編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。
日期:2026-08-19
2026台灣人工智慧年會18日登場,今年主題為「AI自主與國際共創」,副總統蕭美琴致詞時表示,面對AI快速發展,台灣應強化AI自主應用及資料治理,並積極參與國際共創及全球AI治理,兼顧科技創新、安全韌性與以人為本的價值。她期盼結合半導體、資安防護及民主實務等優勢,讓台灣不只是晶片島、硬體島,更能成為AI創新與價值的共和國。
日期:2026-08-18
今周刊編按:台股周二(8/18)近午盤跌逾1%、最低來到45316.92點,盤面上科技股熄火、由金融股及航運股撐腰。「PCB女王」統一投顧總經理廖婉婷表示,台股利空已全數鈍化,她點名台光電(2383)、創意(3443)、聯發科(2454)、光寶科(2301)及欣興(3037)5檔寶藏股,只要拉回就是買點。廖婉婷認為,ABF載板需求與價格持續看漲,漲幅也比先前預期更樂觀,規格升級使載板族群在多頭行情下,是最有機會帶頭創高的共識族群。台光電周二開高走低,盤中最低來到6,200元;創意同樣開高走低,開盤先漲到5,885元,隨後回落至5660附近震盪;聯發科下跌130元、跌幅3.21%,報3,920元。而光寶科上漲13元、漲幅4.93%,報276.5元;欣興漲20元、漲幅1.79%,報1,140元。
日期:2026-08-18
兄弟姊妹特留分確定刪除、新法何時上路?立院7/28三讀通過修正《民法》第1223條,刪除兄弟姊妹特留分。修法後,被繼承人若僅剩兄弟姊妹為法定繼承人時,就可依遺囑自由分配全部遺產,不再受兄弟姊妹主張特留分扣減之限制。對此,總統賴清德8/17發布總統令,根據修法條文明定,將自公布6個月後施行;也就是說,明(2027)年2/17新法正式實施。兄弟姊妹特留分修法後前後差異在哪?兄弟姊妹就完全沒有繼承權了嗎?遺囑未來變更重要!《今周刊》整理完整手足特留分刪除新法、修法前後重點資訊,提供讀者參考。
日期:2026-08-18
今周刊編按:輝達(Nvidia)周一(8/18)證實,將為OpenAI位於美國俄亥俄州的大型資料中心園區「PORTS-Pike Technology Campus」提供財務擔保。《華爾街日報》引述知情人士報導,輝達目前規畫提供的擔保金額將低於1,200億美元(約新台幣3.8兆元),較先前傳出的2,500億美元(約新台幣8兆元)大幅縮減。這項調整主要是為了回應投資人對輝達資產負債表可能承擔過多風險的疑慮。對此,輝達執行長黃仁勳表示,「我們的支持僅限於特定範圍的租賃與電力付款,以及明確規定的剩餘價值承諾,並非承擔整個園區的全部成本或承租方的所有義務。」黃仁勳進一步指出,OpenAI目前已承諾及規畫中的專案,合計相當於約12GW的輝達運算能力。若未來輝達與PORTS-Pike的合作規模,從原先規畫的4.25GW進一步擴大,整體運算規模有望提升至約16GW。他表示,若以這樣的規模推算,到2030年,這項合作所帶來的商機,可能相當於約6,000億美元(約新台幣19兆元)的輝達運算業務。
日期:2026-08-18
