編按:本書作者林建華是彰濱秀傳紀念醫院副院長,在診間與手術台之間,看盡病痛、衰老、告別與人生無常。他透過2位高齡長者的真實故事,對比不同的財富觀與人生選擇,也重新思考「錢該怎麼用」,才能換來真正的幸福。
日期:2026-06-08
編按:本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院,擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出,決定大腦老化速度的關鍵之一,是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食,可以延緩其縮短,而近年在歐美流行的「正念冥想」,更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法:坐在椅子上,背部微挺、雙手放鬆放在大腿上,將注意力放在身體與椅子的接觸感,感受身體被地心引力往下拉的感覺,再回到呼吸本身,感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時,不需批判,只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去,能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中,作者以一則虛構故事開場:一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,也逐步揭開「老化」背後的面紗。
日期:2026-06-08
編按:又到了季配息競爭最激烈的死亡之組,00919配發1元股利,股價站上30元新高,暴力年化超過13%!不僅如此,00919更是高股息中,唯一連續13季配息都超過10%的配息王者。至於萬年老二的00918這次則直接放大絕,股利直接翻倍,公告配發1.26元,殖利率超過16%。還有主動式ETF 00981A、最近開始翻身的月配始祖00929等多檔都送上驚喜...6月的配息戰況究竟如何,請看以下「要不要來點稀飯套餐」的整理。
日期:2026-06-05
國民黨主席鄭麗文(6/1)晚間啟程展開為期15天的美國訪問行程,《華爾街日報》日前報導,中國看好鄭麗文角逐2028年總統大選,鄭麗文在僑宴上則是表示,必須在2028贏回政權,國民黨才能真正代表中華民國跟對岸交流、跟美國合作,推動整個東亞的和平繁榮。而《世界日報》報導鄭麗文向僑界透露,自己將於今年年底開始為下一階段總統選舉進行準備工作,未來將持續深入台灣各地與海外僑社,傾聽不同群體的聲音,凝聚更廣泛的支持力量。不過,鄭麗文隨後也在臉書貼出聲明回應《世界日報》報導指出,鄭麗文主席舊金山僑宴談話係指「2028本黨重返執政藍圖、完成政黨輪替」,並非宣布個人參選計畫,特此說明,並請相關媒體更正。
日期:2026-06-04
(今周刊1537)台積電擴廠速度翻倍,營造業全面捲入。在工期壓縮與重疊施工常態下,互助與麗明兩家營造老將不僅拚效率,更與台積電共同守住工安底線。
日期:2026-06-03
《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。
日期:2026-06-03
一條不能改、也不敢改的產線,藏著金居多年虧損的病灶,李思賢選擇從最難的一刀下手。他把舊配方拆開,把量產風險隔開,也把一家老銅箔廠推向新的技術路口。
日期:2026-06-03
今周刊編按:輝達執行長黃仁勳周二(6/2)出席全球媒體問答,活動開場前,現場擺了2張椅子,當黃仁勳談到RTX Spark時,聯發科(2454)執行長蔡力行驚喜現身,和他一起座談。黃仁勳先是回憶過去和聯發科的合作歷程,直言這是一段長久的旅程,還開玩笑問蔡力行,「經過這麼久,我們還是朋友嗎?」,再用台語笑說「我開玩笑的」還笑著說台下只有兩個人聽得懂他剛才說了什麼,逗樂全場。
日期:2026-06-02
「只要存夠錢,我就要立刻退休!」這大概是每個被工作壓得喘不過氣的上班族,心中最完美的終極夢想。我們總以為,只要達到財務自由(FIRE)的那一天,人生從此就只剩下陽光、沙灘與無拘無束的自由。但現實往往比想像中骨感。提早退休後的漫長人生,少了每月的固定薪資當後盾,你得獨自面對通貨膨脹、突如其來的股災、失控的子女教育費,甚至隨著年紀增長而飆升的醫療保險。這時候,原本看似夠用的資產,在現實生活開銷的連環轟炸下,還能讓你安心多久?這不是危言聳聽,即使是早已被奉為財務自由大師的領路人,也難逃這樣的焦慮。
日期:2026-06-02
台灣人壽與政大商學院連續七年合作執行「台灣高齡社會退休生態觀察指標」調查,今年調查發現,民眾對「通膨」的憂慮明顯升高;而在台灣人壽於六月一日舉辦的「2026贏領金融論壇」中,前白宮暨IMF顧問、現任美國聯準銀行顧問勞倫斯.克里寇夫 (Laurence Kotlikoff)也示警,若能源價格居高不下,「對台灣、美國乃至於全球經濟,都將帶來不可忽視的實質影響。」也將嚴重衝擊國人退休規畫。
日期:2026-06-01