編按：本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫，他提出：「膝痛，不是退化的必然，是可以預防和治癒的！」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境，帶你掌握護膝3原則：「少彎、慢慢彎、不要彎太久」，減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」，強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度，從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期：2026-09-03
編按：退休後錢從哪裡來？每月生活費要多少？到底存到多少錢才能退休？曾任龍馳、伯瑞、眾鑫投顧副總的李紹鋒，年輕時靠投資期貨、可轉債累積2千萬元財富，36歲就提早退休。走過股市多次牛熊循環後，他發現，想讓財富長期滾大，關鍵未必是追求最高報酬，而是做好資產配置，讓投資組合經得起市場波動。如今，李紹鋒7成核心資產長抱美股股債平衡型ETF，每月創造25萬元被動收入，51歲已累積億元資產。退休到底要準備多少錢？退休後每月會花多少生活費？李紹鋒從自身的退休經驗出發，拆解退休生活準備金的估算方式，帶你算出退休後真正需要的錢，提早做好退休金與財務規劃，才能真正做到「錢夠用、人安心」。
日期：2026-09-02
現代人生活節奏快、工作壓力大，常面臨說不出口的私密健康困擾，卻往往因難為情或擔心傳統手術恢復期長而選擇隱忍。為打破此僵局，前醫學中心主任吳振宇醫師決定創立泌尿專科「泌芯診所」，引進新式微創技術與高隱私就醫環境，提供男女完善的私密健康管理方案。
日期：2026-09-01
桃園商辦熱點戰場，始終離不開「青埔國門商務特區」。以青埔高鐵站前為核心，聚集「國泰站前廣場」百億商業開發案(涵蓋商場、旅館、商辦與廣場)，更吸引5000坪誠品生活獨棟大店進駐。千億建設，聚焦青埔城市亮點，加上最近國際門戶為優勢，使其成為商辦高能生活圈的一級戰場。其中，中悦建設看好區域潛力，規劃【森PLAZA】桃園首座LEED銀級商辦，打中企業家對於綠色商辦的升級剛需，開案至今廣受企業主好評，目前銷售已強勢突破八成，即將完銷，成為區域熱門焦點。
日期：2026-08-27
全台北規模最大的百貨、占地約3.6萬坪的台北大巨蛋遠東 Garden City，終於將迎來全區開幕。其中，規模達3萬坪、為四大區域中面積最大、彙集525個品牌的B區商場棟「莫內花園」將於8月22日展開試營運，補上Garden City最後一塊拼圖。
日期：2026-08-18
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