今周刊編按:美伊於今年6月份簽署諒解備忘錄,隨著停火破局,60天期限已到。伊朗外交部發言人巴蓋伊表示,協議期限早已失去意義。德黑蘭指控美方違約,更揚言若外交手段失敗,美方不履行備忘錄內容,將「轉守為攻」對美方發動軍事反擊,以求突破美軍封鎖。美國總統川普表示,不會延長談判時間,目前雙方談判也已停擺。川普強調,伊朗不能擁有核武,更應該要「舉白旗投降」,還批評盟友阿曼居中斡旋的表現不太好,「如果阿曼礙事,就把他們炸個稀巴爛。」這也是川普在5月份因荷姆茲海峽第二度點名阿曼。據Axios報導,美國與伊斯蘭革命衛隊(IRGC)有著祕密的溝通管道,外界認為,美國在明面上高喊投降施壓,一面建立私下管道,也是替談判保留一點空間。另一方面,川普喊話縮減美國與南韓的軍事演習規模,指控對方並未在美伊戰爭中提供協助,「有3萬9000名美軍駐守,保護南韓不受到金正恩的威脅,而他們卻不願意幫助我們」川普說,他想要的只有公平,還說和北韓領導人金正恩維持良好的關係。南韓則持續與華府磋商軍事合作相關事宜。受到中東情勢影響,布蘭特原油上漲飆破90美元大關,美股三大指數全數收黑,道瓊工業指數下跌272.63點,那斯達克指數下跌84.25點,僅記憶體、AI股逆勢走強。川普的施政滿意度也狂掉至33%,創下本屆任期內的新低。民調內容指出,有高達八成的美國民眾擔憂美伊戰爭將陷入持久戰,再加上油價價格持續上漲,已對不少美國家庭造成負擔。
日期:2026-08-18
一年一度的台灣國際半導體大展SEMICON Taiwan又來了,今年主題聚焦在AI半導體、HBM及矽光子三大關鍵技術,並開闢了AI半導體技術特區、記憶體高峰論壇及矽光子專區與國際論壇。我相信,這個全台灣最吸睛的半導體大展,今年的規模、人潮與影響力又將更上一層樓。
日期:2026-08-17
編按:本書作者章明珠是台灣胰臟癌篩檢權威,揪出最多零期胰臟癌,整合25年臨床實證,揭露胰臟癌的6大求救訊號,以及30秒自測「胰臟癌高風險指數」,公開每個人都需要的胰臟守護指南。
日期:2026-08-16
明華園戲劇總團14日在新竹市富美宮演出《么嘍正傳》時,第三代當家小旦、孫翠鳳的大女兒陳昭婷在舞台上突癲癇發作倒地,經送醫檢查後,目前已平安出院。癲癇是什麼?癲癇症狀、成因有哪些?發作前跟發作時有哪些前兆與症狀,以及如何治療?《今周刊》全文整理帶您了解。
日期:2026-08-16
今周刊編按:台積電(2330)何時還有甜甜價?經8/14盤整,投資人盼何時再出現1800元的甜甜價。對此,東海大學財金系客座教授、前國泰投信董事長張錫在節目《鈔錢部署》中表示,「若以目前約 22 倍本益比估算,2200元便是相當合理的甜甜價」。台積電1800元還回的去嗎?張錫指出,隨時間來到年底,台積電的甜甜價將隨之墊高至2500元,到了明年則來到2700至2800元的安全切入位置,因此建議投資人秉持「逢低分批布局」策略。此外,美國知名投資媒體《The Motley Fool》8/15表示,AI半導體熱潮持續升溫,「台積電將是最大贏家」。半導體大廠超微(AMD)預估,高效能與AI運算晶片市場在2030年前可望擴大至約新台幣64兆元。這不僅為AMD、輝達等晶片業者帶來龐大商機,作為全球主要晶圓代工廠的台積電,也將直接受惠於AI晶片需求持續攀升。報導指出,台積電在AMD與輝達等客戶的成長過程中扮演關鍵角色。憑藉先進製程技術與龐大的晶圓代工市占優勢,台積電在全球晶圓代工市場市占率高達73%,遠高於三星約7%的市占率,也讓公司擁有相對強大的定價能力。台積電也計劃2027年對購買AI晶片的客戶漲價25%。報導分析,台積電股價過去1年上漲76%,但目前本益比僅25倍,相較超微63倍的預期本益比,極具吸引力。隨著獲利成長持續加速,台積電未來獲利成長動能仍受到市場看好。
日期:2026-08-16