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一年參加逾30場葬禮  在扣扳機與按快門間掙扎  烏克蘭導演里茲科夫 直視俄烏前線的日常
國際總經

一年參加逾30場葬禮 在扣扳機與按快門間掙扎 烏克蘭導演里茲科夫 直視俄烏前線的日常

從攝影師走向前線,烏克蘭導演里茲科夫在紀錄片《我只是個士兵》中,「拍下自己中彈」,歷經生死交關。他將這部作品的亞洲首映獻給台灣。

日期:2026-05-13

馬鈴薯發芽千萬別吃?譚敦慈給三要訣保平安
健康

馬鈴薯發芽千萬別吃?譚敦慈給三要訣保平安

台上,無毒教母譚敦慈熟練示範拉筋動作,一邊對台下滿座聽眾叮嚀:「健康其實真的很簡單!」讓2026張榮發藝術季講座現場氣氛熱絡非凡。面對近期鬧得沸沸揚揚的「馬鈴薯之亂」,她不僅帶來貼近日常的食安解方,其中一句「馬鈴薯有苦味一定要吐掉」,也讓民眾驚覺原來日常習慣暗藏風險。接著更直接點破許多人的保存誤區,從如何讓馬鈴薯乖乖不發芽,到連銀髮族都能輕鬆實踐的「佛系減肥術」。她用自己多年生活經驗分享各種健康小撇步,從洗菜、控糖到減肥習慣,都是貼近日常的實用招數,也讓不少聽眾邊聽邊點頭、忙著記筆記,專家與民眾零距離交流。

日期:2026-05-12

台積電(2330)被英特爾搶單,台股牛市將結束?1神級指標判斷!不是群創(3481),主力悄悄卡位「9檔低基期黑馬股」
台股

台積電(2330)被英特爾搶單,台股牛市將結束?1神級指標判斷!不是群創(3481),主力悄悄卡位「9檔低基期黑馬股」

美股科技股上周五又見狂飆,指標股美光 (MU-US) 更是暴衝 15%,市值突破 8000 億美元!英特爾 (INTC-US) 傳出有望拿下蘋果晶片代工訂單,股價暴漲近 14%。AMD、Dell 受惠 AI 出貨與企業資本支出回升,同步大漲超過 10%。皆顯示這波 AI 共振效應,不再是概念,而是真金白銀把全球科技業的獲利結構徹底改寫了。

日期:2026-05-12

聯發科(2454)股價飆新高3985元,我也好想財富自由?國巨(2327)、南亞科(2408)...哲哲點名9檔爆噴股,最快2個月發酵
台股

聯發科(2454)股價飆新高3985元,我也好想財富自由?國巨(2327)、南亞科(2408)...哲哲點名9檔爆噴股,最快2個月發酵

編按:IC設計龍頭聯發科(2454)即便被列處置股「關禁閉」,依然擋不住多頭氣勢,周一盤中(5/11)展現凌厲攻勢,股價一度拉升至3985元,再度刷新歷史新高紀錄,漲幅超過9%。收盤漲幅收斂至3880元,成交量逾7,900張。

日期:2026-05-12

北一女教師區桂芝主張0軍購「承認是中國人就和平了」!挨批把投降包裝成和平…中國網友這麼看
政治社會

北一女教師區桂芝主張0軍購「承認是中國人就和平了」!挨批把投降包裝成和平…中國網友這麼看

立法院8日在藍白陣營聯手表決下,三讀通過軍購特別條例,預算上限拍板為7800億元,相較行政院原先規劃版本,刪減超過4700億元,消息曝光後,也讓外界憂心,未來恐對台灣整體防衛能量與台海安全局勢造成衝擊。不過,北一女教師區桂芝近日接受專訪時,竟公開拋出「零軍購」主張,並表示只要台灣人願意承認自己是中國人,「和平自然就會到來」,相關言論曝光後,立刻在網路上掀起大量批評與反彈聲浪。

