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1227地震通報為何「先震後響」原因曝光!深夜遇地震要跑?消防署揭保命5步驟…隱沒帶型地震是什麼?
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1227地震通報為何「先震後響」原因曝光!深夜遇地震要跑?消防署揭保命5步驟…隱沒帶型地震是什麼?

周六晚間11時05分宜蘭外海發生規模7.0地震,先是上下震動、再左右搖晃,由於持續時間較長,台北盆地又有「場址效應」,令不少民眾想起921、0403花蓮地震。所幸因此起地震深度較深,並未造成太大災情。此起地震餘震少、又是先震警報才響,令不少民眾相當憂心,氣象署及地震專家也紛紛出面解釋;消防署也於臉書發布圖卡,提醒民眾遇地震時勿驚慌,平時做好防災準備才是上上策。

日期:2025-12-28

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事
健康

跑台北馬終點前抽筋,蔡明忠:應是最後一次參賽 年過60仍熱衷運動,那些跑步教蔡明忠的事

編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。

日期:2025-12-26

超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷
健康

超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷

對於健身族或外食族來說,便利商店的「即食雞胸肉」簡直是救星,不僅開袋即食,還能精準補給蛋白質。但你是否好奇過,為何超商雞胸肉總能保持鮮嫩多汁,自己在家煮卻總是又乾又柴?李婉萍營養師在《醫師好辣》節目中揭露,這背後其實隱含了「科技狠活」的健康風險,特別是對於洗腎病患與經常外食的民眾,更需要警惕磷酸鹽的過度攝取。

日期:2025-12-23

獨董角色已轉變!彭金隆:從防弊轉為創造長期價值…員工AI應用走的比老闆快,為何會有兩大風險?
金融

獨董角色已轉變!彭金隆:從防弊轉為創造長期價值…員工AI應用走的比老闆快,為何會有兩大風險?

今年以來,全球企業公司治理議題持續升溫,國際上特斯拉CEO薪酬案、美國補助台積電款轉成股權案、巨大捷安特輸美貨品被扣、國內金控併購案等重大案例,凸顯出董事會仍是企業發展的決策核心。中華獨立董事協會在週三(12/17)舉辦「2025董事會治理高峰論壇」,以「董事會領航 落實永續治理」為主軸,分享實務與前瞻觀點,期盼共同推動提升董事會職能,實現企業永續價值。

日期:2025-12-19

自查聯徵會扣信用分數、害貸款辦不過?連銀行員都未必知道:用「這2種方式」不留痕跡,每年還能免費查1次
理財

自查聯徵會扣信用分數、害貸款辦不過?連銀行員都未必知道:用「這2種方式」不留痕跡,每年還能免費查1次

有位朋友最近準備買房,很好奇自己的信用評分是多少,因此想自己去查詢聯徵紀錄。但是他又很害怕被金融機構看到查詢紀錄,導致信用分數被扣分,所以很猶豫要不要自己查。那麼…他該怎麼做呢?

日期:2025-12-17

不再單打獨鬥,社區藥局也能有數位靠山, 「鄰近健康」串聯350+藥局,把健康顧問送到家門口
健康

不再單打獨鬥,社區藥局也能有數位靠山, 「鄰近健康」串聯350+藥局,把健康顧問送到家門口

由「鄰近健康」主辦的「健康台灣2030」論壇暨跨界聯盟啟動儀式日前圓滿完成,會中正式宣布啟動「350+藥局大聯盟」,串聯全台超過350家藥局,透過數位平台串接與資源整合,將協助傳統藥局轉型為全方位社區健康中心,讓健康服務零距離。

日期:2025-12-17

招待旅遊、打工度假…日本違法「暗黑打工」暴增!KK園區被炸掉後,詐團轉向日本:連當地人都被騙
政治社會

招待旅遊、打工度假…日本違法「暗黑打工」暴增!KK園區被炸掉後,詐團轉向日本:連當地人都被騙

自柬埔寨KK園區被剿清後,國際犯罪集團疑有尋覓新國家、手法的趨勢。而日本「暗黑打工」的案例時有所聞,外交部周二(12/16)指出,駐日管處陸續接獲國人誤信招待旅遊等條件,赴日從事非法暗黑打工,可能在不知情的狀況下,觸犯詐欺等日本當地法律而被捕案例,且今年接獲通報的人數暴增至50餘人,遠高於前兩年的4位及5位。

日期:2025-12-16

生病是一種不幸嗎?還是檢視自己的機會?
幸福熟齡

生病是一種不幸嗎?還是檢視自己的機會?

疾病不只是苦難,也是生命向我們提出的提問。從病患故事到弗蘭克哲學,我們看見病痛如何迫使人重新審視人生、理解被愛與被支援,並在恐懼中找到成長的可能。

日期:2025-12-16

智能競勝 跨界躍進 2025《安永企業家獎》得主揭曉 志聖工業 梁又文 總經理
傳產

智能競勝 跨界躍進 2025《安永企業家獎》得主揭曉 志聖工業 梁又文 總經理

全球經濟震盪、科技浪潮翻湧,企業家角色不再只是單純的經營者,更是引領產業突破的變革者。《安永企業家獎》二○○五年起在台舉辦,二十一年間見證卓越企業家以創新與韌性,推動企業成長茁壯。今年《安永企業家獎》以「智能競勝‧跨界躍進」為主題, 五位得獎的企業家持續掌握智慧趨勢、積極因應世界變化,成為跨界合作傑出領導者,不僅未來可期,也象徵企業家精神正迎來嶄新紀元。

日期:2025-12-11

免費健檢30歲以上都能做!公費健診怎麼預約、項目有哪些?免費健康檢查預約網址、步驟、選項一次看
健康

免費健檢30歲以上都能做!公費健診怎麼預約、項目有哪些?免費健康檢查預約網址、步驟、選項一次看

公費健診預約免費!30歲以上未滿40歲民眾,每5年有1次免費健康檢查,這個好康大家知道嗎?為了幫助國人盡早發現三高風險(高血壓、高血糖、高血脂),成人免費健檢年齡,已經從40歲下降到30歲,讓更多年輕朋友可以及早掌握健康狀況。

日期:2025-12-10