編按:本書作者劉俊男從小每天洗模具、刷烤盤,讓他發誓:「長大絕不做這行」。高中畢業為了賺錢才學做麵包,1年就升職、月薪從8千漲到1萬8,開始對烘焙產生興趣和信心。但他第一次開店就慘賠,信心賣歐式麵包卻滯銷,每天工作18小時、月收只剩2萬,他才明白:創業不是只做好產品,而是「先活下來」。他從30坪的小店起家,靠著觀察趨勢和「團媽」情報,把甜點變賺錢機器,創造近3000萬營收。
日期:2025-09-22
Pi幣真的要上市了嗎?你是不是也在問Pi幣何時上市、何時才能交易?其實最近Pi幣上市時間已經慢慢明朗,不少多家交易所也陸續開放Pi幣交易,讓許多人超期待!那Pi幣上市價格會是多少?會不會一上市就飆漲?如果你也正在關注Pi幣上市的話,不妨就一起透過本文深入了解吧!
日期:2025-09-22
編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱,可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動,反而傷身。他推薦「悠閒散步」,增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽,能活化腦幹,促進血清素和褪黑激素分泌,幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。
日期:2025-09-19
編按:本書作者謝雪文(雪兒Cher)的爸爸說「錢要花在自己身上」,媽媽只想省錢,無法享受「花錢」的樂趣,反而常常因為省1、2元而沾沾自喜。她告訴媽媽,人生都已經過了70歲,該花錢就花錢,不要為了省錢,最後進醫院燒錢。她在花錢跟賺錢之間選擇「平衡」,從背包窮遊、1天500元,到住單人間、吃餐廳、搭經濟艙,旅行給她的體悟是:人,一定要有錢,有足夠的錢,能帶你去看世界最美的風景。人生短短數十載,賺夠用的錢去做喜歡的事。餘生,努力把自己活得貴一點,並不是說要花很多錢過精緻生活,而是善待自己。
日期:2025-09-18
有使用LINE電腦版的人注意了!近期LINE電腦版爆出大規模同步異常,不少用戶聊天室訊息無法即時更新,需要不斷重新登入或重新整理才能看到新訊息,還有人因此改用LINE瀏覽器版本應急。對此,官方出面解釋此次災情原因。
日期:2025-09-18
編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。
日期:2025-09-17
隨著人口老化,對抗失智症與如何利用AI驅動智慧醫療新局,成為全球重要的公共衛生議題。週三(9/17)由《今周刊》與《幸福熟齡》共同舉辦的2025年幸福熟齡論壇上,請到臺北醫學大學醫學院院長胡朝榮,與華碩雲端暨台智雲總經理吳漢章,分別針對失智症台灣植物藥利基與AI智慧醫療落地進行分享。此外,宸曜國際醫療體系創辦人陳湧仁則分享,如何藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式加速精準醫療,找回健康的根源。
日期:2025-09-17
編按:作者梁芳瑜從小立志當老師, 且以榜首成績通過臺北市教師甄試,教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定,為什麼,12年後卻選擇離開?而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度,僅是不符合家長個人期待,在當前制度與風氣下,卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節,這三大困境,成為梁芳瑜離開教職的主因。如果,孩子是臺灣的未來,我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師?
日期:2025-09-17
以色列2024年的人均GDP為54176美元,比台灣同期的34040美元,高出近六成!以色列明明人口連台灣一半都不到,2024年底才突破1000萬人;國土面積約22000平方公里,也小於台灣的約36000平方公里。以色列直到1980年代初期還是個社會主義體制國家,為何過了40多年,身為沙漠國度的以色列,人均GDP竟然比台灣還高出近六成,而且是科技大國、新創公司天堂及軍事強權?故事要從1983年說起。
日期:2025-09-15