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60歲退休夫妻赴日留學圓夢,半年Long Stay 50萬全記錄,曝省錢秘訣:人生不能想太多,想做就去做
退休

60歲退休夫妻赴日留學圓夢,半年Long Stay 50萬全記錄,曝省錢秘訣:人生不能想太多,想做就去做

編按:本書作者呂志興和太太的年紀加起來130歲,這對銀髮夫妻勇敢踏出家門,到日本念語言學校,以寫日記方式寫下4個月的留學生活實錄。除了學日文,他們還享受旅遊和日本生活體驗,這趟Long Stay半年的旅程中,2人的學費、住宿與生活費,共約50萬元台幣,細看支出,水電瓦斯、交通比台灣貴,不過最大的開銷是吃。回憶這趟旅程,作者直呼「值得!」不只是完成年輕的夢想,更是前所未有的異國生活,他也強調:「如果想做就去做,去做之前要把自己的身體先照顧好,如果還可以到處趴趴走,那麼年齡根本就不是問題」。

日期:2025-09-15

00937B、00679B、00937B…套高點「債蛙們」可以醒了!降息怎麼買?最好進場時間曝光
ETF

00937B、00679B、00937B…套高點「債蛙們」可以醒了!降息怎麼買?最好進場時間曝光

聯準會(Fed)本周準備開會,市場對降息預期大幅提升,帶動債市交易熱絡,台灣ETF規模前10大中,債券ETF包括00937B(群益ESG投等債20+)、00679B(元大美債20年),以及00687B(國泰20年美債),規模都超過2千億,00937B更是高達2512億,顯見債券ETF成為存股不可少的配置之一。由於近期美國勞動市場放緩、通膨數據仍穩定,因此各界認為可望降息1碼,債券ETF最近表現也回穩不少,讓不少套在今年4月高點的「債蛙們」心裡都在期待:「現在總該輪到我們解套吧」?

日期:2025-09-15

國高中10點上課4點下課可行?萬人連署教育部11/14得回應,家長群先開戰!7年前被打槍理由曝光
教育

國高中10點上課4點下課可行?萬人連署教育部11/14得回應,家長群先開戰!7年前被打槍理由曝光

國高中10點上課可行嗎?你贊成將國高中上課時間調整至早上10時至下午4時嗎?近期有民眾在「公共政策網路參與平台」上進行提案,盼能將國高中生上課時間縮短至10時至16時,避免慢性睡眠剝奪導致學生憂鬱、自傷自殺風險提升。目前附議人數已破萬人,依法教育部須於11月14日前進行回應。教育部表示,此案屬地方政府職權範疇,後續將依規定整理資料並送交國發會,並計畫邀集專家與學者共同討論,承諾會在期限內提出具體回應。這並不是國人首次對於學生上課時間進行提案,早在2018年就曾有民眾提出「高中及國中小上課時間改為9點到15點」的訴求,不過,當時教育部就曾打槍,如今議題再度被拋出討論,引起正反兩方激烈討論。

日期:2025-09-15

興達電廠爆炸有內幕?工程師控「趕工」放寬振動值釀禍...台電駁斥:機組出力圖被誤解「無事實根據」
政治社會

興達電廠爆炸有內幕?工程師控「趕工」放寬振動值釀禍...台電駁斥:機組出力圖被誤解「無事實根據」

近日有台電內部工程師向國民黨高市議員邱于軒爆料,高雄興達電廠燃氣新2號機9日爆炸是因高層授意拉高振動值,加上墊片品質不佳才導致災情發生。對此,台電回應,目前相關單位正積極分析事故肇因,該工程師及國民黨民代提出的質疑並無事實根據,且振動值符合國際安全標準,法蘭、墊片等零件品質也無問題。

日期:2025-09-13

最神AI特工隊系列2—AI農業進行式,悠由數據用衛星資料監測全球26.3億公頃農地
傳產

最神AI特工隊系列2—AI農業進行式,悠由數據用衛星資料監測全球26.3億公頃農地

千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。

日期:2025-09-11

從零歲顧到百歲,彰化躋身全球百大幸福城市的治理方程式
CH-Next: 彰化未來製造力

從零歲顧到百歲,彰化躋身全球百大幸福城市的治理方程式

在少子化、高齡化與都市化浪潮交織的今日,如何突破既有思維,實現真正涵蓋「從出生到高齡」的政策照護,是城市治理的核心挑戰。彰化縣政府正以一系列全國首創的創新政策,透過縝密佈局與科技整合,實踐「全齡幸福城市」的治理藍圖。

