脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。
日期:2026-09-08
編按:所謂「老錢」(Old Money),指的是坐享財富與特權超過三代的家族。本書作者拜倫.塔利出身老錢家庭,祖父是報業出版商,父親則是石油業高層。作者見識過「看起來很有錢」的人,住豪宅、開名車、穿名牌,但其實是月光族。反觀真正的老錢,往往不張揚、不刻意炫富,住在傳承多年的老房子,穿著樸實低調,把重心放在投資、儲蓄與維持財務自由,而不是一味追求奢華消費。目睹無數新富的起落後,揭開真正富過三代的「老錢」,有4件事不會做:1.健康:開賓士帶孩子去速食店得來速,不是老錢作風,這只暴露了資源分配錯誤、放錯生活重點。2.家庭與婚姻:不要和別人討論伴侶的過錯,這只會讓人覺得和他結婚的你很笨。3.禮儀與教養:在餐廳時,如果你不是出錢的那位,不要點菜單上最貴的餐點。4.教育:寧可在好學區租小公寓,也不在差學區買豪宅。
日期:2026-09-08
今天(2026年9月7日),存股池的元大金(2885)收盤攻上70元大關、我們沒有追蹤的兆豐金(2886)則再度站上50元大關。2026年是金融股豐收的一年,存股族價差與股利兩頭賺。我們追蹤且重點投資的群益(6005)、新產(2850)與上海商銀(5876)也均表現亮眼。但是,正當您要開香檳慶祝的時候,富旭哥要澆您一桶冷水,勸您投資金融股要有居高思危意識。
日期:2026-09-07
資深藝人龐祥麟於9/1離世,享壽80歲。他的兒子龐雲徽在臉書上發文,「家父龐祥麟已於2026年9月1日凌晨4點30分,在全家人陪伴下於醫院自然安詳辭世,優雅而圓滿地落幕了祂極其精彩、璀璨的人生旅程。龐雲徽的家人表示,這些年龐祥麟纏綿病榻,因爲老年退化,食道閉鎖無法吞嚥進食,原本要入院裝鼻胃管,卻因心肺功能衰竭而離世。
日期:2026-09-07
自《茶日子》出版以來,已逾10個年頭。 這10多年來市場經歷了不少變化,茶飲更趨兩極,街邊外帶飲品和專業茶人的數量與規模鵲起;茶葉期貨的過度炒作,使得許多以金融屬性為目的的品牌在新冠疫情後應聲而倒;喝茶追求養生的人數激增,茶療逐漸成為茶界的新顯學。此刻正逢Ai以不可思議的速度席捲生活的每一個角落,所有領域的知識在鍵盤敲擊中不再神秘,茶葉則因競爭激烈成為買家市場。然而當茶知識與各類茶品變得唾手可得,消費者能否找到真正適合自己的茶? 專業茶人又如何在殘酷的市場建立辨識度?
日期:2026-09-07
9月進入ETF除息旺季,高股息ETF再度成為市場焦點。從最新配息名單來看,不少ETF年化配息率衝上雙位數,部分甚至逼近2成;另一方面,近期高股息ETF的股價表現也不弱,像00919(群益台灣精選高息)即使金融股漲勢降溫,仍一路創下新高。換句話說,這一波高股息ETF受到青睞,已經不只是因為「配得多」,而是配息、股價表現都有亮點。不過,台股來到高檔後震盪加劇,投資人現在真正要問的,可能已經不只是「哪一檔配得多」,而是不同高股息ETF在不同盤勢下,究竟各自適合扮演什麼角色。
日期:2026-09-07
上周五台灣半導體展最後一天,我以TAIWANinside共同創辦人身份,主持一場「台灣半導體供應鏈共同出海」論壇,多位產業前輩共同參與這個活動,也暢談台灣如何軟硬整合建構最強的硬實力,我想把這場論壇的精彩內容做一個整理。
日期:2026-09-07
在台南遇到一家特別的餐廳。很少看到一家餐廳開到有名後,汽車客運的站牌是用餐廳的名字,而且,客運招呼站還有餐廳的料理照片,這個現象我第一次見到!
日期:2026-09-07
美中地緣政治角力壓力持續升高,與此同時,中國試圖拉攏東南亞多國。此外,被批評「親中」的南韓總統李在明,近來民調因「選錯邊站」,導致支持度持續創低。財信傳媒集團董事長謝金河在周日(9/6)播出的節目《數字台灣》中,邀請知韓文化協會執行長朱立熙、淡江大學教授洪耀南對談國際情勢。洪耀南談到,一帶一路對印尼控制力明顯增強,該國因此受債務拖累,股匯市重挫,馬來西亞、泰國也因政商結構,逐步依賴中國資源。他提到,印尼雅萬高鐵年年虧損,因此只能持續向中國借錢。謝金河也提及,李在明因得罪美國總統川普,換來川普一句「不用了,謝謝」,美韓聯合軍演也生變,加上國內經濟動盪,民調支持度節節下滑,從當選時的46.5%一路探底至38.9%。謝金河最後有感而發表示,台灣是全世界第22大經濟體、第四大股票市場。他呼籲國人對自己國家要有信心並指出:「台灣是一個非常偉大的國家、不得了的國家,如果你看不起自己,你大可離開。」
日期:2026-09-07
國小階段的張甄芸,看著學弟戴培峰打球,兩眼放光,請媽媽幫她買了人生第一副手套。如今那個小女孩長大了,就算曾與國手資格擦肩而過,也不會自我懷疑,能繼續勇敢投球。
日期:2026-09-07