步行不只是單純的移動方式或走路，更是維持大腦年輕的重要關鍵。83歲仍活躍於教學與演講的日本健康學者石田良惠教授透露，自己保持大腦靈活與身體硬朗的祕訣，就是在於每天堅持15分鐘的「防失智散步術」。她表示，與其追求長時間運動，「會不會走路」比「走多久」更為重要，該怎麼走，有3大訣竅。
日期：2026-04-18
今周刊編按：62歲中國知名房地產商人、SOHO中國創辦人潘石屹，於2014年大量出售資產後轉赴美國，他最新發表文章，IP地址也在美國。過去幾年，他曾低調回到中國，並表示自己一直是中國國籍，沉寂3年的他近日發文，形容中國近30年房市發展猶如「龐氏騙局」。在中國房地產業最瘋狂那幾年，幾乎所有房企都在高槓杆、高週轉、搶地王。但從2012年開始，潘石屹公開表態：房地產黃金時代已經結束。從2014年開始，SOHO中國陸續出售北京、上海核心資產，累計收回資金超過300億元人民幣(約1390億元台幣)，潘石屹實現清倉全身而退，未留爛尾樓或明顯負債。
日期：2026-04-17
編按：「主動型」與「市值型」只能二選一嗎？其實，真正的贏家往往懂得利用兩者的特性進行「互補」。財經Youtuber杉本來了拆解近期市場熱議的 00981A（統一台股增長）與 009816（凱基台灣TOP50），從台積電比重高達 4 倍的差距出發，一路到內扣費用、股東結構與風險來源。最後杉本也公開自己 250 萬元的布局成果，帶你了解如何利用「底倉＋加速器」的雙核心配置，找回投資的層次感，讓資產在波動中也能穩健抱得住。
日期：2026-04-17
我們經常以為，只要賺得夠多，生活自然就會好起來。但實際上真是如此嗎？很多人收入明明不低，卻總覺得不夠用；帳戶的數字明明愈來愈多，但內心的焦慮卻絲毫沒有減少，甚至愈來愈焦慮。他們一邊努力工作、一邊嚴格節省，卻始終沒有「變有錢」的踏實感；一旦花錢，就會開始擔心：「這樣花對嗎？會不會下個月就出問題？」
日期：2026-04-16
台泥不只流年不利，去年還像犯太歲一樣，接連遇到大火意外還被 0050 踢除。但這些都是一時性的利空，再加上月初台泥公告辜仲諒百億買超，直接空降最大股東。回推算起成本大約 25 元，這種「大戶買進成本」可以視為一種抄底訊號嗎？
日期：2026-04-16
編按：本書作者姜然柱因父親債務，連房子都被查封，為了支付學費不得不成為職業軍人，在一次次為錢所困的經驗中，他開始思考：「我一輩子都在追著錢跑，要怎樣才能讓錢追著我跑？」他開始大量閱讀，瘋狂投入學習，效法那些富人實踐過的方法：清晨起床冥想、書寫肯定句與日記、持續閱讀、運動。成功在20幾歲便擁有2間公寓。他也挑戰了各種行業，從寫文章、拍影片、經營社群，在退伍第2年實現年薪數十萬美元（至少新台幣320萬元）。作者從世襲貧窮走上富裕之路，同時也是點閱數超過5000萬的社群網站創作者，他把這套方法整理成《致富的眼界》，與更多人分享。
日期：2026-04-16
當重力在老公寓88階梯間變得具象 ，當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊，住哪裡，已不只是遮風避雨的物理空間，而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃，到長庚養生村的步道晨歌，樂齡宅的形式正如同雨後春筍，在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移，藏有對優雅老後最真切的盼望。
日期：2026-04-15
編按：本書作者加布里埃爾．沙欣是掌管超過10億美元（約合新台幣320億元）的金融理財顧問，他直言，閒置的錢等於死錢，把錢存銀行和「塞床墊」沒兩樣！並以巴菲特為例，從送報童、經營彈珠臺生意到世界富豪，巴菲特始終堅信一個道理：金錢必須替你工作。比起現金，有錢人更偏好股票，透過美國與全球市場分散投資，再搭配債券作為穩定工具，重點在於：投資不是選單一商品，而是建立能跨市場運作的資產配置系統，讓資金在不同環境中持續增值。
日期：2026-04-15
編按：2026年九合一選舉將於11月底舉行，各類民調陸續出爐。面對支持度差距極小的結果，也讓人好奇，民調數字究竟該如何解讀？事實上，一份民調的結果，取決於樣本、題目與回應等關鍵要素。
日期：2026-04-15
_20260416172926.jpg_280x210.jpg)
