0056（元大高股息）最新一季配息1.72元，創下歷史新高，00878（國泰永續高息）、00919（群益台灣精選高息）配息表現也不遜色。不少存股族看準高股息ETF的穩定現金流，但你有沒有想過，這3檔熱門ETF究竟要存幾年，才能靠股息領回本金、實現「零成本」？如果把0056、00878、00919組成「月月配」，想每月領到1萬、3萬甚至5萬元，又需要準備多少本金？存到多少張，才會被扣二代健保補充保費？理財YouTuber「杉本來了」分析3檔ETF的配息能力、股息回本年限及合理價位，並以不同持有張數試算退休現金流，提醒投資人，買高股息ETF不能只看配息率，更要留意配息能否持續，以及買進成本是否合理。
日期：2026-10-16
編按：10月台股ETF配息大戰正式開打，不少存股族看到最新公告的配息數字都驚呼「太狂了」！這次年化配息率突破10%亮燈的ETF竟然一口氣衝上18檔之多。其中像是兆豐電子高息等選（00943）與兆豐台灣晶圓製造（00904），年化配息率更狂飆超過20%。指標性的元大高股息（0056）本季配息也再創新高來到1.72元，年化配息率同步突破12%，且已連續三季亮燈，寫下相當罕見的紀錄。面對市場如此激烈的配息競爭，存股族真的可以無腦衝嗎？高股息ETF下一次還能再配高息？知名財經 YouTuber 柴鼠兄弟提醒，在配息趴數越拼越極端的市場氛圍裡，喜歡領息的投資人固然開心，但絕對不要「走火入魔」，有兩大關鍵千萬不能忘記。
日期：2026-10-02
近期高股息ETF陸續公布配息，不少熱門ETF年化配息率衝上雙位數，甚至出現超過20％的驚人數字。如果直接拿20％配息率回推，想靠ETF每月領3萬元、全年領36萬元，竟然只要準備180萬元本金。相較過去動輒要準備500萬、600萬元的退休金目標，看起來突然變得容易許多。不過，財經YouTuber股倉提醒，真正的問題並不是算式，而是背後藏了一個很大的假設：未來每一年，都能持續拿到20％的配息。如果真的用這種極端條件規劃被動收入甚至退休，最後很可能發現，現實與想像落差很大。究竟近期高股息ETF動輒逼近20％的配息率從哪裡來？真的可以長期維持嗎？股倉從配息來源、成分股與含息總報酬一路拆解，並重新試算：如果想每月領3萬元，退休本金究竟要準備多少才比較合理？
日期：2026-10-01
編按：9月ETF除息登場，其中00918、00896單季殖利率一度站上5%，00919、00921、009803共43檔ETF公告配息。不過，高配息不代表每檔ETF創造現金流的效率都一樣。若以本期配息與近日收盤價試算，想平均月領1萬元、也就是季領3萬元股息，00896約需準備60萬元本金，00918約64萬元，00919則超過90萬元，前後差距逾30萬元。究竟9月有哪些ETF值得特別關注？每檔配息、年化配息率多少？最後買進日、發息日又是哪一天？一次說清楚。
日期：2026-09-04
萬眾矚目的 6 月高股息「死亡之組」配息大戰正式開打！由 00918 （大華優利高填息30）率先開出 1.26 元的超強第一槍，直接將戰火推向最高點。這讓擁有 126 萬股東的衛冕冠軍 00919（群益台灣精選高息）接下來的動作備受市場期待。究竟這對「相愛相殺」的宿敵，本季誰能坐穩配息王的寶座？財經作家指出，這場爭霸戰的背後，其實正宣告著高股息 ETF 的選股邏輯，已經迎來了結構性的關鍵轉變。
日期：2026-06-01
編按：最新ETF配息出爐！股民們最近心情大好，因為這份配息清單簡直像是一張張「加薪通知單」！最受矚目的莫過於擁有 157 萬股民的國民 ETF 00878，豪氣配出創紀錄的 0.66 元；科技迷最愛的 00891 更是開出「暴力年化」的驚人數字。同時也值得關注的是這波配息潮中，00980A、00982A等「主動式 ETF」的強勢崛起。財經網紅要不要來點稀飯套餐整理 27 檔股票型 + 16 檔債券型 ETF，從配息金額、除息日到領錢時間全收錄。在多頭行情的支撐下，哪些 ETF 正在上演「不減反增」的驚喜秀？最晚要在哪一天進場才能參與除息？看這篇整理就夠。
日期：2026-05-05
編按：4月除息ETF日前公告配息，黑馬00888勇奪冠軍，以今日（4/16）盤中股價計算，單季殖利率4%、暴力年化16%；位居第二名的00927表現也相當亮眼，單季殖利率也有3.4%、暴力年化13.6%。距離4月初兩檔ETF股價均已上漲超過1成。00927、00888除息日在即，想要卡位領息，到底選誰好？請看以下要不要來點稀飯套餐的分析…
日期：2026-04-16
你是不是也發現，雖然每個月領息領得很開心，但回頭一看，自己的資產規模好像停在原地，甚至還縮水了。如果到了2026年仍只單壓傳統高股息ETF，可能正在錯過資產翻倍的黃金期。不少投資人開始思考，除了穩定領息之外，是否還有機會兼顧資產成長？理財Youtuber棒棒的理財失控週記表示，其實以傳統高股息ETF打底，再搭配主動式ETF，就能簡單建立兼具現金流與增值潛力的雙核心配置。
日期：2026-04-15
編按：4 月除息季熱鬧登場，這個月約有一半的ETF調高配息，其中老牌人氣王 0056 不負眾望配息調整至 1 元，讓 154 萬股東樂不可支。此外，還有幾匹「配息黑馬」的異軍突起也令人驚喜：00888配息 1.05 元，換算年化殖利率竟超過 18%，00905 與 00927 也紛紛創下配息歷史新高。值得注意的是，「改良版0050」009804首次配息0.876元，也開出了超過 10%殖利率的高標，接下來能不能持續這樣的水準，讓台灣50也變成息價雙賺的ETF，值得觀察。以下為要不要來點稀飯套餐特別整理 4 月份 35 檔即將除息的股票型 ETF，以及 18 檔債券型ETF的配息金額、殖利率與最後買進日彙整，幫助投資人在領息旺季中精準卡位，避免錯過配置良機。
日期：2026-04-02
編按：3 月 ETF 除息大戰開打！本季配息成績單令市場驚艷，不僅00919 再次寫下配息 0.78 元新高神話，暴力年化衝破 12.8%，更有 5 檔 ETF 成功奪下「10% 亮燈」席位，其中 00922 配息超過 12%堪稱市值型配息王！財經網紅柴鼠兄弟盤點 32 檔除息清單，解析誰是「真材實料」的高息王，並整理關鍵除息時程，助投資人精準卡位。
日期：2026-03-04
_20261016090602.jpg_280x210.jpg)
_20260930143453.jpg_280x210.jpg)
_20260904101747.jpg_280x210.jpg)
_20260505153152.jpg_280x210.jpg)
_20260416104017.jpg_280x210.jpg)
_20260413142221.jpg_280x210.jpg)
_20260402093348.jpg_280x210.jpg)
_20260303095250.jpg_280x210.jpg)