天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
今周刊編按：美股四大指數周四(7/30)全面收紅，其中早前最慘的記憶體大廠美光一天大漲 18.4%，帶動台股記憶體族群強勢漲停，南亞科(2408)大漲32.5元至360.5元、華邦電(2344)上漲11.5元至130元。力積電(6770)也勁揚4.95元至54.5元，旺宏(2337)上漲8.7元至100.5元，檔檔鎖住漲停，而模組廠宇瞻(8271)也一度攻上224元漲停價。摩根士丹利(大摩)最新報告指出，第3季記憶體價格仍有進一步上漲空間，其中DDR4供應持續吃緊，價格漲幅將遠高於主流DDR5，預估第三季每月漲幅至少20%，整季漲幅看30%。至於SLC／MLC NAND及NOR Flash，也因供需失衡持續存在，第3季價格分別有望季增50%至60%、30%至40%。大摩表示，旺宏、南亞科及華邦電都是此波受惠族群，目前3家公司股價淨值比分別約為1.5倍、1.2倍及1.2倍，已逐漸接近歷史相對低檔區，依過去經驗，當股價回落至接近每股淨值時，通常具有較佳支撐，因此即使市場仍受景氣循環影響，相關個股的下檔風險已相對有限。光是華邦電、南亞科、力積電以及旺宏，就有超過13.5萬張以上買單排隊等著搶。這波修正後，究竟該要先買進哪一檔好?觀察外資籌碼動態，其中南亞科、旺宏以及力積電，外資仍呈現賣超，僅華邦電從連3賣轉而買超36321張，或可成為投資參考之一。
日期：2026-07-31
今周刊編按：台股近期震盪，周四(7/30)開盤後一度翻紅，終場收在39,933點，跌105點，跌幅0.2%，失守4萬點。三大法人賣超508.74億元，投信則穩穩買進，反成為支撐台股的力量，儘管台股近日重挫，仍有投資人趁勢買進ETF，看好台股前景。周四(7/30)成交量前10名中就有8檔為台股ETF，群益臺灣加權正2(00685L)更成交50.9萬張，居於個股首位，而元大台灣50正2(00631L)也有45.5萬張的成交量，不過，卻有網友哀號，稱自己投資槓桿型ETF虧損百萬元，本來打算長期投資，現在信心都打沒了，心情大受影響；韓股的情況更為嚴重，導致金融投資協會緊急推動4措施穩定市場。群益臺灣加權正2ETF經理人洪祥益提醒，台股正2倍ETF具備每日重新平衡的機制，投資人應衡量自身風險承受度與理財目標。長線建議以部分資金定期分批投入，避免單筆重押；短線操作上，切忌盲目追高。
日期：2026-07-30
「如果你知道自己會死在哪裡，就別往那裡去。」查理．蒙格這麼說。這句聽來像笑話或廢話，卻是投資人常犯的問題，其實是最簡明的風險管理規則：先把「必死的地雷區」劃掉，再談獲利。
日期：2026-07-30
台股周三(7/29)重挫1564點，盤中一度跌破4萬點大關，市場恐慌情緒急速升溫，與此同時，卻有大批股民不畏震盪，進場狂撿「國民ETF」元大台灣50，0050連兩日成交量突破40萬張。0050周三盤中最低觸及91.8元，收93.7元，跌破月線、季線，下探半年線90元，到底0050現在是不是好買點？資深分析師郭哲榮逆勢宣布豪砸1億元買進1100張元大台灣50（0050），直言「越跌我越開心」，並公開買進成本與後市看法。
日期：2026-07-29
健康地長壽，是許多人共同的願望。日本癌症名醫帶津良一今年89歲，過去幾乎沒有重大疾病經驗，甚至長達30年不曾感冒，他認為，健康長壽不代表只能吃清淡食物，自己的養生原則就是「適量吃喜歡的食物」，其中加入昆布高湯的湯豆腐、魚肉或其他肉類料理，以及米飯，是每天不可或缺的3樣食物。帶津良一也分享，長期食用昆布高湯後，身邊的人發現他白髮似乎減少、頭髮顏色變深，笑稱「昆布對頭髮有益，至少在自己的頭上獲得證明。」
日期：2026-07-29
2026年6⽉15⽇⾄25⽇，RICHARD MILLE盃經典帆船賽重磅回歸，於蘇格蘭克萊德灣（Firth of Clyde）呈獻了⼀場令⼈⼼潮澎湃的經典帆船盛宴。對於熱愛優雅美學、極致性能與經典設計的⼈⼠⽽⾔，這無疑是⼀場在經典地標舉辦的夢幻賽事。這裡完美詮釋了帆船運動最精緻的⾯貌：雋永不朽的頂尖帆船、世界級的傳奇船員；這是⼀場根植於深厚歷史、卻依舊煥發著澎湃⽣命⼒的頂級帆船賽。
日期：2026-07-29
當美中關係逐漸走向結構性競爭，世界比任何時候都更需要理解彼此，而不是只用標籤判斷對方。美國中國研究泰斗藍普頓教授今天剛出版中文新書《從冷戰到冷戰：與美中關係同行》，正是他畢生研究與歷史見證的集大成之作，帶領讀者重新理解美中關係如何從冷戰、接觸與合作，走到今日再度高度緊張的局面。
日期：2026-07-29
美台韓股市靠AI狂飆，雙印與中港市場卻淪為績效拖油瓶。近期趁主要市場高檔拉回，弱勢市場迎來反彈曙光，但這究竟是逃命波，還是重新布局訊號？
日期：2026-07-29
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