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2026交通新制/7.1萬人放鳥機車考照!公路局祭「黑名單新制」最快這天上路:做1事停權60天
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2026交通新制/7.1萬人放鳥機車考照!公路局祭「黑名單新制」最快這天上路:做1事停權60天

交通新制將上路!機車考照去年放鳥人數創新高,高達7.1萬人未到考,公路局決定祭出相關措施,現行報考2個月內放鳥3次才停權2個月,未來報考缺席1次就可停權15天、2次停權30天,連續缺考3次停權60天,最快1月20日前公告實施。

日期:2026-01-17

鬍鬚張小碗飄香飯71元、阿城鵝肉半隻快千元!我家牛排和路易莎也全漲價,再來雞蛋也要漲:荷包君好苦
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鬍鬚張小碗飄香飯71元、阿城鵝肉半隻快千元!我家牛排和路易莎也全漲價,再來雞蛋也要漲:荷包君好苦

基本工資連年漲,餐飲業快扛不住!在2026年,不少民眾對於民生用品、餐飲便當漲價都相當有感,連鎖餐飲業者鬍鬚張也宣布1/12起進行價格調整,包含4款便當、2款飯類及小菜等,小碗飄香飯從原本的66元調漲至71元,漲幅約7.6%。新年除了鬍鬚張漲價之外,包含米其林必比登推薦「阿城鵝肉」、連鎖咖啡廳「路易莎咖啡」等也通通喊漲;受連日寒流影響,蛋雞產蛋量下滑,台北市蛋商公會表示,周一(1/12)起蛋價調漲3元,批發價與產地價將分別來到42元與32.5元,後續價格走勢會再綜合評估。隨著年節將至,這波2026漲價潮著實讓民眾相當有感。

日期:2026-01-15

名醫脫光穿尿布、才懂失智父多難熬!泡在「花生醬芝麻糊綠茶」爛泥1小時實錄:胯下像蟲爬、下身陷沼澤
情感關係

名醫脫光穿尿布、才懂失智父多難熬!泡在「花生醬芝麻糊綠茶」爛泥1小時實錄:胯下像蟲爬、下身陷沼澤

編按:本書作者朱為民醫師在一場「包尿布體驗」中,穿上加料尿布,把混入沙拉油、花生醬、芝麻糊和綠茶的尿布穿上身,那一刻,涼黏癢潮如「毛毛蟲蠕動」與「下半身彷彿進沼澤」的感官衝擊,讓他體會到失智父親包尿布的辛苦。直到脫下尿布後的「重生感」,讓他對照護尿失禁長輩有新的醒悟。同時,本書作者林金立指出,包尿布容易讓長輩活動量下降、便秘、失禁惡化,在高齡社會中,如何兼顧照護品質與長者尊嚴,是值得深思的課題。

日期:2025-12-26

一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意
健康

一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意

不少人在出國旅遊時,往往會遇上「上廁所不順」的狀況,甚至可能一連憋了好幾天都仍便秘,為何出國會突然打亂身體原有的生理時鐘步調呢?外媒報導指出,醫學專家直言,「旅遊便祕」(Travel constipation)其實是相當常見的現象,多項心理壓力是導致腸胃蠕動變慢的主因。究竟是哪些壓力,以及又該如何解決「一出國就上不出來」窘境,《今周刊》本篇帶讀者一次看。

日期:2025-12-23

77歲余天自爆攝護腺癌「做99次電療」!出現4症狀快就醫、余祥銓要注意機率增2倍...4類人成高危險
健康

77歲余天自爆攝護腺癌「做99次電療」!出現4症狀快就醫、余祥銓要注意機率增2倍...4類人成高危險

77歲資深藝人余天證實自己罹患攝護腺癌,但已完成攝護腺切除手術、還做了99次電療,現在會定期去檢查是否仍還有癌細胞。事實上,衛福部統計攝護腺癌為台灣男性發生率第3位的癌症,死亡率居第6位。此外,亞洲大學附屬醫院指出,若父親、兄弟罹患攝護腺癌,個人罹患攝護腺癌的機率為常人的2倍。

