交通新制陸續上路！交通部預告修法，自明年(2027年)1月1日起，機車駕訓課程新增5小時並納入實際道路訓練。此外，明年10月起分區試辦機車考照增加實際道路路考，估計每年有近22萬人受影響。此外，交通部積極推動駕照管理3大策略，包含：增加考照鑑別度、強化違規回訓及高齡換照新制，今年(2026年)5月31日起，將高齡駕駛換照年齡由75歲下修至70歲，多項新規陸續實施。《今周刊》整理近期的交通新制改革重點。包含「高齡換照新制」、長輩換照需準備哪些資料以及考照鑑別制度規劃項目，包含2026、2027年汽機車考照新規，帶你一次掌握。
日期：2026-11-13
馬拉松不僅考驗體力與耐力，更是對心血管系統的一大挑戰。即使是經驗豐富的跑者，也不能輕忽潛在的健康風險，應隨時留意身體發出警訊，才能安全完賽。
日期：2026-11-11
預立醫療決定真正要準備的，不只是「未來生命的治療照護選項」，而是當有一天我們無法替自己說話了，身邊的人仍然知道，我們希望怎麼活，希望怎麼走。
日期：2026-11-11
今周刊編按：醫界再度傳來令人遺憾的消息，中山醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師莊維元，疑似感染流感，併發心肌炎，於11月1日離世，享年55歲。院方周三(11/11)證實莊維元的死訊，但不證實死因。莊維元畢業於中山醫學大學醫學系，從住院醫師升任主治醫師，專長高血壓、糖尿病、高血脂、冠狀動脈疾病、心律不整、心臟衰竭與心導管介入治療，生前為中山附醫第二加護病房專任醫師，挽救無數重症患者生命。據了解，莊維元在上月底感染流感併發心肌炎重症，於11月1日離世，參與搶救的同事得知無法挽回戰友生命後，痛哭失聲，有同事發文「想念大莊發的泡麵，再也吃不到了」、「才向你請教肺動脈栓塞，你也回文了，怎麼現在人卻沒了。」有網友留言「想念大莊醫師在診間的笑容」、「有問必答的良醫」。根據衛福部衛教資訊，流感的症狀較一般感冒嚴重，病程持續時間也較長，潛伏期通常約1至4天，平均為2天。出現併發症的時間約在發病後的1至2周內。流感除了爆發流行快速、散播範圍廣泛等特色之外，還會產生嚴重併發症及死亡；尤其是65歲以上長者、幼童、孕婦、免疫功能不全者以及罹患氣喘、心血管疾病、肺臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病、糖尿病等慢性疾病或肥胖(BMI≧30)者，可引起細菌性肺炎、病毒性肺炎、腦炎或腦病變、心肌炎或心包膜炎及在使用aspirin之兒童病人引起雷氏症候群(Reye syndrome)等併發症。預防流感最好的方法就是施打流感疫苗，65歲以上長者、嬰幼兒等高危險群尤應接受疫苗接種，以防感染流感引起的併發症。
日期：2026-11-11
編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
2026年第二階段公費流感及新冠疫苗已正式開打，接種對象放寬至50至64歲沒有高風險慢性病的成人，以及「今年10月開打前僅接種過一劑新冠疫苗」的年滿6個月以上至未滿5歲幼兒。疾管署宣布，民眾除了可至住家附近的合約院所施打外，第二階段再開放量販店接種，包括全聯福利中心120家指定門市接種站，以及萬家福31家、樂家康8家門市；嘉義縣也加開35個假日接種站供民眾接種。高雄市衛生局也指出，3.8萬劑公費流感疫苗已到貨，即日起至全聯、萬家福設站施打，再送芭樂、蘋果、香蕉與礦泉水，11月底前施打再抽iPhone 17、除濕機、吸塵器等好禮。疾管署長羅一鈞表示，流感及新冠病毒每年都會變異，今年公費疫苗採用符合目前病毒流行趨勢的最新疫苗株，新冠疫苗也升級為保護效果更好、副作用更低的新一代疫苗。疫苗接種後，健康幣怎麼領？施打流感及新冠疫苗分別可以領多少？羅一鈞說，年滿18歲接種流感疫苗可獲得450健康幣、新冠疫苗900健康幣，兩種都接種就能拿到1350健康幣，12/1起可兌換健康商品。本文整理最新公費流感疫苗懶人包，涵蓋2026第二階段公費流感與新冠疫苗施打時間、施打對象、施打地點、施打廠牌、健康幣領取方式，以及流感與新冠疫苗接種QA等，民眾施打前記得先掌握完整資訊！
日期：2026-11-10
明明吃得很少，肚子卻越來越大，甚至健檢還查出脂肪肝？不少人為了減肥，天天吃水煮餐、不碰澱粉，甚至用水果取代正餐，沒想到體重不但沒降，或是體重下降了，肚子反而越來越大、脂肪肝...人是瘦了，卻把健康搞壞了！減重專家陳君琳醫師在《小宇宙大爆發》節目中分享多個減重失敗案例，提醒民眾，瘦不下來不一定只是吃太多，還可能與營養失衡、壓力、睡眠及代謝問題有關。她也解析常見的4種肥胖體型，教大家從脂肪堆積的位置，觀察可能隱藏的健康問題。
日期：2026-11-10
編按：本書由美國史丹佛大學醫學院頂尖科學家達莉雅・莫克利－羅森，與暢銷作家伊曼紐・羅森共同撰寫，帶領讀者認識究竟是什麼力量，驅動我們每一次心跳、每一個思緒與每一個動作？答案就是粒線體。這些細小卻強大的胞器，不只是將食物轉化為能量的「細胞發電廠」，更是維持我們身體健康的「生命機器」。粒線體與腸道健康、身體抗老及免疫防禦息息相關。粒線體健康，細胞才能正常運作；而細胞健康，更是維持大腦、各個器官及整體身心健康的重要基礎！
日期：2026-11-09
許多人受「三高」問題困擾，有人只有單項偏高，有人則同時有好幾項問題。除了尋求西醫藥物控制，也有愈來愈多人選擇中醫治療協助。
日期：2026-11-04
為提供民眾更便捷、安全的公共運輸網絡，桃園市政府持續推進桃園捷運綠線工程，並同步改善沿線人行道、道路及交通號誌等設施。桃園市長張善政日前出席「桃園捷運綠線G14蘆竹中正北站、G15水尾站開箱暨人本道路竣工」活動，並表示，捷運綠線正進行通車前測試及準備工作，力拚於今（115）年底迎接桃園捷運綠線北段7站通車。而為提前因應通車後沿線人流及交通需求，桃市府捷工局提前部署，攜手交通部公路局中壢工務段及大園區公所，延續並串聯捷運綠線人行路廊空間，包含G13南竹中正北站至G15水尾站沿線共161處電箱，全數移設至中央分隔島，以及配合捷運工程完成道路復舊，讓蘆竹、大園沿線道路更加平整、整潔，提升通行品質。
日期：2026-11-03
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