可疊加?

兒少版TISA是什麼?如何讓青少年存到第一桶金?總統賴清德於520就職兩周年演說中提出「0到18歲成長津貼」的概念,近日更進一步針對「生育、養育、教育」三大階段召開國安高層會議,盼能透過5大面向、18項措施打造公共支持育兒體系,改善台灣目前少子女化的困境。其中,0到18歲的成長津貼每月5,000元具體如何實施?目前政府規劃0~6歲期間,5,000元將交由家庭自行運用;6~18歲期間,將有一半的成長津貼會存入「兒少成長津貼專戶」,並委由金融團隊管理投資,至少保底二年期定存利率,讓孩子年滿18歲時,即有人生的「第一桶金」能夠運用。TISA兒少帳戶的概念是什麼?補助領取金額怎麼算?《今周刊》一文帶你了解。

日期:2026-05-27

全球高齡化浪潮來襲 長照REITs成長線配置新焦點
債券基金

全球高齡化浪潮來襲 長照REITs成長線配置新焦點

全球邁入高齡化社會,長期照護需求快速升溫,逐步牽動資本市場的資產配置邏輯,尤其在人口結構轉變與利率環境波動交織下,兼具現金流與長期需求支撐的投資標的備受關注。富邦投信推出長照產業收益不動產證券化基金商品(REITs), 透過專業投資與全球布局,串連長照產業發展與資本市場,提供投資人另一種參與高齡經濟的新機會。

日期:2026-05-27

職場霸凌新法7月上路前,一定要知道7件事!不是有調查小組就能查霸凌,沒受訓3小時,企業恐先挨罰
職場

職場霸凌新法7月上路前,一定要知道7件事!不是有調查小組就能查霸凌,沒受訓3小時,企業恐先挨罰

「我們公司已經有公布職場霸凌申訴管道了,應該沒問題吧?」上禮拜在一個餐敘場合遇到上市公司董事長長輩問我這個問題。我跟他說並不是這樣。這也是很多企業人資主管及高管的迷思。

日期:2026-05-26

流行性腦脊髓膜炎是什麼?60多歲婦發病1天奪命「今年首例」,發燒、劇烈頭痛、嘔吐…哪些症狀要注意?
生活消費

流行性腦脊髓膜炎是什麼?60多歲婦發病1天奪命「今年首例」,發燒、劇烈頭痛、嘔吐…哪些症狀要注意?

今周刊編按:疾管署今天(5/26)公布今年流行性腦脊髓膜炎首例死亡病例,是中部60多歲女性,5/7發病、隔天(5/8)死亡,目前已匡列家屬及醫院接觸者共20名。疾管署提醒,流行性腦脊髓膜炎,主要透過飛沫及鼻咽分泌物傳播,若長時間密切接觸感染者,有機會遭到傳染,健康者當中,大約5%到10%可能呈現無症狀鼻咽部位帶菌,其中僅少數帶菌者發展成侵襲性疾病。免疫低下者較容易致病,潛伏期大約2至10天。

日期:2026-05-26