編按：不少人透過多個帳戶理財，但反而很難掌握自己總共有多少資產，甚至常用「猜的」，高估自己的存款。作者克勞蒂亞．哈蒙德就舉出實驗例子，說明只擁有1個帳戶比多個帳戶，還容易存到錢。以實際面來說，仍要考量每個人的人格特質、提款方便的程度、利息高低，以及分散風險等。但作者仍指出，如果你不是天生節儉，那麼，用單一帳戶讓存款理財單純一點，或許會很有幫助。同時，作者提到，存錢筒儲蓄法雖然最原始，但卻是無痛又有效的方法，雖然不會有額外的經濟獲利、沒有利息，但有許多存錢筒的廣告受眾，反而都是成年人。因此，假如我們不擅長存錢，或是覺得手頭太緊無法存錢，那麼或許可以從中學到一課：從小處開始，保持簡單就好，從最小額度嘗試，重新學習儲蓄的紀律。
日期：2025-04-16
編按：多元支付相當方便，反而讓我們把日常花費和所有資產的界線，越來越模糊。本書作者克勞蒂亞．哈蒙德就提到，用信用卡或金融卡付款，更傾向衝動購物，例如買蛋糕或巧克力，「無接觸交易」不只可能讓我們的帳戶縮水，還可能讓我們的腰圍變大。同時，作者還提到，我們常會貨比三家，買下中間價位的商品，但這和賣場的擺設心機有關，就像是超市會在貨架上展示一高級的衛生紙，目的不是要讓大量顧客從中價位的品牌換成「奢華、柔軟的衛生紙」。相反地，他們是希望確保顧客忠於中價位的衛生紙，不要換成廉價衛生紙。
日期：2025-04-11
為什麼分帳這麼容易出錯？當然，有兩種不同的算錢方式。第一種是把所有金額加總，再用計算機除以總人數—但這會讓不喝酒的人，或是吃得少的人吃虧。另一種方式，也可以每個人都根據自己點的內容，粗略估算該出多少錢，再加上一些共同點的飲料和服務費，把鈔票往桌上放。
日期：2025-04-11
餐廳取消桌邊點餐，看似有助效率，但若不調整動線，後續流程卻變堵塞，消費者滿意度也降低了。品牌親密度愈高的企業，與消費者連結愈深，它們改變的方向是：如何讓消費者覺得更好 ……。
日期：2025-04-09
編按：現在消費方式多元，電子支付都很方便，但反而容易搞不清楚自己究竟花了多錢，這種情況就稱為「注定管不住荷包」。無論你多麼努力想要存錢，遲早都會因為耐不住誘惑而分神，最終把自己能夠使用的錢全部花光光。本書作者馬克斯．菲爾普斯就提出，4種錯誤帳戶分配情況，他也建議，設定個別的帳戶來處理收入與例行帳單，並利用不同的帳戶，同時為多項目標存款，讓月光族也能無痛存錢。
日期：2025-04-02
告訴我，你是「年輕」還是「年老」？這是一個陷阱題，所謂的「老」是相對的概念，要看你是在跟誰比，目前處於何種情況而定。但就社會群體而言，一般人總愛將人分成兩邊。現在，我們該改變集體對於老化的說詞，放棄年老與年輕的二元論。人並非只能分成「年輕」或「年老」，我們是介乎兩者之間，取決於當下的情境。社會大眾都認定年輕人絕對會比年長的那個人更好、更健康、更快樂，而且更成功；這是大家都默認的事實。但一味迷戀青春的結果，是讓大家以為年老比不上年輕，因而無從享受愉快的晚年。
日期：2025-03-28
2003年亞錦賽中，台灣對韓國延長賽第十局，高志綱打出再見安打，當時轉播主播蔡明里喊出：「又是高志綱！」，成為棒球經典語；同時由於他優異的捕手表現，而有「護國神捕」封號。從球員轉任中華職棒統一7-11獅隊首席教練的高志綱，一路走來有哪些心路歷程？從心理學角度來看，運動心理諮詢老師洪紫峯認為頂尖運動員又具備哪些特質？
日期：2025-03-28
看大盤你要有方向，當前分成兩派，一邊認為是空頭反彈，有人覺得是築底反攻，走勢是客觀的，你必須先定義清楚，到底是多頭還是空頭，當定義很清楚，對於漲跟跌，你就能輕鬆看待，因為當你不需要用猜的，你的看法就能很堅定。
日期：2025-03-27
人在清醒的時候，無時無刻都會用到大腦，大腦雖然只佔了體重的 2% 左右，但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了，所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源，如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話，血液就類似汽油，提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量，總是會有廢棄物吧？這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源，也內含代謝後的產物。只是我們很少想過，大腦內的代謝物到哪裡去了？人體又該怎麼處理呢？
日期：2025-03-19
編按：薪水是自己勞動代價的重要大事，在換工作或是可以自由討論年薪的公司，對於「薪水協商」應該不陌生。有研究結果指出，跟直接接受最初的年薪提議的人相比，試圖協商的人平均多賺了5千美元（約合新台幣16萬3千元）。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師，為上班族做心理諮商15年，她認為，談薪水是一場資訊戰，要先了解自己的績效、優勢、作品集以及清楚業界水準。再來是釐清思緒，明白自己真正想要的是什麼。她認為，如果沒有了解自己的想法，很容易跟著別人盲目進行，事後還會後悔。同時，潘有花也強調，要明確定出人生中的優先順位。錢雖然很重要，但公司氣氛、職涯發展、等其他要素，也是考量的關鍵。
日期：2025-03-17
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