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年紀最新與熱門精選文章

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AI時代的永續人才 台灣尤努斯基金會11年的跨世代實踐
生活消費

AI時代的永續人才 台灣尤努斯基金會11年的跨世代實踐

AI正在重新定義企業的人才需求。當生成式AI快速進入職場,知識、技能與工作方式隨之改變,企業需要的已不只是「會使用AI的人」。當科技能更快處理資訊、分析數據、生成內容,如何理解問題、有效溝通、跨域協作,並對決策的社會與環境影響負責,成為人才培育的重要課題。

日期:2026-09-18

長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處
健康

長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處

編按:本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲,他長年投入老年醫學研究,融合自身的經驗,提出「放任式養生法」。他指出,人一旦過了75歲,身體機能就會呈斷崖式下滑,此時應以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況,包括血糖、血壓、飲食和體重都需放寬標準,只要求「整體機能夠及格」就好,與其希望老年無病無災,不如追求「帶病長壽」,與疾病共存。

日期:2026-09-17

「50萬都拿不出來,你真可憐!」25歲鐵板燒廚師氣到發抖,被1句毒舌刺醒,月光族5年逆襲賺千萬
生活消費

「50萬都拿不出來,你真可憐!」25歲鐵板燒廚師氣到發抖,被1句毒舌刺醒,月光族5年逆襲賺千萬

如果把時間倒回5年前,你走進台灣某一家熱氣蒸騰的鐵板燒店,大概會看到一個一邊流著汗揮舞著鏟子,一邊在心裡擔心為下個月卡費發愁的年輕人。那就是我。那時候的我,是不折不扣的「月光族」,口袋空空,腦袋也空空。

日期:2026-09-16

開盤幾分鐘賠掉3千萬!50歲牙醫半生積蓄歸零,自責連累父母解定存:錢拿來燒都要老半天,一次股災連灰都沒剩
理財

開盤幾分鐘賠掉3千萬!50歲牙醫半生積蓄歸零,自責連累父母解定存:錢拿來燒都要老半天,一次股災連灰都沒剩

2018年的春節之前,我遇上一個此生最大的經濟危機,那時我正跨入50歲。在此之前,我已經操作了十幾年的台指選擇權,我以為自己的經驗夠豐富了,也一直穩定的獲利,所以操作的口數越來越多,金額也越來越大。當時我每個月的操作口數可達一千口以上,期貨商還因此給我的手續費打了很好的優惠折扣,我一直以為,這樣穩定的收入可以持續下去。

日期:2026-09-15

「AI泡沫說」不攻自破!?OpenAI、Anthropic蓄勢上市,那斯達克、港交所掀起資本市場新戰局
科技

「AI泡沫說」不攻自破!?OpenAI、Anthropic蓄勢上市,那斯達克、港交所掀起資本市場新戰局

2026年已經進入第三季末,全球IPO市場呈現清晰顯著的復甦態勢。在流動性重新配置與新科技浪潮帶動下,美國那斯達克(Nasdaq)與香港交易所(HKEX)兩大國際交易所開啟了極其明顯的「競爭態勢」,兩者在募資規模、產業結構與IPO行業上,均展現出鮮明的差異化樣態。

日期:2026-09-14

退休前5年別再拚了!同學55歲腦梗塞倒下、離職1年撒手人寰...他63歲醒悟:「無大過、平安」有多重要
退休

退休前5年別再拚了!同學55歲腦梗塞倒下、離職1年撒手人寰...他63歲醒悟:「無大過、平安」有多重要

編按:本書作者大塚壽曾任職於日本最大人力資源公司「瑞可利」。今年63歲的他,回頭看當年一起在大企業打拚的同世代,有人順利退休,離開職場後過得充實愜意;有人則陸續「被退休」,甚至離開職場不到1、2年就病倒,甚至撒手人寰。作者訪談眾多前輩與同世代友人發現,退休後過得好不好,關鍵不只是錢,還有「退休前5年的工作心態」。

日期:2026-09-11

50歲後為什麼容易累?檸檬、梅乾...為何「吃酸的」能消除疲勞?醫學博士傳授「478呼吸法」助大腦修復
健康

50歲後為什麼容易累?檸檬、梅乾...為何「吃酸的」能消除疲勞?醫學博士傳授「478呼吸法」助大腦修復

編按:本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師,揭開年過50後「明明有休息,卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積,將加速血管老化,提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞,除了可以吃含有「檸檬酸」食材,作者也整理消除疲勞食材一覽表,並提出「4-7-8呼吸法」,有助大腦放鬆修復。

日期:2026-09-11

2026《光織影舞》逢《小熊維尼》100週年 10大光影裝置打造童趣光影森林
美食旅遊

2026《光織影舞》逢《小熊維尼》100週年 10大光影裝置打造童趣光影森林

嘉義市年度夜間光影盛事「2026嘉義市光織影舞-光影藝術展」,今年以迪士尼經典故事《小熊維尼》100週年為主題,特別打造「光影森林」沉浸式展區,繼日前公布主視覺後,再公布10大超人氣光影藝術裝置。中秋夜起,要將嘉義市北香湖公園妝點成閃耀童趣的立體故事繪本,邀請民眾循著光影重溫跨越一世紀的經典童話,創造屬於今秋最甜蜜、最難忘的回憶。

日期:2026-09-09

有效減少皺紋、改善臉部輪廓線條 對抗歲月痕跡  中醫美顏針自然逆齡
健康

有效減少皺紋、改善臉部輪廓線條 對抗歲月痕跡 中醫美顏針自然逆齡

想常保年輕、讓肌膚回春,除了依賴西醫醫美療程之外,也可選擇「中醫美顏針」。透過微細針具調整肌肉筋膜與氣血循環,讓臉部重拾緊實線條。

日期:2026-09-09

普惠金融》端出溫度公平待客  支援國家政策實踐ESG 用信託顧弱勢  VR體驗失智困境
財富管理銀行暨證券評鑑專區

普惠金融》端出溫度公平待客 支援國家政策實踐ESG 用信託顧弱勢 VR體驗失智困境

在AI造富與財富分化並存的時代,財管業者不只爭奪高資產客戶,也努力守護弱勢族群。信託、同理服務與退休規畫,正成為普惠金融的新實踐。

日期:2026-09-09