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健身網紅37歲竟中風!沒三高、一身肌肉為何說倒就倒?醫揭「2習慣」最傷血管:3個簡單小動作測中風跡象
健康

健身網紅37歲竟中風!沒三高、一身肌肉為何說倒就倒?醫揭「2習慣」最傷血管:3個簡單小動作測中風跡象

在一般民眾的認知中,發生腦中風因素大概離不開年齡、三高與肥胖問題,卻很容易忽視一個重要因素,那就是家族病史引發的遺傳中風。中風家族病史,簡單來說,就是帶有先天基因遺傳而有容易中風的體質。就和癌症發生和家族病史有密切關係一樣,只要後天生活習慣不佳,就很容易引發中風,說倒就倒、說走就走。

日期:2026-03-25

安寧醫師16年陪近萬病人離世,一顆楊桃讓臨終爺爺人生最後3天樂開懷,她體悟:生命最後一刻,要活得像自己
情感關係

安寧醫師16年陪近萬病人離世,一顆楊桃讓臨終爺爺人生最後3天樂開懷,她體悟:生命最後一刻,要活得像自己

編按:本書作者謝宛婷是安寧緩和醫療的專科醫師,長年推動緩和醫療教育、社會宣導,也在台南開書店。43歲的她,從事安寧醫療已16年,陪伴近萬個病人走過人生最後一段路。在一次次告別裡,她體悟到:善終是一種歷程、心境、情緒、關係、靈性的平靜,她常說一句話:「善終,永遠是給有準備的人,而不是有地位的人。」其中一段經歷,讓她難忘,她陪伴即將呼吸衰竭的爺爺,完成「想吃楊桃」的心願,爺爺連續3天開心吃楊桃,成了人生最後的滿足,她因此獲致「楊桃先生」的稱號,也了解到醫學不止治病,更是為了圓滿生命。

日期:2026-03-24

信驊林鴻明常去吃麵、老闆110元開始買…潘健成去拜拜、紫南宮老董抱千張群聯…謝金河:財富常隨善念來
科技

信驊林鴻明常去吃麵、老闆110元開始買…潘健成去拜拜、紫南宮老董抱千張群聯…謝金河:財富常隨善念來

財富常隨善念而來!去年底今周刊選出年度風雲企業人物,這當中有兩個人很值得關注,一個是股價登上萬元以上的五位數天價的信驊董事長林鴻明。另一個是在存儲記憶體大放異彩的群聯潘健成。

日期:2026-03-23

台灣經典賽贏韓國、委內瑞拉擊退美國…謝金河:打敗南韓不再是夢,棒球場上比拚,背後也可能代表著國運
政治社會

台灣經典賽贏韓國、委內瑞拉擊退美國…謝金河:打敗南韓不再是夢,棒球場上比拚,背後也可能代表著國運

棒運與國運:委內瑞拉的大運。世界棒球經典大賽落幕,最後一場冠軍賽在扣人心弦的拉鋸下,委內瑞拉以3:2打敗美國,登上冠軍寶座。從八強擊退上一屆冠軍的日本,再打敗預賽曾經擊敗美國的義大利,最後把地主隊也打下來,這是非常了不起的成就。

日期:2026-03-20

遺囑交代「不給家人一毛錢」卻沒用!影視大亨1個關鍵錯誤,上億遺產仍到兄弟姊妹手中,遺囑怎麼寫才有效?
理財

遺囑交代「不給家人一毛錢」卻沒用!影視大亨1個關鍵錯誤,上億遺產仍到兄弟姊妹手中,遺囑怎麼寫才有效?

演藝圈知名製作人裴先生(編按:裴祥泉)於2015年離世。於身後留有上億元的遺產。而依照法律,這位資深製作人的繼承人原則上是他的「兄弟姊妹」,但因為種種原因,這名資深影視製作人不希望由他的兄弟姊妹繼承到他的遺產,因此他便找了公司中的員工3人擔任「遺囑見證人」,並撰寫了「代筆遺囑」。希望遺產分配方式改為:「楊胖(編按:楊智明)30%,阿寬(編按:邱瓈寬)30%,○○公司(編按:漢星公司)員工20%,剩下的20%,就給那些需要照顧的人,還有平日善款也不要漏。」並補充「我孤家寡人,沒家庭,也沒什麼好留戀的,家裡人一毛錢都不給」,強調要剝奪三個兄弟姊妹的繼承權。

