編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。
日期:2026-03-29
德州已經是美國第二大經濟體,仍然猛力衝刺招商,藉著翻新商業法庭架構、設立德州證券交易所,力拚成為與紐約、加州三足鼎立的經濟與金融帝國。
日期:2026-03-25
馬英九基金會近期爆發震撼政壇的人事大地震,馬英九基金會執行長、現為國民黨副主席的蕭旭岑突遭解職,引發外界高度關注。針對「財政紀律」與「調薪自肥」等指控,蕭旭岑於周二(3/24)深夜發出長文自清,文中多次提及「馬前總統忘記了很多事」,甚至向馬家人致歉,引發外界對馬英九健康、是否失智的揣測。蕭旭岑周三(3/25)上午也在國民黨召開記者會表示,「抹黑我名譽、清白的人,一定用法律捍衛我的權益到底」。馬英九3/24接受《聯合報》專訪時態度強硬,強調自己「六親不認」,且已將具體事證整理完畢,準備送交司法調查。國民黨主席鄭麗文則是公開力挺蕭旭岑,直指這件事始作俑者是藍營、「本來馬英九身邊的人」,長期就對國民黨造成難以回復的傷害,「這是他慣用風格,所以我才會說在政壇上被自己人背刺經驗太多。」
日期:2026-03-25
馬英九基金會日前大動作人事異動,突宣布前執行長蕭旭岑、前員工王光慈2月底離職,聲明中還特別強調未來蕭、王兩人個人言論及行為,「均不能代表本會及馬英九前總統的立場」,各界傳出各種揣測。不過,對於近日各種傳聞,馬英九基金會新任執行長戴遐齡周一(3/23)發布聲明指出,近日有關蕭旭岑、王光慈離職相關新聞報導,因外界人士不明真相,許多報導內容妄自揣測,不符事實。聲明還強調基金會已委請律師針對該會之前發生之「嚴重違反財政紀律情事」,儘快送請司法機關深入調查,勿枉勿縱。不過,中國國民黨主席鄭麗文也在周一稍早的網路專訪提到,她從政多年「被自己人背刺」早已習慣,也對該黨副主席蕭旭岑深感心疼。她強調蕭一心想保護馬英九、顧全大局,並表示蕭卸下基金會職務後,能有更多時間與精力投入黨務。蕭旭岑周一晚間向媒體回應,其與同事在基金會一切作為,都有向馬前總統報告並經馬同意辦理,一切合法且符合紀律,「希望馬英九基金會董事會能深入了解」。
日期:2026-03-23
去年憑《人生海海》奪得金馬獎最佳女配角的陳雪甄,演繹出角色「水雲」的韌性與勇氣。持續在戲劇路上修煉、打磨的她,透過表演豐富生命,也從追求完美的高標準,逐漸學會誠實面對自我,活出當下的自由。
日期:2026-03-18
打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?
日期:2026-03-11
打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?
日期:2026-03-11
自民黨在高市早苗帶領下大勝,日本政局重新定錨,當政治方向確立、國防與供應鏈戰略明朗,資本市場率先給出答案──日股屢創新高。日本的翻轉,或許給了台灣一面鏡子。
日期:2026-02-25
(今周刊1523)在高市早苗本身的超高聲望之外,她的內閣核心成員,也都是個人特色與立場鮮明的「非典型政治家」。
日期:2026-02-25