編按：本書作者栗原毅看診超過40年，成功治療超過3萬名患者，他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」，但大多數人都不在意，認為只要少吃點就好，肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調，每個人的肝都有復原機制，只要採取正確方法，就能救回肝功能。只要從現在開始努力，也有機會讓肝臟復活。
日期：2026-04-23
越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示，有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」，發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說，這12個可改變的危險因子，大約造就了全世界40％的失智症；理論上來說，改變這12個危險因子，就能夠預防或延緩失智症的發生。
日期：2026-04-21
今周刊編按：國民黨文傳會主委尹乃菁指控，國民黨副主席李乾龍的座車後照燈疑似被裝設追蹤器，並把矛頭指向總統賴清德，放話待其卸任會追究到底。總統府發言人郭雅慧周四（4/16）回應，請李乾龍及國民黨立即檢具相關事證報案提告，檢警單位儘速介入偵辦，以釐清真相。對此，李乾龍說追蹤器事件已經很久了，被尹乃菁反駁是一個月左右前的事；尹乃菁還說，雖然李乾龍跟鄭麗文一致都說算了，不過，「因為追蹤器很難證明是哪個單位放的」，但此事在民主國家很嚴重，在尼克森時代，就是因為放了竊聽器險遭彈劾，「國民黨手中有證據，追蹤器跟李乾龍收到的恐嚇信」。至於恐嚇信內容，尹乃菁不願透露，只說要保留證據。由於李乾龍遲遲未報案，新北市警察局副局長林武宏親自前往拜會，但李乾龍不願提供任何證據與恐嚇信，婉拒報案、以及人身安全、車輛及住居所安全維護等協助。經會談後得知，李乾龍於今年一月保養汽車時發現追蹤器，爾後他唯獨提供追蹤器影像，並稱已將其丟棄。考量本案涉及公眾人物安全及社會關注，警方主動介入調查，報請新北地檢署檢察官指揮偵辦。不過，因妨害秘密為告訴乃論，若李乾龍不提告訴，檢方將無法偵辦；警方也強調，證據到哪就積極辦到哪，同時也會針對恐嚇等相關跡證進行偵查。
日期：2026-04-16
一名55歲女子因左大腿疼痛困擾半年，求助多家診所都找不出原因，痛感卻與日俱增，直到轉診大醫院進行斷層掃描，才發現左大腿骨頭竟然已經被腫瘤侵蝕，進一步檢查肺部，更驚見一顆近7公分的腫瘤就躲在心臟後方，確診為肺癌末期，家屬難以接受。
日期：2026-04-16
我們對台肥（1722）2026年EPS期望值設定為2.3元，並預期2027年派發每股2元現金股利。國際尿素價格因美伊戰爭飆漲60%，台肥持股50%的朱拜爾肥料公司今年料將大賺，但因國內肥料價格凍漲，台肥將吸收原料上漲成本，因此本業料將陷入虧損。2026年將重演2022年「本業小虧、業外大賺」情況。
日期：2026-04-15
編按：聽到血糖偏高、體重失控，很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉，但這樣做真的有效嗎？減重醫師蕭捷健分享真實案例，一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤，糖化血色素從9.2到5.8，成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯，想穩血糖又減重，快來看看正確方法怎麼做。
日期：2026-04-15
減重藥不只是帶動身材管理風潮，更牽動醫療產業鏈重組。隨術前減重顯著降低手術風險，人工關節置換需求快速成長，在亞洲社會高齡化趨勢下，醫材市場可望進一步擴張。
日期：2026-04-15
當重力在老公寓88階梯間變得具象 ，當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊，住哪裡，已不只是遮風避雨的物理空間，而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃，到長庚養生村的步道晨歌，樂齡宅的形式正如同雨後春筍，在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移，藏有對優雅老後最真切的盼望。
日期：2026-04-15
編按：本書作者夏萌是臨床營養權威專家，有20多年臨床營養治療經驗，協助超過15萬人調整飲食與體質。提出挨餓也能瘦的減重3原則：控制攝取總熱量、每日攝取充足的蛋白質，最後是「低碳水、高脂肪」。作者分享一名58歲破百公斤老闆的案例，透過5點營養處方，在不餓肚子、三餐照吃的情況下，20天瘦6公斤，並在體重下降至80公斤後自然趨於穩定。同時，作者強調「211」法則與「先菜再肉後主食」的進食順序，透過穩定血糖與營養分配，才能減脂、不復胖並維持健康。
日期：2026-04-14
疾管署公布國內今年首例萊姆病境外移入個案，一名旅居於瑞典的60多歲本國籍女性，因皮膚出現紅癢症狀於當地就醫，上月入境返台後確認感染萊姆病，研判於瑞典遭到感染。萊姆病為人畜共通傳染病，不會人傳人，台灣至今沒有發現萊姆病本土個案。雖然萊姆病致死率不高，但若沒有及早發現治療，有可能會在數月或數年後，出現心律不整、腦膜炎等併發症狀。疾管署提醒，若至野外或前往流行地區時，應多加留意小心。萊姆病透過什麼方式傳染？有什麼感染症狀？又要如何預防，才有機會避免感染萊姆病？《今周刊》本文帶你一次釐清！
日期：2026-04-08
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