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2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包
生活消費

2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包

天氣好熱!根據中央氣象署觀測,今年夏季全台多地頻繁出現高溫,部分縣市更發布36度以上高溫資訊,局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫,連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受,對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」,不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下,在日常感受到清涼舒適感?無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品,或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質!一起探索這些夏日生活必備涼感小物,在不同情境下你該如何使用?並借鏡日本如何聰明對抗酷暑,衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品?一起涼爽度過炎熱的夏天!

日期:2026-07-31

00878新一季還配0.66元?他堅持3年月領1萬達標,曝「存股領息」穩賺真相:比0056、00919強在哪?
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00878新一季還配0.66元?他堅持3年月領1萬達標,曝「存股領息」穩賺真相:比0056、00919強在哪?

00878最新一季(8月)配息多少才合理?0056、00878、00919今年配息同步增加,高股息ETF又重新成為市場焦點。尤其在股價上漲、配息提高之後,不少投資人開始關心:這波高配息能不能延續?00878下一季究竟要配多少,才算符合期待?

日期:2026-07-30

東野圭吾「討厭閱讀」卻讓全世界熬夜看他的書!從工程師變身暢銷作家、106本小說背後3個人生提醒
職場

東野圭吾「討厭閱讀」卻讓全世界熬夜看他的書!從工程師變身暢銷作家、106本小說背後3個人生提醒

日本推理小說大師東野圭吾因大腸癌過世,享壽68歲。從1985年出版《放學後》,到預計8月問世的最新作品,40多年來,他留下106部著作。追思東野圭吾,不能不談《白夜行》、《嫌疑犯X的獻身》、《解憂雜貨店》,在全球創造的銷售量、影響力。但身為內容創作者,更讓我覺得想探討的,是東野圭吾人生巨大的反差。這位讓無數讀者熬夜追書、捨不得闔上最後一頁的作家,小時候竟然不愛閱讀,甚至覺得光是看題目都很痛苦。

日期:2026-07-28

高市早苗有多拚?每天只睡0-3小時!自己洗碗洗衣服、數千封郵件親回…一日作息曝光為何引發爭議
國際總經

高市早苗有多拚?每天只睡0-3小時!自己洗碗洗衣服、數千封郵件親回…一日作息曝光為何引發爭議

日本首相高市早苗日前在社群平台X發文表示:「自從上任以來,每天只睡0到3小時已成為常態!」,引來在野黨及日本民眾的質疑與憂心。高市早苗本意是希望展現勤勉政務形象,不料遭致反效果,讓民眾擔憂其睡眠問題,甚至在野陣營質疑可能會因為過勞,導致決策判斷力下降,增加國家安全與危機管理的風險。不少學者專家也紛紛提出正反評論,更掀起一波台日網友的熱烈討論。

日期:2026-07-24

酒店公關靠投資「把6萬滾成2400萬」!貼身陪伴大老闆第一線觀察:一家公司能不能投資先看「這2點」
理財

酒店公關靠投資「把6萬滾成2400萬」!貼身陪伴大老闆第一線觀察:一家公司能不能投資先看「這2點」

東京銀座大型酒店「JUNGLE TOKYO GINZA」的人氣酒店公關Kiko,以曾任日本野村證券員工的特殊背景,在酒店業闖出知名度,也靠投資把僅剩的30萬日圓(約合新台幣6萬元)存款,滾成1.2億日圓(約新台幣2400萬元)資產。她近日受訪時分享證券業轉戰酒店業的人生轉折與投資心法,更訂下資產達5億日圓(約新台幣1億元)就退休的目標。

日期:2026-07-24

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部
生活消費

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部

越南富國島從純樸漁島蛻變為熱門旅遊目的地,完成了令人驚豔的轉型,讓愈來愈多玩家將它列入亞洲必訪清單。尤其富國島南部,從世界最長跨海纜車、結合藝術與科技的海上表演,到建築名家打造的奢華酒店與創意空間,都讓這座泰國灣畔的熱帶島嶼不再只是陽光與沙灘的代名詞,而是重新定義了旅人對海島旅遊的想像。

日期:2026-07-22

新冠疫情又來了!連5周升溫「最快本周進入流行期」,中國、日本、南韓、香港都有...夏季疫情爆發有3原因
生活消費

新冠疫情又來了!連5周升溫「最快本周進入流行期」,中國、日本、南韓、香港都有...夏季疫情爆發有3原因

國內新冠疫情持續升溫,衛福部疾管署發言人曾淑慧說,7月5日至11日新冠門急診就診計2811人次,較前一周上升34.4%,7月7日至13日新增17例新冠併發重症本土病例,無新增本土死亡病例。新冠疫情已連續5周出現上升趨勢,目前疫情仍在低點震盪,但以數理模式分析,預估本周或下周進入流行期,健保門急診就醫恐達5000人次。

日期:2026-07-16

監獄旅館的現實與魔幻
生活消費

監獄旅館的現實與魔幻

有些旅人追求極致舒適,有些則著迷於空間敘事。在古蹟活化的旅宿中,「監獄旅館」無疑最具衝突美感。它將過去禁錮、壓抑的場所,轉化為提供款待與放鬆的空間。

日期:2026-07-15

利用刮痧、穴位按摩與退火飲  有效緩解不適 夏季暑熱侵身  中醫教你對症調理
健康

利用刮痧、穴位按摩與退火飲 有效緩解不適 夏季暑熱侵身 中醫教你對症調理

夏季的連日高溫,讓中暑事件屢見不鮮。許多人不知道,中暑有相當高的致死率,若錯估病況或處理不當,後果不容小覷。

日期:2026-07-15

科技巨頭養出吃電怪獸  深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI  翻轉缺電危機
科技

科技巨頭養出吃電怪獸 深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI 翻轉缺電危機

AI愈聰明,電費帳單愈驚人。中研院院士郭宗杰認為,深度學習從一開始就走錯了路。他逆勢研究超過十年的「綠色AI」,耗電只需傳統AI的一%,但這項解方仍需要一個時代的風口。

日期:2026-07-15