日期:2026-03-19

如何讓自己不失智?追劇、散步...90歲長者做這4件事存腦本「大腦年輕30歲」!常玩1遊戲,連中度失智也改善
健康

如何讓自己不失智?追劇、散步...90歲長者做這4件事存腦本「大腦年輕30歲」!常玩1遊戲,連中度失智也改善

調整生活型態,真的能預防失智嗎?是的!確實可以。現在開始,沒有太早也沒有太遲(Never too early and never too late)!透過健康的生活型態、有規畫的生活大小事,可讓自己認知退化緩慢,預約一個不失智的未來。

日期:2026-03-18

華邦電買在25元、華新科7元...竹科工程師100萬滾出4億元!翻倍賺的布局祕密大公開:「1訊號出現」必下車
台股

華邦電買在25元、華新科7元...竹科工程師100萬滾出4億元!翻倍賺的布局祕密大公開:「1訊號出現」必下車

投資市場裡常見兩種人,一種習慣追逐短期波動,另一種則傾向在景氣低迷時慢慢布局。有人透過長時間觀察產業循環,在市場還沒注意到之前先卡位,等到題材成熟後再逐步退出。有些投資人的經歷,常被市場當作案例討論。例如最近在新聞看到一位曾在竹科任職的工程師許振東,早年透過集中投資單一標的累積資產。後來逐步調整策略,從高度集中轉向跨產業分散持股。多年下來,資產規模累積到約4億元,也逐漸形成自己的一套投資邏輯。

日期:2026-03-13

55歲影帝吳朋奉、44歲AI才子腦中風過世!為什麼會腦中風?有哪些前兆?名醫教簡單3習慣防「爆血管」
健康

55歲影帝吳朋奉、44歲AI才子腦中風過世!為什麼會腦中風?有哪些前兆?名醫教簡單3習慣防「爆血管」

編按:本書作者王新民醫師長期投入中風、心血管疾病研究與臨床治療,他印象最深的一位患者才40歲出頭,正值人生巔峰,卻因出血性腦中風導致身體嚴重癱瘓,硬得像塊木板,手指都掰不開。2020年有兩位名人就是因為出血性腦中風猝逝,一位是44歲的前臺灣人工智慧學校的陳昇瑋執行長,另一位是55歲影帝吳朋奉,兩人都是青壯年,正值人生的黃金期卻突然過世。出血性腦中風是俗稱的「爆血管」,來得快、致命性高,前一刻還好好的,下一秒可能昏迷甚至猝死。值得警惕的是,中風年輕化趨勢明顯,青壯年族群也不能掉以輕心。作者詳細解析腦中風原因、腦中風有什麼前兆、腦中風可以痊癒嗎,以及從3個生活習慣預防腦中風。

日期:2026-03-13

辦公室裡那隻「紅龍蝦」是神器還是凶器?AI代理時代,如何避開勞資法律地雷?
職場

辦公室裡那隻「紅龍蝦」是神器還是凶器?AI代理時代,如何避開勞資法律地雷?

「你養龍蝦了嗎?」最近走進許多企業授課或諮詢,大家討論的話題早已從 ChatGPT 轉向了更進階的 AI Agent(AI 代理人)。特別是那款商標是一隻可愛紅龍蝦的開源工具 OpenClaw,因為它能自動幫員工寫腳本、抓資料、甚至操控電腦,被許多工程師與數位轉型先驅視為職場神器。雖然龍蝦好用,但從資安風險控制及法令遵循角度來看,這隻紅龍蝦如果養得不對,不但會咬傷公司的資安防線,更可能讓員工陷入勞資爭議的法律風暴中。

日期:2026-03-12

說好「住到終老」兒卻翻臉!80歲媽媽被趕出30年老家,父母送房前必知3招自保,晚年別連「住」都看孩子臉色
理財

說好「住到終老」兒卻翻臉!80歲媽媽被趕出30年老家,父母送房前必知3招自保,晚年別連「住」都看孩子臉色

編按:父母提早把房子提早登記給兒子,說好「讓我們住到終老」,兒子卻翻臉趕人,媽媽被趕出住了30年的家,最後母子對簿公堂,母親敗訴。當年約定「住到終老」為何不算數?法院判決沒挺老母親的3個殘酷關鍵。很多父母以為「孩子不會這樣對我、住很久有權利、孝道可以對抗產權」,但法律只看權利有沒有登記或寫下來。別把晚年的安全感全壓在孩子身上,所有父母都該知道3道「防棄養」底線,有籌碼才不用看人臉色。

日期:2026-03-12