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沒存到千萬能退休嗎?60歲老闆告白:比起錢不夠,更怕人生變空虛!真正決定人生下半場的5種思維
理財

沒存到千萬能退休嗎?60歲老闆告白:比起錢不夠,更怕人生變空虛!真正決定人生下半場的5種思維

編按:如果你沒有幾百萬美元(至少新台幣3100萬元)的財富,也還需要靠薪水生活,要怎麼活出有意義的後半人生?答案不是「等有錢」,而是「現在就開始思考人生的意義」。本書作者分享2個故事:一位收入優渥的醫生,主動降低生活開支,把時間與專業投入偏鄉醫療,即使收入因此減少,甚至自掏腰包,他仍選擇持續行動,讓全村因他而健康。另一位60歲小型企業主,沒有數百萬美元(至少新台幣3100萬元)退休金,也知道自己無法只靠儲蓄與退休金過生活,但他心裡明白:「退休並不是人生唯一的出口」。他邊經營小生意、邊長途騎行為公益募款,找到工作與人生意義的平衡。他們的共同點是:在有限資源中重新配置時間、收入與人生使命,讓人生更充實、有意義。

日期:2026-04-28

軟體業不香了?半導體徵才人數噴23%、數位IC設計工程師加薪22%!揭2026科技業十大高薪榜
職場

軟體業不香了?半導體徵才人數噴23%、數位IC設計工程師加薪22%!揭2026科技業十大高薪榜

AI人工智慧愈來愈夯,相關應用紛紛落地,讓2026年科技業徵才趨勢出現大變化。在半導體人才需要持續擴張下,軟體業的徵才需求反而趨緩,顯見當AI應用走向成熟,企業不再盲目擴編,而是針對實際需求徵才。此外,觀察2026年科技業十大高薪職業,IC設計工程師、類比IC設計工程師依舊冠群雄。不過,值得留意的是,若從加薪幅度來看,除了數位IC設計工程師加薪幅度達22%,科技業的客服工程師、門市專櫃人員的加薪幅度,同樣突破2成。

日期:2026-04-28

AI用越多效率越高?事實和你想的不一樣!比職業倦怠更急性的威脅,「AI腦炸」為何會讓企業陷入系統性風險?
政治社會

AI用越多效率越高?事實和你想的不一樣!比職業倦怠更急性的威脅,「AI腦炸」為何會讓企業陷入系統性風險?

AI的浪潮席捲全球職場,Gartner預測到2026年底,全球四成企業核心應用程式將結合自主的AI代理。各企業爭相要求員工將AI整合進每一個工作環節,有些公司甚至開始以AI的「代幣消耗量」或AI生成的程式碼行數作為績效指標,把工具的使用強度等同於員工的貢獻價值。在這種氛圍下,工作者不僅要完成原本的任務,還必須同時管理、監督、驗證多個AI工具的輸出,形成了一種前所未有的認知和腦力負荷。

日期:2026-04-23

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

消防設備師協會理事長何岫璁示警AI點火火災預防火災三大挑戰待解
科技

消防設備師協會理事長何岫璁示警AI點火火災預防火災三大挑戰待解

隨著人工智慧技術成熟,消防安全與災害預防正逐步邁向智慧化管理。2026中保科智慧城市論壇,19日邀請中華民國消防設備師(士)協會理事長何岫璁,透過 「人工智慧導入火災預防與風險管理之趨勢與挑戰」主題,分享國際最新趨勢與國內發展現況。何岫璁表示,台灣在相關數位化基礎建設,以及政府與民間的資訊庫串接缺乏具體格式,是當前需要解決的重點。

日期:2026-04-17

真正的AI競賽 落地應用速度決勝負
國際總經

真正的AI競賽 落地應用速度決勝負

全球AI競賽的焦點,往往落在美中兩國的技術角力;然而,如何「落地應用」才是勝負關鍵,歐、亞各國正競相突圍。

日期:2026-04-15

公務員下班後點燃搖滾魂  獨立樂團主唱林倩 大玩斜槓人生
漾台中:富市台中X新好生活

公務員下班後點燃搖滾魂 獨立樂團主唱林倩 大玩斜槓人生

在台中市政府文化局的一方辦公桌前,林倩已坐了12年。白天,她是負責文創設計業務的職員;當公務日常告一個段落,她則化身為獨立樂團「薄荷葉」的主唱,在公職與搖滾魂之間,寫下屬於她的斜槓人生。

日期:2026-04-10

《給台灣未來年輕人的公開信》—別活成沒退路的人!選擇承擔,是能力不是犧牲
政治社會

《給台灣未來年輕人的公開信》—別活成沒退路的人!選擇承擔,是能力不是犧牲

給我的孩子,也給這一代的年輕人:我不打算用溫和的語氣寫下,因為我們這個世代沒有辦法了!而你們正在面對的,不是一個可以用「慢慢改善」來安慰的結構問題,而是一個正在重新分配風險與機會的社會轉折點。如果還有人告訴你「照著既有的路走就好」, 那不是善意,是失職。

日期:2026-04-10

AI浪潮下,如何帶出業務鋼鐵部隊?掌握銷售主管 8 大職能,讓行為精準改變
個人成長

AI浪潮下,如何帶出業務鋼鐵部隊?掌握銷售主管 8 大職能,讓行為精準改變

今周學堂 × 芮可企管|銷售主管實戰營:評鑑中心 × 八大職能 × AI陪練,創造不被取代的業務力競爭護城河

日期:2026-04-02

科技有愛 公益送暖
政治社會

科技有愛 公益送暖

天災猝然重創,匱乏積累隱傷,帶科技走進暗夜泥濘,深入原鄉、學習現場,化作堅韌翅膀,守護溫暖希望。

日期:2026-04-02