新北捷運三鶯線自6月30日起通車，串聯三峽、鶯歌與土城地區，也成為新北推動城市轉型的重要節點。新北市副市長劉和然於「2026 SDGs永續城市交流論壇」表示，隨著捷運路網持續擴張，新北將從過去「三環六線」逐步邁向「四環八線」，串聯台北、桃園等北部城市生活圈。除了交通建設，新北也將透過新板特區、三重第二行政中心、新莊塭仔圳都市開發，以及新北大巨蛋等四大核心發展計畫，重新塑造2030年後城市樣貌。
日期：2026-08-04
明明累到不行，躺上床卻睡不著；反覆心悸、胸悶、胃食道逆流，做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦，這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出，這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載：「當大腦追求的速度超越身體極限時，失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」
日期：2026-08-04
19歲那年，波蘭女孩杜唐雅（Natalia Aduszkiewicz）讀到一本關於台灣歷史的書，她當下心想「哇！有這樣的國家跟我的國家很像，是很勇敢的民族，我應該要去看一看。」10多年過去，杜唐雅今年夏天過後將來台灣政治大學就讀碩士。她表示，兩國的現代史很相似，都是傳統社會經過多年痛苦與努力，「為了自己的民主，真的應該戰、真的應該努力『打拚』」。我們從台灣視角看波蘭，也從波蘭人眼中回看台灣，在彼此的交疊中看出差異性與需求互補。
日期：2026-08-04
今周刊編按：記憶體概念股周一(8/3)股價噴發，包括華邦電(2344)、南亞科(2408)、旺宏(2337)，延續上周五的氣勢再次拉出第二根漲停板，其中華邦電排隊買盤高達萬張，顯示記憶體人氣又再回來！其中，多家投顧法人看好旺宏營運表現，國票投顧維持「強力買進」評等，預估旺宏今、明兩年每股盈餘可望分別達21.42元與56.71元；凱基投顧則給出217元的目標價，若以旺宏漲停價110.5元計算，還有96%上漲空間。台股老先覺杜金龍在投資優我罩－優分析節目中則是提到，記憶體早前的震撼教育，只是籌碼過熱的去槓桿過程，對於南亞科、華邦電的後市，杜金龍說記憶體產業後年獲利將呈現倍數成長，股價拉回或腰斬都是提供甜甜價讓投資人介入，可以一路抱到明年5月、享受大多頭末升段。而華邦電、旺宏和力積電各有轉機題材，如果要挑的話，杜金龍說以獲利爆發規模和籌碼純度來看，首選還是南亞科。
日期：2026-08-03
暑假想帶孩子出門，又怕白天熱到受不了？台北市立木柵動物園每年暑假限定的「夜間動物園」開放了！2026年正好是台北動物園暑期夜間延長開放20周年，今年以「夜之動物園、光影之旅」為主題，即日起至8月29日每週六延長營業至晚上9點，下午4點後入園還可購買60元星光票。今年更首度加入溫帶動物區、企鵝館夜間開放，想要看看國王企鵝、黑腳企鵝到了晚上是什麼模樣嗎？趕快安排一趟帶著孩子一起夜遊動物園。
日期：2026-08-01
今年迎來全聯善美的文化藝術基金會接手營運宜蘭傳藝園區的第十個年頭，暑期特別發揮創意，將於8月1日至2日、8月8日至9日兩個週末，隆重推出十週年限定盛事「2026 YA傳藝」。活動期間，園區特別將營運時間延長至晚間8時30分。這場結合夜間裝置、高互動街頭表演與道地台味市集的盛夏慶典，不僅要展現宜蘭傳藝園區獨有的夜色浪漫，更盛情邀請全台民眾在仲夏夜入園，感受一票暢玩日夜的全新旅遊體驗。此外，8月1日(六)活動開幕當天適逢原住民族日，園區特別回饋社會，凡持有原住民身分相關證件的朋友，當天皆可享有本人免費入園的專屬優惠。
日期：2026-08-01
白海豚颱風路徑曝光！根據中央氣象署「路徑潛勢預測圖」顯示，強颱白海豚目前維持平均風速每秒60公尺，追平今年最強颱風「巴威」紀錄。有機會挑戰平均風速每秒63公尺，是否成為今年「風王」仍有待觀察。關於白海豚颱風最新路徑發展，會不會侵襲台灣？氣象專家林得恩分析，強颱白海豚「游法改變了」！目前離台灣很遠，路徑不確定性很高，未來要看高壓西伸多一些，路徑會偏南，距離台灣更近，發布海上颱風警報的機率提升。預估下週四（8/6）至週日（8/9）會是「關鍵時刻」。看法仍相當分歧將持續觀察。中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，未來5天向西北西進行，朝日本東南方海面接近。太平洋高壓的勢力變化仍是關鍵影響因素。各國主流數值模式均有調整修正，後續持續觀察模式的調整。至於溫度方面，中央氣象署表示，週末漸漸進入標準「盛夏酷暑」。未來一週各地高溫約32至35度，局部內陸地區可能達36度以上。氣象署提醒，午後前往山區也要注意雷陣雨，白天需注意防曬和防中暑。
日期：2026-07-31
天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
17年可以種出怎樣的善果？滙豐（台灣）商業銀行（以下簡稱滙豐）攜手財團法人博幼社會福利基金會（以下簡稱博幼），用17年的時光，帶給偏鄉孩子希望與機會，除了照顧課業，也養成多元能力、感恩回饋！7月28日這群博幼畢業生與滙豐志工集結在花蓮，向社區長輩傳遞防詐知識、幫忙清洗電扇，從「被幫助」升級「能回饋」，展現專業與暖心軟實力！
日期：2026-07-31
不少投資人存0056、00878、00919、00918等高股息ETF，最初的目的很單純：希望打造穩定現金流，替退休或未來生活提前準備。不過，當持有時間拉長、股市走多，帳面獲利愈來愈高，另一種「幸福的煩惱」也開始出現。尤其是近來台股暴漲暴跌，實在讓人抱股抱的很不安心，到底該不該先賣一趟、把獲利落袋、甚至換成像是0050等其他更會漲的標的？
日期：2026-07-31
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