編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!
日期:2026-04-24
有薪、有房、有車,卻仍覺得手頭拮据?你不是真沒錢,而是陷入體感窮!當資產缺乏變現性,坐擁數千萬不動產,也難帶來安全感。
日期:2026-04-24
今周刊編按:統一超(2912)7-ELEVEN 4/20宣布,在桃園中壢開出全台第8間「Fresh」複合店型青塘門市。預計4/23(四)正式營業、4/25(六)盛大開幕。現今超商超市競爭趨勢白熱化,「Fresh青塘門市」首次導入DAISO大創,打造複合式購買區,不同於傳統超商僅供應日常用品,主打「頂級生鮮選品」、「質感選物」、「複合娛樂體驗」3大核心重點,目標鎖定年輕新貴和雙薪家庭。距離全聯2025年12月開幕的「大全聯青埔店」不到5個月,為何不到半年,全聯、統一超商,紛紛搶著進駐這塊高鐵重劃區?背後有哪些策略考量、選址關鍵主因又有哪些?看以下整理。
日期:2026-04-23
台灣自去年五月首檔主動式ETF上路以來,短短一年時間,相關商品已擴展至28檔,總規模逼近新台幣3,000億元;其中,台股主動式ETF今年以來報酬表現亮眼,部分產品漲幅超過五成,成為市場高度關注的資產配置新選項,也引發投資人好奇:主動式ETF如何主動出擊、抓緊強勢標的?
日期:2026-04-23
藥品生技大廠浩鼎(4174)週三(4/22)發布重訊,指執行長、總經理王慧君申請退休,退休日期為4/30,浩鼎同一天召開董事會討論後續接任人選。消息拖累浩鼎股價,週四(4/23)開盤一路走低,收在跌停價32.9元。王慧君自2023年6月接任浩鼎執行長,研發重心為開發ADC(抗體藥物複合體),不過面臨許多挑戰;旗下治療三陰性乳癌新藥解盲失利,股價也自2015年最高點後表現低迷。 事實上,浩鼎乳癌新藥曾號稱「一顆藥可以救全世界」2015年股價更一度飆到歷史高峰755元,股價已剩當年的23分之1,今年1月完成減資瘦身後,又從55.2 元一路崩跌,跌幅近4成。
日期:2026-04-23
清晨的澎湖海邊,潮水緩緩退去,露出廣闊的潮間帶。在澎湖土生土長的刺殼傳統職人許美月記憶中,這片海,曾經充滿生機。
日期:2026-04-23
自行車廠巨大集團去年因勞權問題,遭美國海關暨邊境保護局(CBP)發布暫扣令。監院通過調查報告,指台灣勞動人權法規與制度和國際標準存在落差,促請勞動部檢討改進;監委王幼玲今天說,企業不能再有「便宜移工」思維,因為招聘成本都須由雇主支付。
日期:2026-04-23
最近市場除了興櫃之亂,就是瀰漫一股「主動型 ETF」之亂,主動型 ETF 火熱到發行及充滿一堆資金簇擁,加上瑤姊(編按註:係指00981A經理人陳釧瑤)已經變成瑤池金母、甚至龍母,導致市場出現了兩個極端。追求主動投資的投資人打不贏就加入,甚至有部分法人資金也在買 00981A ,而難以忍受大波動的存股族,只能望主動型興嘆,看著手中庫存的高股息「不動產」ETF 暗自神傷,但如果你以為想領高息就只能忍受慢吞吞的填息,一點都沒有辦法享受到資本利得,那你就錯了,因為市場上集主動與被動優點的「主動式高股息 ETF」00984A,它在績效與填息表現上可是完全沒在輸的!
日期:2026-04-23
今周刊編按:台股週四(4/23)台股盤中突然急跌,投資人都想知道台股大跌原因、更是在社群上到處問:台股怎麼了?台股開盤衝高靠攏39000點關卡、閃見38921.95點,上漲1043.48點或2.75%,創盤中第5大漲點紀錄,但隨後往下收斂漲幅、10點左右更翻到盤下、殺到37164.44點,下跌714.03點或1.6%,高低震盪1757點。終場收在37714.15點,下跌164.32點或0.43%,成交量則是放大到史上天量1.4兆元。如何去規避這種極端震盪、甚至防不勝防的跳空風險?
日期:2026-04-23
日幣甜甜價又來了!周四(4/23)台銀日圓現金牌告價出現「0.2011」,創下近9個月以來新低,讓不少民眾又直呼「趕快換錢」。哪間銀行換匯最划算?玉山網銀APP、國泰網銀數位通路優惠價皆來到「0.1986」,都已經來到0.2以下,等於去日本購物「定價直接除以5」就是台幣價格。
日期:2026-04-23