日期:2025-12-12

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要
健康

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要

編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。

日期:2025-12-05

剛吃飽就想睡?糖尿病6個早期警訊!榮總醫:糖尿病不是從血糖高那天才開始的,5招逆轉糖尿病前兆
健康

剛吃飽就想睡?糖尿病6個早期警訊!榮總醫:糖尿病不是從血糖高那天才開始的,5招逆轉糖尿病前兆

有時會被問到:「我血糖還好啊,可是最近常常一吃完飯就好想睡,腦袋很鈍、人也懶洋洋的。」或者是:「為什麼我的體力越來越差?肌肉好像掉得很快,動一動就喘,明明也沒生病啊…」2025年發表在《Biomolecules and Biomedicine》的一篇綜論文章說明了這現象,糖尿病,其實從細胞能量出問題就已經開始了。

日期:2025-10-28

泰國王太后詩麗吉93歲辭世,全國服喪1年...旅泰「5件事不能做」!穿花襯衫、營業時間調整…小心別踩雷
國際總經

泰國王太后詩麗吉93歲辭世,全國服喪1年...旅泰「5件事不能做」!穿花襯衫、營業時間調整…小心別踩雷

今周刊編按:泰國王室於10月24日晚間發布聲明,詩麗吉王太后(Her Majesty Queen Sirikit The Queen Mother)於當晚9時21分,在朱拉隆功紀念醫院安詳辭世,享壽93歲。泰國王室宣布全國服喪1年,儘管觀光活動未全面停擺,外媒提醒旅客,當地正值國喪期間,赴泰應保持莊重,避免觸犯當地習俗與情感。外媒提醒計畫赴泰的旅客,應特別留意以下5項行為禁忌,避免觸犯當地文化:1. 避免穿著鮮豔或暴露服裝,建議改穿深色、素色衣物2. 公共場合應避免喧嘩、飲酒或慶祝行為,尊重哀悼氛圍3. 在參與或接近王室相關紀念活動時,勿隨意拍照、錄影或直播,部分場地明令禁止攝影4. 嚴禁評論王室或政治議題。泰國誹謗王室法令極嚴,違者恐面臨刑責5. 應避免冷漠對待哀悼環境,若能簡單致意或表達哀悼之意,更能獲當地尊重

日期:2025-10-26

痔瘡微創、大腸鏡檢查:大腸直腸外科黃郁純醫師談女性就醫剛需
健康

痔瘡微創、大腸鏡檢查:大腸直腸外科黃郁純醫師談女性就醫剛需

全台目前大腸直腸外科專科醫師約 570 多位,女性大概只有 35~40 位,而黃郁純醫師即是稀有的大腸直腸外科女醫師之一,醫師男女比例揭示的落差,是許多女性患者多年來的共同困境。大腸直腸外科的疾病中,肛門疾病很常見,卻因為部位隱私,被許多女性視為逼不得已才前往醫療院所就診的問題。痔瘡、肛裂、息肉——這些聽起來不算罕見的疾病,實際上卻因為「沒有女醫師」而被一再拖延。黃郁純醫師除了在台南諾雅診所與高雄維馨醫院之外,同時也在高雄「馨語診所」與馨語團隊合作,打造女性友善的一站式診所,希望讓女性能在安全、安心的環境裡處理尷尬卻真實的健康需求。

日期:2025-10-17

話題牛排炙熱登場
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話題牛排炙熱登場

台灣人愛吃牛排,市場上大眾肉品已不稀奇,追求新穎的大廚們,轉而揀選獨特牛隻品種加乘美味。有教父級大廚選用精品級乾式熟成牛排,也有牛排獵人遠征帶回自然放牧的熟齡老牛,還有法餐大廚鍾情以華麗金箔頌揚腴美的純血和牛,而愛玩火的大廚,則為乾式熟成乳牛烙上野性煙燻,用各自絕活展現不同牛排館的風格。

日期:2025-10-15