急診科醫師王志平從醫學院畢後、選擇急診醫學專科。急診室的工作分秒必爭,從行醫的前十年,他鑽研「急診病人來了,我要怎麼救他?」到最近十年他思考,「現在的病人為什麼總是治不好」?他說,很多來急診的高血壓病人、糖尿病的慢性病人,就算認真吃藥,病情還是控制不好,「高血壓的病人最後還是會死於併發症,比如説腦出血、心衰竭、或主動脈剝離;糖尿病則是反覆中風、洗腎、糖尿病足。悲劇不斷上演,一直重覆輪迴。」43歲那年,赴美國加州威瑪學院學習健康及預防醫學,發現健康的密碼就在生活之中,2024年自臺北馬偕醫學中心急診資深主治醫師退休後,成立「王醫師健康行旅學苑」,教大家如何吃、如何運動,如何找回健康人生。
日期:2026-08-28
今周刊編按:美國川普政府正限制國際學生畢業前的實習機會。根據華爾街日報報導,美國國土安全部發布備忘錄指出,國際學生只有在雇主與就讀學校具合作關係,所修課程規定所有學生,包括美國與國際學生,都必須接受實務工作訓練時,才能參加實習。美國政府擬計畫立法把H-1B工作簽證費用,永久提高至10萬美元,大約320多萬台幣。川普政府批評學生簽證制度遭廣泛濫用,限制暑期實習作為最新打擊措施,可減少國際學生取得原本可能由美國大學畢業生獲得工作機會,可能進一步降低企業聘用國際人才的意願。根據外媒引述報導:不少留學生認為:「明明工作已經很難找,還要花10萬美元,這樣來美國念書還值得嗎?」過去國際學生可利用「留學生課程實習訓練」計畫,以學生簽證參加暑期或實習,新做法大幅收緊。新規定恐讓校園內的國際學生感到不安。
日期:2026-08-28
編按:網路社全上上動輒「4、5年存到千萬」的故事,常讓小資族懷疑自己是不是存得太慢。但存股18年的Ryan爸爸,反而認為,真正拉開資產差距的不是短期暴賺,而是能否把一套適合自己的投資方法,持續執行10年、20年。他的投資組合也不是「買了就永遠不動」。先前鴻海(2317)累積一波漲幅後,他選擇獲利了結一半,轉進緯創(3231);除了看好緯創EPS、ROE、本業獲利與AI伺服器布局改善,也有稅務與資產配置考量,希望在股息、總報酬、流動性與稅務效率之間取得更好的平衡。也因此,即使目前一年已能領進百萬股息,他仍沒有把資產全面押在高股息ETF,而是持續在股息、資本利得、流動性與稅務之間調整配置。在他看來,投資不是比誰幾年內先滾到千萬,而是找到自己能長期抱得住的方式,讓時間與複利真正開始發揮作用。
日期:2026-08-28
編按:月薪3萬、8萬,到底該存多少錢才能邁向財務自由?白手起家的理財YouTuber李勛,30歲就存到500萬,今年8月光靠0050與006208就領了近20萬股息,甚至還在新北市買下2千萬的房子。許多人覺得存錢痛苦又沒效果,往往是因為缺乏明確的策略與方向。想跟李勛一樣從小資翻身?答案不在於能省多少,而是如何靈活運用「631、63雙1/2、532」等理財法則。李勛提醒,存錢理財一定要先存緊急預備金, 再搭配631法則讓你靈活理財!
日期:2026-08-28
代價高昂的善良為親戚的公司背下債務,何宥憲遭限制出境,銀行帳戶也被扣押,就連結婚時度蜜月都只能在國內環島。支撐他起步的只有一個簡單的信念:「媽媽四十六歲都可以成功,我早一點做應該也可以。」
日期:2026-08-28
在台股突破歷史新高的同時,市場波動也顯著加大。面對大起大落的股市,許多投資人往往心態失衡,甚至在震盪中黯然離場。《財富護城河》作者施雅棠強調,想要在投資市場長期生存,關鍵不在於預測高低點,而是建立堅固的資產護城河,讓自己免受情緒與波動干擾。
日期:2026-08-28
在我幫病人解讀基因檢測的這些年,最常看到、也是我最不敢輕忽的一個基因變異,就是「載脂蛋白ε4等位基因」(Apolipoprotein E ε4,簡稱APOE4)。這個名字聽起來有點陌生,但它和失智症、尤其是阿茲海默症,有很強的關聯。
日期:2026-08-28
在台灣,新手最常面臨的第一個選擇題就是:「我要買市值型(如0050),還是高股息(如0056)?」這是一個經典的數學題,也是一個心理題。
日期:2026-08-28
Buffet一定要吃很撐嗎?米其林主廚江振誠觀察,現在人吃Buffet已經不像20年前,更多的是追求將每一道菜做到精緻,「這是下一個世代看待Buffet的另外一個角度,再更精品化。」他於今年初和饗賓集團旗下最頂級的Buffet品牌「饗 A Joy」合作,以「策展」和「風味路徑」重新編排高端 Buffet 的用餐節奏。時序即將入秋,他以「火的工藝」替饗 A Joy打造3道獨特的混搭料理。他強調:「要讓來自世界的人,在料理中看到台灣的味道。」
日期:2026-08-27
今周刊編按:台股熱潮吸引投資人競相投入股市,22歲男大生陳宏祁自美國返台後,運用AI技術開發「板塊輪動」網頁。短短3至4個月達到註冊帳號突破1萬個。至於28歲楊皓文更獨自完成「股市智投」App。他表示,自己並非就讀相關科系,寫程式靠學習和自己摸索。他指出,台灣現況是一個功能一個App,大家手機可能須下載10個App,但這些App也不是免費的。不少使用過相關App的網友分享:「這是什麼厲害的東西?」、「好讚的程式!」、「我是股市小白,銀行的App很多功能根本就看不懂,只會用最基本功能而已。」台股熱潮帶動許多人自行開發看盤工具,不少年輕股民投入程式開發行列。藉此幫助許多投資人有更多元的工具可選擇。
日期:2026-08-27