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怕吃到致癌沙拉油,食用油怎麼選才健康?橄欖油、葵花油、芝麻油…別一種油用到底,衛福部揭正解
健康

怕吃到致癌沙拉油,食用油怎麼選才健康?橄欖油、葵花油、芝麻油…別一種油用到底,衛福部揭正解

近期中聯油脂生產的大豆沙拉油被驗出一級致癌物「苯駢芘」超標,掀起民眾對於油品食安的高度關注。不少人開始檢視家中的食用油,甚至認為改用橄欖油就比較安全。但橄欖油真的適合所有料理嗎?對此,衛福部表示,沒有任何一種食用油適合所有烹調方式。雖然橄欖油富含多酚類化合物,具有降低氧化壓力、減輕發炎反應等健康益處,但相較於其他食用油,其多元不飽和脂肪酸及Omega-3脂肪酸含量較低。衛福部指出,考量人體理想的脂肪酸攝取比例,並不建議長期僅使用橄欖油作為唯一的用油來源,而是應依不同烹調方式及營養需求,搭配多種食用油輪替使用。

日期:2026-07-08

在新北窄巷與中嘉彰田間、烏克蘭前線、美 軍基地三大現場,看見台廠卡位兆元商機 下一張護國王牌? 非紅無人機台鏈點將
科技

在新北窄巷與中嘉彰田間、烏克蘭前線、美 軍基地三大現場,看見台廠卡位兆元商機 下一張護國王牌? 非紅無人機台鏈點將

(今周刊1542)3年前,他們還在和大疆搶市場;3年後,他們的無人機已飛進烏俄戰場、美軍基地,也飛進全球軍工供應鏈的第一線。地緣政治引發產業重組,當全球供應鏈從追求最低成本,轉向追求可信任夥伴,過去與中國競爭的台灣無人機業者,正迎來前所未有的機會,也帶來新的挑戰。

日期:2026-07-08

從單點改善到全面優化,台達能源如何助力佳和實業把節能變成競爭力?
傳產

從單點改善到全面優化,台達能源如何助力佳和實業把節能變成競爭力?

近年來,佳和實業的發展逐漸延伸至非傳統紡織應用領域,從切入全球電動車供應鏈,到取得AS9100航太品質管理系統認證,顯示這家深耕紡織製造53年的企業,正運用長年累積的材料技術、製程管理與品質控管能力,將產品應用推向更高規格的複合材料市場。

日期:2026-07-08

00981A、00403A…台股劇烈震盪千點,主動式ETF該選誰?這檔定期定額報酬翻倍,吃AI紅利表現可期
ETF

00981A、00403A…台股劇烈震盪千點,主動式ETF該選誰?這檔定期定額報酬翻倍,吃AI紅利表現可期

台股週二(7/7)終場大跌1077.28點,以45,479.11點作收,由於近期台股短線進入高檔震盪,波動幅度加劇讓投資人心難安。投資達人建議可善用定期定額策略,分批布局主動統一台股增長ETF(00981A)及主動統一升級50主動式ETF(00403A),然而究竟00981A、00403A該怎麼選?

日期:2026-07-07

2026中職明星賽6/24搶票ibon售票!7/18、7/19登場,張育成江坤宇陳傑憲都出賽…分組、球員名單、轉播平台
生活消費

2026中職明星賽6/24搶票ibon售票!7/18、7/19登場,張育成江坤宇陳傑憲都出賽…分組、球員名單、轉播平台

2026中華職棒明星對抗賽7/18、7/19台北大巨蛋登場!繼去年創下8萬人進場的紀錄後,今年再次號召全台棒球迷們共襄盛舉,一起欣賞六隊球星們齊聚一堂拚戰、玩樂的夏日棒球盛宴。中職明星賽球員參賽名單出爐!將由明星隊出戰中華隊,包括羅戈、張奕、張育成、江坤宇、陳傑憲、宋晟睿等人都將出賽,全壘打大賽名單、啦啦隊應援名單也同步確定!中職明星賽門票將於6月24日上午11時在ibon售票系統全面開賣,票價介於4,390元~500元不等,詳情售票資訊、活動時程、出賽名單資訊一次看!