日期:2026-05-10

獨家/永和國中畢業典禮「家長抽籤才能去」:一班抽8個一生一次誰能接受?上千人給300名額,校方理由曝光
教育

獨家/永和國中畢業典禮「家長抽籤才能去」:一班抽8個一生一次誰能接受?上千人給300名額,校方理由曝光

畢業季到來,學子迎接下個階段心情雀躍,對家長來說,能參與孩子畢業典禮,更是期待不已,新北永和國中卻在日前宣布,家長要參加畢業典禮,需要各班「自行抽籤」,每班約30個學生,只能有8位家長入場參與。校方臉書公告一出爐,不少家長氣炸,認為孩子一生一次的畢業典禮,竟然需要憑「運氣」才能進場,投訴本刊的應屆畢業生媽媽說,孩子的畢業典禮一生只有一次,如果像疫情期間全部不開放就算了,「一班30人8個入場,你得罪22個,乾脆一起入場或都不入場」。投訴人認為,場館不行,就應該拉到外面更大的場地,讓想去的都參加可以,不然就全部不開放家長參加、全部看線上以示公平,「你們自己的孩子畢業,這樣的方式,你們捫心自問可不可以接受,一班抽籤8個是什麼鬼」?記者週六(5/9)上午透過臉書詢問校方,針對家長投訴畢業典禮不公平的部分,是否有進一步說明。校方最新回應,家長提議另覓場地,但永和沒有相關場館足以容納永中這麼多親師生,至於家長提及那就都不開放,校方很積極回應家長觀禮的需求,在可行的空間容納下規劃家長觀禮區,家長會也出資邀請專業廠商進行直播,典禮預計10:30結束,屆時人潮散去,家長可以入館與孩子拍照留念。校方指出,會場安全以及畢業生們的感受,是校方優先考量的。

日期:2026-05-09

40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮
情感關係

40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮

編按:本書作者是知名旅遊節目《食尚玩家》、《鬧著玩》製作人鍾文芳,做了15年旅遊節目,看過無數美景,她在40歲這一年,開始感覺人生有點「卡住」不想工作,於是展開沒有計畫、沒有行程、沒有歸期的瘋狂行程!決定執行「人生最大專案」把100萬花完再回家,看她16個月在路上,入境31個國家,遊走在12個不同時區,插旗5大洲版圖,移動距離足以繞地球4圈。這趟旅程沒有安排好的路線、沒有完美計畫,而是順著心,問自己當下的感受,被意外帶走,又在驚喜中停留。40歲毫無規劃又如何,不管距離有多遠,總會抵達想要的地方。

日期:2026-05-08

聯發科台積電全都要!00891、00904、00690...3檔「高發積ETF」大PK:這檔今年狂飆70%,配息1.25元、最後買進日曝光
台股

聯發科台積電全都要!00891、00904、00690...3檔「高發積ETF」大PK:這檔今年狂飆70%,配息1.25元、最後買進日曝光

聯發科(2454)最近確實因為股價漲勢太兇猛,接連被證交所盯上,甚至創下了台股史上「最大尾處置股」的紀錄。由於聯發科是台股護國神山群的中流砥柱,指數上衝5萬點還需要它(啊!真的嗎?哈哈)。所以今天為投資朋友整理一下聯發科被列入「注意股」與「處置股」的詳細時間點與原因。

日期:2026-05-08

力積電(6770) 63.9元爆量漲停可以買?傳打入英特爾「變聯電第二」、黃崇仁喊今年可期...股價還得看它臉色
台股

力積電(6770) 63.9元爆量漲停可以買?傳打入英特爾「變聯電第二」、黃崇仁喊今年可期...股價還得看它臉色

台股周四(5/7)漲勢凌厲,早盤大漲逾770點,衝破4萬2大關,最高來到42156.06點,其中,力積電(6770)傳出打入英特爾EMIB先進封裝供應鏈,市場預期成為「聯電第2」。消息面利多讓力積電股價大噴發,盤中強攻漲停來到63.9元,終場也以漲停價作收,成交量為30萬5624張。其他記憶體股表現部分,包括華邦電(2344)、南亞科(2408)也都漲勢強勁。力積電董事長黃崇仁日前在致股東報告書中表示,2025年已是營運谷底,2026年公司將透過第4次轉型,結合自身技術創新以及跟客戶與策略伙伴共同合作,「相信2026年將是可期待的一年」。

日期:2026-05-08

成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」
個人成長

成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」

你想像中的地方政治是什麼樣子?可能是地方上有聲望、有人脈或是政治二代,地方上的政治人物多半是年紀稍長、政治經歷豐富的男性。但在苗栗苑裡,一名35歲的年輕女性劉育育卻打破了這樣的印象;她沒有派系、沒有背景,也不是地方世家,甚至一開始宣布參選時很多人還不太知道她是誰。而這個政治素人是如何在80幾天選贏尋求連任的前鎮長呢?她走在漫長的回鄉之路,試圖告訴大家台灣新政治的不同樣貌!

日期:2026-05-07