日期:2025-09-11

本金500萬放0050,靠4%提領法則能提早退休?每月領1.6萬連生活都不夠...安穩養老要有3道活水
理財

本金500萬放0050,靠4%提領法則能提早退休?每月領1.6萬連生活都不夠...安穩養老要有3道活水

相信很多人心裡都會有一種小劇場,要是我現在中了樂透,明天就把辭呈丟在主管桌上。雖然現實沒有這麼幸運,但大家拚命工作、努力存錢,最終的願望就是希望可以早一點退休,不用再被鬧鐘叫醒,而是被陽光和早餐的香味叫醒,問題是,能不能提早退休,講現實的就是錢夠不夠…

日期:2025-09-10

提早一步,看見健康的未來 ——腎臟病的早期風險指標:硫酸吲哚酚(Indoxyl Sulfate, IS)檢測的新進展
健康

提早一步,看見健康的未來 ——腎臟病的早期風險指標:硫酸吲哚酚(Indoxyl Sulfate, IS)檢測的新進展

在台灣,腎臟病被稱為「沉默的殺手」。許多人平常只是覺得「有點累、有點水腫」,到醫院檢查卻顯示「一切正常」。直到報告數字真的出現異常,往往已經錯過黃金調整期。

日期:2025-09-09

先生47歲提早退休,寫張Excel表「65歲必有2億」...她如何從「鐵蛋都捨不得買」到5年資產翻2倍?
理財

先生47歲提早退休,寫張Excel表「65歲必有2億」...她如何從「鐵蛋都捨不得買」到5年資產翻2倍?

編按:理財作家十方的先生因長期生活在高壓工作環境下,罹患憂鬱症,47歲提早離開職場,讓原本處於「三明治族」夾縫中的十方,面對巨大的經濟壓力與對退休金的恐慌。公公罹癌,還有失智的婆婆,以及2個仍在讀國中生的小孩,家庭正是最花錢的時候,不能坐吃山空。先生離職後的那幾年,家中少了固定薪水收入,加上經濟負擔大,十方開始過著縮衣節食的生活,「我不剪頭髮、運動改成爬山、到傳統菜市場採買,對錢變得錙銖必較。」印象深刻一次去爬山,下山經過一間農產品店,她死盯著一包鐵蛋看。她很想買,卻連幾十元也捨不得花,「我心裡想『鐵蛋不是蛋,那是零食,不能亂花』;先生怎麼勸我就是勸不聽。」退休時,什麼財務規劃都沒做...如今,退休已5年的十方,資產暴漲2倍,她才發現,原來退休可以這麼「佛系」。

日期:2025-09-08

林智勝引退賽》9/5連3天嘉賓有誰?「大師兄」引退賽門票、轉播時間、直播平台、現場贈品一次看
政治社會

林智勝引退賽》9/5連3天嘉賓有誰?「大師兄」引退賽門票、轉播時間、直播平台、現場贈品一次看

「大師兄」林智勝出賽數超過1700場、用304支全壘打堆疊出傳奇,更是中華職棒史上唯一突破300轟的球星,週五(9/5)至週日(9/7)在台北大巨蛋舉行引退系列賽,告別長達22年職棒生涯。《今周刊》整理林智勝引退賽時間、如何購買門票、歌手周邊活動以及直播轉播資訊提供民眾參考。味全龍官方公告,系列賽分別邀請了歌手蕭敬騰、張惠妹與任賢齊擔任賽後演唱嘉賓,邀請球迷一同見證這位中職傳奇球星的最後一舞。進場球迷凡購買內野票券即可獲得「紀念毛巾」(9/5) 及兩款「紀念手燈」(9/6、9/7),B1、L2區更加贈「紀念T恤」;另外,9/7全場球迷再贈「引退觀賽證書」。邀請每位曾被林智勝感動過的球迷,無論所屬支持球隊、無分世代,共同進場致敬傳奇,見證榮耀。

日期:2025-09-06