編按：本書作者林英欽醫師列出，各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老，這是預防老化的黃金期，因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲，身體開始走下坡，小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來，定期健檢就格外重要。。好消息是，即使50歲後才開始運動、調整習慣，仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向，並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲，抗老重點是營養補充與良好生活習慣，這年紀的細胞仍有再生能力，都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交，維持肌力、骨骼與關節健康，讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期：2025-11-27
關稅負面效應四處引爆，法院審理關稅對白宮不利，迫使川普收起咄咄逼人的態度，四處釋放橄欖枝，此時烏克蘭停火談判正式啟動，暗示了二○二六年全球轉向的新變局。
日期：2025-11-26
編按：很多人以為「高股息ETF」和「非投資等級債ETF」都能領到高配息，看起來好像差不多，但實際上兩者的風險屬性、配息邏輯、價格波動完全不同。如果只看到殖利率、沒搞懂背後的資產結構，很可能在景氣反轉或股債震盪時，被波動嚇得抱不住，甚至領息領到心慌。如果你是領息族、退休族，或正考慮高配息標的（高股息ETF、非投資等級債ETF、收益型基金），看看債券達人辣媽如何讓你一次搞懂：高股息 ETF vs 非投資等級債ETF差在哪？什麼時機能買？又有哪些風險一定要避開？
日期：2025-11-26
神基(3005)的獲利可說是如日中天，我們對其2025年EPS期望值設定在8.19元可望超越。公司在上周的法說會也釋出正面訊息，在我們的評價系統中，目前正處於合理價。不過，富旭哥依然對該股謹慎以對。為什麼？
日期：2025-11-24
勞保不怕破產了？據精算，推估勞保基金將在6年後、也就是2031年破產，外界憂心勞保退休金，也就是勞保老年年金(勞保年金)未來恐怕領不到。不過，行政院日前通過勞動部《勞保條例》第66條、第69條修正草案，表明「勞工保險財務由中央政府負最後支付責任」，以保障制度的穩健運作。然而，勞保基金這個大洞要如何補得了？政府是否直接挹注資金進缺口？另外，請領勞保老年年金月領、一次領誰划算？《今周刊》本文整理最新進度帶廣大勞工一次看懂。
日期：2025-11-21
68歲前銀行員內藤英子女士（化名），雖然擁3億日圓（約合新台幣6000萬元）資產，但對自己的健康管理相當消極，直到一次因健康檢查有優惠，她才決定做檢查，沒想到接連發現初期癌症、器官異常，經過2次打擊，她感嘆省錢卻換來這樣的身體，甚至後悔說：「再多錢也買不到健康」。這個看似完美的退休人生，因忽視健康而急轉直下，也提醒退休族，金錢雖重要，但健康才是晚年生活的重要基礎。
日期：2025-11-11
95歲「股神」巴菲特 (Warren Buffett) 年底卸任波克夏執行長，週一(11/10)他向波克夏海瑟威股東分享了他一年一度的感恩節信。巴菲特回憶起他和查理·蒙格的友誼，以及他在奧馬哈的廣泛人脈，也詳細介紹他的捐贈計畫的加速實施情況，並提出一些人生建議。這是他第三封年度感恩節信，「奧馬哈先知」表示自己將「安靜退場」，不再撰寫年度股東信或公開發言，同時加速推進生前慈善捐贈計畫。巴菲特表示，已將1,800股A類股票轉換為270萬股B類股票，以資助這項計畫，這些股票價值約13.5億美元 (約403億元台幣) 。他也為面臨艱難抉擇的領導者和員工提供了人生建議，並重申了他長期以來對美國充滿信心的觀點。「你永遠不會完美，但你總是可以變得更好」。巴菲特也分享了自己的人生哲理：先決定好你想在訃聞中寫些什麼，然後好好生活，活出配得上這樣的生活。以下為巴菲特感恩節信全文。
日期：2025-11-11
普發一萬週三(11/5)起進行分流登記，只要透過網站登記，經核對個人資料後，後續1萬元現金就會直接匯入帳戶，要留意的是，網站登記將採身分證或居留證尾數分流，首日僅尾數為0、1的民眾可登記。只要完成登記，預計1萬元款項將於11月12日晚間起，依照銀行作業程序，陸續入帳至個人帳戶，普發總額達2360億，預期會有何經濟效益？ 在AI持續推波助瀾，加上新品拉貨潮，台灣出口可望達成連續第24個月正成長，更提前在10個月就衝破5千億美元大關，創全年歷史新高。美國川普政府主導的芬太尼關稅、對等關稅，引用了《國際緊急經濟權力法（IEEPA）》法令，只是遭指違憲。美國高等法院預計周三(11/5)舉辦聽證會，川普政府能否在二連敗後取得勝利？1、普發一萬來了！對國內經濟有何助益？2、我出口挑戰24紅 估本月衝破5千億，刷新歷史新高3、對等關稅合法性關鍵一役 美最高法院召開聽證會
日期：2025-11-03
台灣新車安全評等制度(TNCAP)上路滿3年，明年起第2版規章上路，新增貼近台灣道路環境的測驗。包含車側盲點偵測警示、弱勢用路人如自行車的AEB緊急煞車系統、夜間行人AEB偵測等，持續朝交通零死亡願景邁進。
日期：2025-10-28
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