日期:2026-07-07

喬山歡慶父親節。全館88折優惠中
生活消費

喬山歡慶父親節。全館88折優惠中

日期:2026-07-07

扁桃腺發炎反覆作祟?耳鼻喉專科李晏廷醫師揪出喉嚨痛易受忽視的「幕後黑手」
健康

扁桃腺發炎反覆作祟?耳鼻喉專科李晏廷醫師揪出喉嚨痛易受忽視的「幕後黑手」

喉嚨痛,是許多人從小到大的共同記憶。不論是幼童發燒、吞嚥疼痛,或成人工作壓力大時突然沙啞不適,喉嚨問題似乎總在生活忙碌時找上門,不少人僅進行症狀緩解,未能釐清真正原因即用藥,或反覆使用抗生素,實則效果有限。「很多人把喉嚨痛當成小毛病,但若沒有對症評估,問題可能會一再出現。」耳鼻喉專科醫師李晏廷指出,診斷是否精準,往往決定了後續處理方向是否正確。

日期:2026-07-07

00685L分割後恢復交易爆百萬張大量!最便宜台股正二ETF「不到1.3萬入手」,達人直呼:價格很可愛
ETF

00685L分割後恢復交易爆百萬張大量!最便宜台股正二ETF「不到1.3萬入手」,達人直呼:價格很可愛

00685L恢復交易,周二(7/7)首日成交量突破90萬張,成為台股個股人氣王!群益臺灣加權正(00685L)2026年上半年表現亮眼,榮登最會賺錢的台股ETF。隨著00685L以「1拆24」方式重新上市,早盤以13.09元開出,開盤不到1小時就爆出50萬張大量,截至中午12時29分,成交量已突破百萬張,平均1張1萬多元,為市場上最便宜的台股正二ETF。理財達人說明,台股正2 ETF具備「每日重新平衡」的機制,在台股多頭助攻、股市上漲的趨勢之下,錢滾錢的複利速度也會加快,反之若是市場下跌,資產縮水的幅度也會被加倍放大。00685L的ETF經理人洪祥益表示,台股目前仍沿著月線持續上行,每逢回檔至月線都有支撐並再創新高。理財達人「股海老牛」也在臉書表示,00685L恢復交易了,1張現在「只要」1 萬多,「實在好便宜」!但他也提醒,價格變的很可愛,但波動可沒有。股海老牛表示,分割就是把「貴鬆鬆」的好標的,變得「親民好入手」,讓更多人有機會上車。他點出分割4個重點,包括總價值不變、價格變便宜、張數變多、流動性提高,1張變24張,存股的心理滿足感直接拉滿。

日期:2026-07-07

只花81萬投資就能「月領1萬股息」?00929 vs 00878+0056+00919,高股息ETF大比拚:存這檔竟能「少花30萬本金」
ETF

只花81萬投資就能「月領1萬股息」?00929 vs 00878+0056+00919,高股息ETF大比拚:存這檔竟能「少花30萬本金」

編按:想靠高股息ETF打造每月現金流,月領1萬元股息究竟需要多少本金?本文以0056、00878、00919及00929最新配息與殖利率試算,比較哪檔ETF最有效率、需要的本金最少。以及00929配息0.38元是否具有續航力,幫助投資人找到適合自己的月配息ETF。

日期:2026-07-07

減法美學當道:為什麼現代高端住宅,都在刻意「留白」?
生活消費

減法美學當道:為什麼現代高端住宅,都在刻意「留白」?

在過去,高檔居家的代名詞往往是沉重的實木雕刻、皮質沙發,以及華麗的昂貴家具。然而,隨著極簡主義與現代風、淺色系裝潢成為主流,那我們買的是「家具」,還是「空間的自由」?都市寸土寸金,真正的奢華不再是空間的視覺繁複,而是「空間能隨著我的生活狀態自由流動」。正是這種室內設計觀念的質變,讓懶骨頭品牌 Yogibo,從軟裝配件一躍成為當代居家裝潢不可或缺的靈魂要角。

日期:2026-07-07