「我也很想調高投保薪資，但我就是只領基本工資3萬元，我有什麼辦法？」許多上班族抱怨，自己的本薪低，投保薪資永遠被壓在最低點，未來退休請領勞保老年給付時，只能領到少少的生活費。以年資35年、60歲提前退休計算，每月約可領13,020元勞保老年年金。
日期：2026-08-11
勞工注意領錢了！符合資格的民眾趕快去刷存摺，看看錢是否入帳。根據勞動部勞工保險局行事曆，近期農民月退休儲金及老農津貼都已發放，到7月底前還有14筆津貼陸續發放。勞保局最新統計，勞保年金給付目前全台請領人數突破210萬人，核付總金額超過400億，平均每人每月可領取約1萬9,105 元。此外，國民年金保險生育給付只要符合資格的媽媽，可領取4萬2206元；但要注意生產後5年內若沒提出申請，將全數充公。
日期：2026-07-22
勞動部發錢了！因應美國關稅政策及國際情勢變化，部分企業與勞工面臨減班休息（無薪假）情況，勞動部勞動力發展署推出「減班休息勞工再充電計畫」，鼓勵勞工利用減班期間參與職能訓練，提升技能並獲得訓練津貼。符合資格的勞工參加在職訓練後，可依實際參訓時數申請補助，每月最高可領1萬6300元訓練津貼；企業若自行規劃訓練課程，也可申請訓練費用補助，最高達350萬元。依據勞工減班前月投保薪資級距，補助額度也不同。有關無薪假補助、勞工補貼申請、減班休息勞工再充電計畫申請資格、申請方式一文詳解！
日期：2026-07-14
勞保局7月發錢了！符合資格的民眾趕快去刷存摺，看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示，至7月底將陸續發放18筆津貼，包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等，都將在預定日期陸續發放。其中，「國民年金保險生育給付」為一次發給2個月生育給付，只要符合資格的民眾，就能領取4萬2206元。不過要注意的是，生育給付有5年請求權時效，若超過5年後才提出申請，則不予給付。另外，在7月15日、31日發放的國民年金保險喪葬給付，符合資格者最高可領10.5萬元。而請領人數最多的勞保年金，也將在7月30日入帳。
日期：2026-07-14
勞保年金(勞保老年年金、勞保退休金、勞保老年給付)和勞工退休金（勞退、勞退新制)一樣嗎？事實上，兩者不一樣！根據勞保局行事曆，6/29發放了4筆給付，其中勞保年金與勞退月退休金同時入帳。勞保局最新統計，截至4月請領勞保年金人數為214萬人，核付年金總額為408.8億元。可能會有人發現入帳內容分列2筆，1筆為原本領取的金額，另外1筆則是依消費者物價指數（CPI）累計成長率6.46%計算後增加的金額，因此會特別備註「物價調整」。假設原本每個月領取2萬元，在直接乘上調整幅度 6.46% 後，今年五月份的年金給付金額就會多領1292元。
日期：2026-06-29
勞保年金(勞保老年年金、勞保退休金、勞保老年給付)和勞工退休金（勞退、勞退新制）不少人常會混淆，誤以為兩者是一樣的，事實上，勞保老年年金、勞退這兩筆退休最牢靠戰友，只要勞工符合資格，兩筆皆可請領，為退休生活提供雙重保障。
日期：2026-06-25
網路上關於勞保、國民年金的討論很多，其中有一種說法特別容易誤導勞工朋友：「勞保要7到8年才能回本，國民年金卻只要2年就能回本。」乍聽之下，好像國民年金比勞保划算許多。勞保勞退達人張秘書針對這個問題釐清：這句話是把不同制度、不同算法、不同前提混在一起比較，很容易讓人得出錯誤結論。所以事實到底是什麼？
日期：2026-06-15
勞保局6月發錢了！符合資格的民眾趕快去刷存摺，看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示，至6月底將陸續發放18筆津貼，包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等，都將在預定日期陸續發放。其中，「國民年金保險生育給付」為一次發給2個月生育給付，只要符合資格的民眾，就能領取4萬2206元。不過要注意的是，生育給付有5年請求權時效，若超過5年後才提出申請，則不予給付。另外，在6月30日發放的國民年金保險喪葬給付，符合資格者最高可領10.5萬元。而請領人數最多的勞保年金，也將在6月29日入帳。
日期：2026-06-10
勞保局月底發錢了！符合資格者快去刷存摺，看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示，至5月底還有13筆津貼將陸續發放，包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金喪葬給付、災保年金給付等，都將在預定日期陸續發放。其中，5月21日發放的國民年金保險生育給付為一次發給2個月，且生育給付有5年請求權時效，從被保險人分娩或早產次日起算，須在5年期限內提出申請，逾時將不予給付。另外，5月29日發放的國民年金保險喪葬給付，符合資格者最高可領10.5萬元。而請領人數最多的勞保年金，也將在5月28日入帳。
日期：2026-05-21
法定請領年齡延到65歲，勞工困惑「那我到底何時才能退休」？ 一定要等到65歲？又或可提前退休、請領退休金划算嗎？勞保退休金、也就是勞保老年年金(勞保年金)的法定給付年齡，2026年再拉高1歲至65歲，民國51年(1962年)以後出生的民眾，須滿65歲才能領取勞保退休金(勞保年金)。（原文刊載於2025/10/27，更新時間為2026/5/17)
日期：2026-05-17
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